![猪骨黄豆汤怎么做-猪骨黄豆汤的做法]( "猪骨黄豆汤怎么做-猪骨黄豆汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（适量）黄豆（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨黄豆汤的做法步骤1、猪骨头剁块后洗净。2、黄豆提前泡半小时。3、生姜切片。4、锅中放入冷水、猪骨头、生姜煮至沸腾再煮几分钟，把骨头捞起。5、沙锅中放入生姜片、泡好的黄豆...
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![黄豆猪骨苦瓜汤怎么做-黄豆猪骨苦瓜汤的做法]( "黄豆猪骨苦瓜汤怎么做-黄豆猪骨苦瓜汤的做法")
- “清热解暑黄豆猪骨苦瓜汤。”食材明细主料猪骨（三块）黄豆（两把）苦瓜（一个）辅料姜（六片）纯净水（适量）枸杞（少许）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆猪骨苦瓜汤的做法步骤1、猪骨备用。2、焯好水的猪骨。3、姜洗净，切片。4、苦瓜洗净去两头。5、切成两段，用筷子去掉苦瓜瓤，...
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![苦瓜黄豆猪骨汤怎么做-苦瓜黄豆猪骨汤的做法]( "苦瓜黄豆猪骨汤怎么做-苦瓜黄豆猪骨汤的做法")
- “这是一道简单的时令靓汤，夏季常常煲来喝虽说平日里不爱吃苦瓜，但用苦瓜煲的汤味道确实非常不错苦瓜的翠绿融化在汤里，喝到嘴里的时候带点微苦，但咽下去之后涌上来满口回甘，加了黄豆更是香浓这汤不仅好喝，还有解暑消热、促进饮食的作用，非常健康哟~”食材明细主料猪骨（500g）苦瓜（...
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![黑豆猪骨汤怎么做-黑豆猪骨汤的做法]( "黑豆猪骨汤怎么做-黑豆猪骨汤的做法")
- “黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。”食材明细主料黑豆（20g）猪钳骨（半支）辅料盐（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆猪骨汤的做法步骤1、猪钳骨清洗2、清洗后加入清水在...
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![老黄瓜黄豆煲猪骨的做法 【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪骨 老黄瓜黄豆煲猪骨怎么做]( "老黄瓜黄豆煲猪骨的做法 【清补老火靓汤——夏天篇】老黄瓜黄豆煲猪骨 老黄瓜黄豆煲猪骨怎么做")
- “所谓老黄瓜，就是在其成熟后不采摘让其继续生长，至瓜皮全变黄的老瓜，具有清热利水、消暑除烦的功效。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的功效，对胸热等有独特的功效，也有明显的除湿、滑肠、镇痛效果。同时，黄瓜能促进肠道中腐败食物的排泄、降低胆固醇及有效地对抗皮肤老化。”...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![土豆猪骨汤怎么做-土豆猪骨汤的做法]( "土豆猪骨汤怎么做-土豆猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（450克）土豆（8个）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆猪骨汤的做法步骤1、食材：猪骨。2、土豆（已洗净去皮）。3、姜片、香葱。4、将猪骨清洗清洗，并放有姜片的清水锅中煮开，捞出待用。5、随后，将焯好的猪骨放入高...
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![黄豆苦瓜猪骨汤怎么做-黄豆苦瓜猪骨汤的做法]( "黄豆苦瓜猪骨汤怎么做-黄豆苦瓜猪骨汤的做法")
- “好久没有煮这个汤了，在老家才有这种本地的黄豆，这次中秋节回老家，我家婆就买了这种黄豆。真的好好吃。好香。在广州都是那些转基因黄豆。所以，都不买黄豆的。小时候都不喜欢吃太苦的苦瓜，妈妈就是用这种用盐腌去苦水的方法，长大后还是不习惯吃太苦的瓜。”食材明细主料猪骨（适...
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![黄豆煲猪尾骨怎么做-黄豆煲猪尾骨的做法]( "黄豆煲猪尾骨怎么做-黄豆煲猪尾骨的做法")
- “黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物，就能营养皮肤、肌肉和毛发，使皮肤润泽细嫩，富有弹性，使肌肉丰满而结实，使毛发乌黑而...
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![猪骨黄豆海带汤怎么做-猪骨黄豆海带汤的做法]( "猪骨黄豆海带汤怎么做-猪骨黄豆海带汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（450g）干黄豆（50g）海带（适量）辅料姜（3片）水（适量）调料盐（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪骨黄豆海带汤的做法步骤1、猪骨，海带泡软后切丝，泡发好的黄豆。2、煮开一锅水，放入猪骨。3、倒入黄豆。4、大火煮开后小火炖30分钟，熬出骨香。5、30分后...
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![萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法]( "萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法")
- “晒干的萝卜，我们叫菜脯，咸香脆口，消食开胃。是特别风味的蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。陈年的萝卜干对假火牙痛是不错的膳食。秋天来了秋燥也跟着来了，萝卜干黄豆煲猪骨清润可口，秋燥煲来喝倍感生津，能宣肺利气，黄豆宽中益气降燥火。润燥。”食材明细主...
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![豆腐猪骨汤怎么做-豆腐猪骨汤的做法]( "豆腐猪骨汤怎么做-豆腐猪骨汤的做法")
- “最近老公不小心伤了膝关节的半月板，报了公伤，在家休养，我能为他做的，就是希望用我的厨艺，给他好好的补一补啦，都说，吃啥补啥，那就来点含钙高的东西吧。”食材明细主料猪骨（1000克）豆腐（250克）辅料胡萝卜（50克）葱花（50克）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆腐猪骨汤的做法步...
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![猪蹄冻的做法的基本步骤]( "猪蹄冻的做法的基本步骤")
- 猪蹄冻是我们生活中重要场合必须具备的一道美食，也是许多人非常爱吃的一道美食，猪蹄冻富含丰富的胶原蛋白，对身体有很多的好处，护肤美容，是对女性很好的一种食物。猪蹄冻其实是很容易做的一道菜，小编整理了一些基本步骤，现在我就来简单介绍一下猪蹄冻的做法。猪蹄冻的做法的基本...
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![党参黄芪猪骨汤怎么做-党参黄芪猪骨汤的做法]( "党参黄芪猪骨汤怎么做-党参黄芪猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（400g）辅料党参（8g）黄芪（8g）调料姜（适量）盐（适量）枸杞子（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）党参黄芪猪骨汤的做法步骤1、党参黄芪先用凉水泡发。2、猪脊骨凉水入锅，煮开焯水。3、把猪脊骨，党参，黄芪，姜片放砂锅里，加温水大火煮开。4、改中小火炖煮1个半小时，放入枸...
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![当归黄芪猪骨汤的做法 【当归黄芪猪骨汤】益气暖身汤 当归黄芪猪骨汤怎么做]( "当归黄芪猪骨汤的做法 【当归黄芪猪骨汤】益气暖身汤 当归黄芪猪骨汤怎么做")
- “当归和黄芪都是我们熟知的中药材，在寒冬季节，与棒骨搭配煲暖心汤。益气补肾，增强抵抗力。”食材明细主料猪棒骨（500g）当归（20g）黄芪（20g）枸杞（5g）红枣片（10g）辅料姜（3片）葱（2段）盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归黄芪猪骨汤的做法步骤1、1.备好所需食材；2、锅中烧水，待水开后加入...
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![凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做]( "凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做")
- “众所周知，广东人不仅爱喝汤，而且还很懂煲汤。无论是从选料还是到搭配以及火候，都是很有讲究的。从小妈妈就常常给我们煲汤喝，不同季节喝不同的汤，不仅汤很美味，而且还能强身健体。下面俺就给大家送上适合夏天饮用的凉瓜黄豆猪骨汤～凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,...
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![黄豆筒骨汤怎么做-黄豆筒骨汤的做法]( "黄豆筒骨汤怎么做-黄豆筒骨汤的做法")
- “猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育...
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![猪脊骨黄豆汤怎么做-猪脊骨黄豆汤的做法]( "猪脊骨黄豆汤怎么做-猪脊骨黄豆汤的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（150g）辅料黄豆（50g）配料料酒（适量）盐（适量）党参（适量）枸杞（适量）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脊骨黄豆汤的做法步骤1、猪脊骨洗净去血去沫，黄豆泡发2、炖锅内加适量水放放猪骨放加几滴醋3、加放黄豆，枸杞和党参开大火炖40分钟...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![黄豆煮猪排骨怎么做-黄豆煮猪排骨的做法]( "黄豆煮猪排骨怎么做-黄豆煮猪排骨的做法")
- “这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。”食材明细主料猪排（500克）黄豆（一把）辅料大枣（10枚）通草（20克）生姜片（适量）配料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黄豆煮猪排骨的做法步骤1、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大...
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![三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做]( "三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做")
- “美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿，放入慢炖锅里熬汤，营养易做，俺也学学他们做个豆汤，还加上了红豆，刚好买了T骨排，把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤，一锅美味的汤就有下落了。”食材明细主料猪骨（适量）猪肉（约75克）红豆（1/4杯）眉豆（1/3杯）花豆（1/3杯）辅料生姜（4片）桂圆肉（5粒）调料精盐...
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![有哪些步骤-如何种黄豆]( "有哪些步骤-如何种黄豆")
- 黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下如何种黄豆。如何种黄豆1.选择种子选择种子也没有太多...
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![排骨黄豆汤怎么做-排骨黄豆汤的做法]( "排骨黄豆汤怎么做-排骨黄豆汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）黄豆（适量）辅料枸杞（几个）葱（少许）姜（适量）料酒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）排骨黄豆汤的做法步骤1、黄豆提前泡发一个晚上。2、泡发好的黄豆。3、准备好排骨。4、排骨冷水上锅，加料酒，加姜和葱焯水三分钟。5、过凉水清洗干净浮沫...
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![猪骨黄豆凉瓜汤怎么做-猪骨黄豆凉瓜汤的做法]( "猪骨黄豆凉瓜汤怎么做-猪骨黄豆凉瓜汤的做法")
- “清热解毒，真的是很好喝。”食材明细主料猪筒骨（一根）凉瓜（一条）黄豆（100g）鸡脚（5只）辅料盐（适量）蜜枣（4粒）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨黄豆凉瓜汤的做法步骤1、将猪骨鸡脚洗干净焯水后捞起过一下冷水。2、将黄豆提前半个小时泡好洗干净放进去。3、将凉瓜洗好切成小段。4、...
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味味甜
