![干烧金昌鱼怎么做-干烧金昌鱼的做法]( "干烧金昌鱼怎么做-干烧金昌鱼的做法")
- “鱼肉干香浓郁，咸香鲜美。”食材明细主料金昌鱼（1条）辅料葱（适量）干辣椒（适量）芽菜（适量）猪肉（适量（七分瘦三分肥））香菜（适量）郫县豆瓣（适量）白糖（适量）盐（适量）白酒（适量）胡椒面（适量）花椒（适量）蚝油（适量）味精（适量）鸡精（适量）食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）干烧金昌鱼的做法...
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![红烧金昌魚怎么做-红烧金昌魚的做法]( "红烧金昌魚怎么做-红烧金昌魚的做法")
- “金昌魚肉质肥厚，刺少、红烧金昌魚鲜香浓郁、肉质鲜嫩、老少皆宜。”食材明细主料金昌魚（1条）辅料蒜末（适量）小香葱碎（适量）调料食用油（适量）料酒（适量）生抽（适量）红烧酱油（少许）五香粉（适量）姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧金昌魚的做法步骤1、买来的金昌魚...
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![豆豉金昌鱼怎么做-豆豉金昌鱼的做法]( "豆豉金昌鱼怎么做-豆豉金昌鱼的做法")
- 食材明细主料金昌鱼（2条）辅料豆豉（适量）干辣椒（适量）姜丝（适量）韭菜（适量）料酒（2勺）盐（适量）油（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆豉金昌鱼的做法步骤1、准备好少许豆豉，干辣椒适量，韭菜5-6颗，姜丝少许。2、把武昌鱼里面清理干净。3、然后划上几刀，这样更容易入味些。4...
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![干煸金昌鱼怎么做-干煸金昌鱼的做法]( "干煸金昌鱼怎么做-干煸金昌鱼的做法")
- “今天去看见挺新鲜的，就买了条回来，没有想到味道挺好的...........”食材明细主料金鲳鱼（一条）辅料豆瓣酱（30g）配料小葱（10g）生姜（10g）大蒜（20g）料酒（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（一茶勺）盐（一汤勺）白糖（1汤勺）陈醋（1茶勺）干淀粉（2茶勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煸金昌鱼的做法步骤1、昌鱼去...
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![家烧昌鱼怎么做-家烧昌鱼的做法]( "家烧昌鱼怎么做-家烧昌鱼的做法")
- 食材明细主料昌鱼（三条）食用油（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（1-2勺）姜（4-5块）蒜（3颗）小葱（2-3颗）老酒（2-3勺）干辣椒（3颗）白糖（2勺）辅料酱油（2勺）醋（1勺）盐（2-3勺）味精（1勺）花椒粉（1勺）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家烧昌鱼的做法步骤1、把昌鱼洗干净，沥干水，用刀两面斜切一刀2、把准备好的材料切好备用，葱...
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![干煎金昌鱼怎么做-干煎金昌鱼的做法]( "干煎金昌鱼怎么做-干煎金昌鱼的做法")
- 食材明细主料金昌鱼（一条）辅料面粉（适量）调料玉米油（2勺）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）花椒（适量）姜（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煎金昌鱼的做法步骤1、把鱼洗净，去内脏。2、切块。3、切好的鱼块放料酒、花椒、胡椒粉、盐、姜。4、拌匀腌制1小时。5、腌好的鱼块把花椒挑出...
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![红烧金昌鱼怎么做-红烧金昌鱼的做法]( "红烧金昌鱼怎么做-红烧金昌鱼的做法")
- “好久没更新了今天抽空做道红烧金鲳鱼。”食材明细主料金昌鱼（3条）辅料香菜（少量）鸡蛋（1个）面粉（适量）淀粉（适量）调料葱花（适量）姜片（适量）蒜瓣（2块）食用油（适量）耗油（2匙）酱油（2匙）白糖（1匙）料酒（适量）老抽（1匙）水淀粉（适量）豆瓣酱（1匙）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧金昌鱼的做法步骤1、金鲳鱼...
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![腊味金昌鱼怎么做-腊味金昌鱼的做法]( "腊味金昌鱼怎么做-腊味金昌鱼的做法")
- “金昌鱼肉质鲜嫩，往常大都红烧、今天换个吃法，搭配腊肠清蒸，只放姜丝，原汁原味，米饭绝配。”食材明细主料半晒金昌鱼（一条）腊肠（二条）辅料生姜（适量）调料生抽（少量）花生油（少量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊味金昌鱼的做法步骤1、准备一条半晒金昌鱼，二条腊肠，生姜一块。2、金昌鱼...
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![家常菜红烧金昌鱼如何做简单又好吃]( "家常菜红烧金昌鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金昌鱼：1条姜：1块小葱：2根辅料生抽：2汤匙油：适量盐：适量蚝油：2汤匙胡椒粉：少许鱼露：1汤匙料酒：2汤匙鸡粉：少许具体步骤1.食材：金昌鱼。2.葱洗净，葱头和叶子分别切开。如图3.用刀在鱼的腹部切开，取出内脏、鱼鳃，去除...
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![泡椒金昌鱼怎么做-泡椒金昌鱼的做法]( "泡椒金昌鱼怎么做-泡椒金昌鱼的做法")
- “金昌鱼营养价值：第一，它富含蛋白质及其他多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等有一定的功效；第二，它属于高蛋白、低脂肪的鱼类，青少年和儿童多吃平鱼有助于生长发育、提高智力。在蒸煮平鱼时，刀口可密不可深。”食材明细主...
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![干烧武昌鱼怎么做-干烧武昌鱼的做法]( "干烧武昌鱼怎么做-干烧武昌鱼的做法")
- 食材明细主料武昌鱼（适量）五花肉（适量）蘑菇（适量）辅料剁辣椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）盐（适量）十三香（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干烧武昌鱼的做法步骤1、鲜鱼宰杀内外处理干净，少量盐、姜片料酒拍一下。五花肉蘑菇切丁。2、...
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![家常干烧金昌鱼如何做简单又好吃]( "家常干烧金昌鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料金昌鱼：一尾辅料剁椒：适量油：适量葱：一棵姜：一块蒜：4、5瓣高度白酒：适量米醋：适量面粉：少许酱油：适量花椒：几粒大料：一小瓣具体步骤1.鱼去除内脏洗净，两面打上菱形格子花刀，取少许盐涂抹在鱼身两面，我怕腥，在鱼肚子里又加...
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![红烧昌鱼的做法 红烧昌鱼（新派菜） 红烧昌鱼怎么做]( "红烧昌鱼的做法 红烧昌鱼（新派菜） 红烧昌鱼怎么做")
- “这道菜是新做法，不炸鱼不煎鱼，鱼腌好后直接下锅做，用油非常少，尽量减少油脂。红烧金昌魚酱香浓郁，味道鲜美，做法相对比较简单，适合低脂和少油人群食用。”食材明细主料金昌魚（350g）辅料鲜竹笋（30g）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）花椒（数粒）料酒（20ml）胡椒粉（少许）香醋（适量）姜片（10g）葱片（10g）干辣椒（2...
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![蒸金昌鱼怎么做-蒸金昌鱼的做法]( "蒸金昌鱼怎么做-蒸金昌鱼的做法")
- “工作、生活两不误，下班匆忙中短时间内做一荤一素外加果汁，能赶上孩子放学回家吃饭，这道菜算是我的首选，简单易学、味道鲜美。秘方不保留，拿去~_~”食材明细主料金昌鱼（750克）辅料蒸鱼豉油（适量）生姜（少许）葱（少许）辣椒（少许）料酒（少许）盐（少许）糖（少许）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![老卤金昌鱼怎么做-老卤金昌鱼的做法]( "老卤金昌鱼怎么做-老卤金昌鱼的做法")
- “买熟食的时候配了一袋老卤，可是没用，今晚做金昌鱼的时候就突发奇想用老卤来煮金昌鱼了，呵呵……味道还可以。”食材明细主料金昌鱼（2条）老卤（半碗）辅料姜丝（适量）调和油（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老卤金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼掏尽肚子的东西，洗净备用。（鱼最好切花刀...
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![干烧武昌鱼如何做简单又好吃]( "干烧武昌鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料武昌鱼：一条干香菇：适量五花肉：适量辅料姜蒜末：适量葱粒：适量郫县豆瓣：适量老干妈豆豉：适量李锦记生抽：适量糖：适量香醋：适量干淀粉：适量具体步骤1.武昌鱼宰杀后，在其背部稍微的用刀划几下2.葱姜蒜都切碎，干香菇用水发...
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![红烧金昌鱼的做法 彭豆带你做红烧金昌鱼 红烧金昌鱼怎么做]( "红烧金昌鱼的做法 彭豆带你做红烧金昌鱼 红烧金昌鱼怎么做")
- “金昌鱼是我家比较喜欢的鱼，因为它没有细刺，比较适合老年人和孩子吃，所以这款鱼是我家上桌比较多的。”食材明细主料金昌鱼（1条）辅料葱（适量）豆瓣酱（适量）香菜（一点）姜（适量）蒜（适量）其他（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼洗净待用。2、把鱼两面都划菱形，稍微...
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![清蒸金昌鱼怎么做-清蒸金昌鱼的做法]( "清蒸金昌鱼怎么做-清蒸金昌鱼的做法")
- “金昌鱼是海鱼的一种，肉质紧实，比较适合于烧制。因为这两条金昌鱼比较新鲜，所以选择了清蒸的方法。这道【清蒸金昌鱼】味道确实不错。”食材明细主料金昌鱼（2条）辅料油（10克）盐（5克）白糖（2克）鸡粉（3克）生抽（10克）葱（适量）料酒（10克）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸金昌鱼的做法...
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![金昌鱼做法]( "金昌鱼做法")
- 相信有很多朋友都是喜欢吃鱼的，那就一定知道金昌鱼了吧。金昌鱼是一种主要生活在热带地区的鱼，体型较大，鱼肉相对细腻，味道鲜美，而且可以有效的预防消化不良、贫血、筋骨酸疼以及脾虚泄泻等，青少年和儿童们吃了还有助于生长发育呢。那今天我们就来教教大家金昌鱼的做法一、红烧...
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![开屏金昌鱼的做法 开屏金昌鱼清蒸教程 开屏金昌鱼怎么做]( "开屏金昌鱼的做法 开屏金昌鱼清蒸教程 开屏金昌鱼怎么做")
- “海“鱼我最喜欢清蒸，鲜省事且味道鲜美，零家里有孩子，售所以买鱼一般选没什么小刺的，微鲳鱼，信鲈鱼，B鲅鱼等都是比较好的选择，T经常会整条清蒸，A但是过年了，6为了讨个喜庆还是可以凹个造型的，1看看这道开屏鱼怎么样呢？6请忽略我的刀工，我的刀不够锋利，切不开都是靠割开的，所以有些地方...
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![蜜汁金昌鱼怎么做-蜜汁金昌鱼的做法]( "蜜汁金昌鱼怎么做-蜜汁金昌鱼的做法")
- “菜品酸甜鲜美，鲜嫩可口，入味十足！”食材明细主料金昌鱼（400克）辣椒（5克）八角（5克）葱（20克）姜（10克）辅料白糖（10克）调料米醋（15克）酱油（30克）蚝油（10克）酸甜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼处理干净后，鱼身两面划上几刀备用。2、小碗里加入酱油。3、加入米醋。4、...
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![家常干烧武昌鱼如何做简单又好吃]( "家常干烧武昌鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料武昌鱼：适量辅料酱油：适量醋：适量料酒：适量白糖：适量盐：适量味精：适量葱段：适量蒜：5瓣花椒：适量干辣椒：适量姜片：适量肥肉丁：适量香菇丁：适量红椒丁：适量具体步骤1.鱼洗干净后，两面各划三刀，抹盐腌10分钟；2.热锅倒入适量油，...
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![黄花菜烧金昌鱼如何做简单又好吃]( "黄花菜烧金昌鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金昌鱼：一条黄花菜：30葱姜蒜：适量盐：适量辅料料酒：2勺白糖：一勺具体步骤1.鱼洗净，划好菱形，用盐，料酒，葱，姜腌制半小时2.油烧滚热，放入鱼，改小火煎五分钟不动，再翻面煎五分钟不动。此法鱼皮不破3.加葱姜蒜，油煸香，再加...
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![剁椒金昌鱼怎么做-剁椒金昌鱼的做法]( "剁椒金昌鱼怎么做-剁椒金昌鱼的做法")
- 食材明细主料金昌鱼（适量）辅料蒜头（适量）姜丝（适量）配料剁椒（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒金昌鱼的做法步骤1、姜丝和蒜末备用。2、金昌鱼一条洗净切花刀，用1勺盐抹匀腌一个小时左右。3、剁椒备用。4、锅里热油，加入姜丝和蒜末爆香。5、加入两汤勺剁椒...
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![油淋金昌鱼怎么做-油淋金昌鱼的做法]( "油淋金昌鱼怎么做-油淋金昌鱼的做法")
- 食材明细主料金昌鱼（一条）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）调料玉米油（一勺）花椒（适量）料酒（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蒸鱼豉油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油淋金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼洗净，放花椒、料酒、胡椒粉、盐拌匀腌制30分钟。2、把花椒、姜挑干净冷水上锅。3、大火烧开...
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味味甜
