- 食材明细主料绿豆(适量)黄豆(适量)黑豆(适量)辅料红豆(适量)水(适量)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三豆饮的做法步骤1、材料如下,红豆可不放。2、适量黄豆。3、适量黑豆。4、适量绿豆。5、适量红豆。6、如此即可。7、泡发一晚。8、放入豆浆机开工。9、倒出即可。10、开动啦。...
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- 食材明细主料赤豆(适量)黑豆(适量)绿豆(适量)红枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)伏天三豆饮的做法步骤1、红豆。2、黑豆。3、绿豆。4、洗净放入壶中。5、红枣洗净。6、去核切块。7、放入隔渣层。8、加入适量清水煮15分钟。9、伏天必备三豆饮开动啦。...
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- 食材明细主料红豆(适量)辅料糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆饮的做法步骤1、红豆一碗2、加温水泡发3、放入锅中煮至开花4、放入搅拌机中,倒入牛奶,加适量糖,搅拌5、陈在下面的红豆,喝时搅拌一下...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟一年四季我们选择有营养价值的豆类品种今天向大家隆重介绍这道三豆饮的菜品,三豆都指的是什么呢?是:绿豆、黄豆、黑豆,我们身体里所需要的微量元素离不开这三种豆类,春夏秋冬四个季节这道菜蕴含的营养价值是治...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黑豆:50红豆:50绿豆:50辅料冰糖:适量具体步骤1.三种豆子先淘洗后浸泡3个小时以上2.加水放入锅里,大火煮开转小火煮烂3.最后加入冰糖煮化,完成可以饮用了烹饪技巧我自己又加了薏米一起煮,夏天常喝祛除湿气。泡豆...
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- 食材明细主料黄豆(各一小把)大米(两小把)绿豆(适量)赤豆(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三豆粥的做法步骤1、材料准备:黄豆、赤豆、绿豆各一小把,大米两小把,冰糖适量。2、1、将黄豆、赤豆、绿豆淘洗干净,清水浸泡8小时。3、2、大米淘洗干净,用水泡半小时。4、3、...
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- “三豆——青豆、黄豆、黑豆。青豆,不是青豌豆,而是青大豆。青黄黑,都是大豆家的。平日里他们很少碰面,今日,把兄弟三个凑在一起热闹热闹。只不知道,他们仨,有木有兄弟见面特别亲的感觉?大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素等营养素。然而,大豆中也还有一些抗营...
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- “仍然是来自《圆运动的古中医学》的经典食饮方。要特别推荐是因为它针对积食发烧的效果立竿见影。孩子自从上幼儿园之后,总是遇到发高烧的问题,用了一些验方还都比较有效。但前一阶段两次积食高烧,每次都是连续三天39到40度高烧不退,在用尽了之前所用过的退烧验方仍然无效后...
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- “白色三汁饮,由荸荠、藕、梨三样组成。具有保护肺脏,有着去火润肺的作用。有的孩子爱流鼻血就可以喝。如果有鲜白茅根、百合的加入会更好。”食材明细主料荸荠(10g)梨(10g)藕(10g)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白色三汁饮的做法步骤1、准备好食材。2、把荸荠、藕...
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- “超爽!超美味!超自然饮品!——无任何添加物,甚至没有加糖,很健康营养哟!还很漂亮!”食材明细主料西瓜(适量)鲜橙(适量)白兰瓜(适量)果味(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冰沙三色果饮的做法步骤1、食材2、分别切成小块,并分装在保鲜盒中;同时放进冷冻室3个小时左右3、结成一层薄冰霜即可...
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- “芳香气味能打开人体气的通道,帮助肝气的抒发,泡饮花草茶,闻香品味中,也能慢慢疗愈身体。特别是在品尝之前,观赏花形、花色,闻一闻馥郁的香气,香气也是药性的一部分,有助身体抒发肝气。”食材明细主料干玫瑰花(适量)干茉莉花(适量)干康乃馨(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)十分钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料绿豆(100g)黑豆(100g)赤小豆(100g)辅料冰糖(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三豆汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、清洗干净。3、浸泡半小时。4、加入豆和水,大火烧开,转小火煮一个半小时。5、熄火前,加入红糖,煮至融化,熄火。6、就成了。...
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- “这个适合女性啊,喝起来美美哒。”食材明细主料蜜红豆(适量)辅料牛奶(适量)开水(适量)肉桂粉(适量)奶香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜红豆饮的做法步骤1、准备好食材。2、把红豆放到维仕美破壁机中,加中适量的热水。3、打30秒钟就可以了。4、把牛奶加热到60度,用打蛋器打出泡泡。...
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- “夏天常常有人喝绿豆汤,很少听说有喝红豆汤的。其实,赤豆,又名红豆,与爱情和相思无关。它具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功效。夏天喝喝红豆汤也蛮好,相信大家喝了就会忘不掉它的。”食材明细主料红豆(500克)绿豆(500克)辅料砂糖(适量)红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一天(耗...
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- 饮料饮品在我们有着非常悠久的历史,在夏天的时候饮料饮品还有清热解暑的功效。饮料饮品的种类非常多,能够满足消费者各种口味的需求。饮料饮品在消费者心中一直都占据着一个很高的地位,随着饮料饮品品牌的不断增加,饮料饮品的味道也变得越来越好,并且饮料饮品的用料也变得越来...
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- “豆漿營養豐富,多喝豆漿可預防老年癡呆癥,增強抗病能力,防癌抗癌;中老年婦女飲用,能調節內分泌,改善更年期綜合癥;青年女性飲用,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發。一直想買臺豆漿機,可是就怕買了沒時間做,浪費。剛好哥哥用廣發卡積分換了臺三洋豆漿機。昨天星期天,就做了個三色豆豆漿。我...
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- “过节吃太多,撑着了?其实,如果没有胃口的话就不吃好了。很多时候,可能我们只是头脑想吃,而不是胃想吃。然后就把胃给撑着了。中药里有焦三仙,由焦麦芽、焦山楂、焦神曲三味药组成,有很好的消积化滞作用。翻翻柜子,有大麦茶,山楂,再加点陈皮,煮个茶饮,姑且名之三仙饮。也不知道这大麦...
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- “盛夏在家无聊,不如动起来手来给家人做几款夏日特饮尝尝鲜吧~今天教大家做的蜜桃粒粒茶、夏芒奶乐、金箔可可,这三款都是超级简单易上手、貌美抵得住相机实拍的夏日饮品哦~跟着步骤来,小白也能做出来~”食材明细蜜桃粒粒茶桃子(1-2个)糖(桃子重量的一半)红茶包(1个)矿泉水(300-400...
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- 食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红小豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)浓香三豆饮的做法步骤1、三种豆类提前一晚放清水里浸泡。2、放入破壁机里面,加适量清水,启动五谷豆浆键。3、工作中。4、时间到!5、成品图!6、成品图!7、成品图!...
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- “今天打豆浆用的是赤小豆、绿豆和黑豆。绿豆是夏季清热解暑的常用食材,赤小豆能够利水消肿,有利湿的功效。黑豆虽然没有解暑功能,但黑豆健脾补肾,营养价值比较高。绿豆和赤小豆都是寒凉之物,黑豆的加入,对它们的寒凉性有一定的抵消,食物营养也更均衡,不仅能清热除暑,还能健脾利湿...
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- 食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)解暑三豆饮的做法步骤1、三豆提起一晚泡发。2、洗净放在破壁机里面。3、放入适量清水。4、按豆浆键即可自动完成工作。5、成品图。6、成品图。7、成品图。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟三豆饮是一道非常美味的好喝的哦,非常有营养的饮料,它的味道是特别的好,喝的,豆子,它有三种豆,红豆,黄豆,黑豆。豆子里面的营养物质是非常的丰富的,具有丰富的蛋白质,对身体非常有好处,所以这道饮品对身体的好处那就...
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- “这是来自《圆运动的古中医学》中的食疗方,针对孩子的一切皮肤发红、瘙痒、痘疹、手口足病、口唇舌炎等炎症,效果甚好。这几天孩子身上有些小疹子,晚上睡觉总是挠来挠去,用这款食疗水调理,晚上能睡个好觉。酸酸甜甜,浓浓豆香,像酸梅汤的味道,孩子爱喝又祛病。”食材明细主料黑豆...
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- “绿豆含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素及维生素B1、B2等。味甘,性凉,有清热解毒,解暑生津之功效。黄豆味甘,性平,《日用本草》说黄豆“宽中下气,利大肠,消水肿,治肿毒”。有益气养血,健脾宽中,下气利大肠,润燥消水之功效。红豆味酸,性平,有利水除湿,解毒排脓之功效。对水肿,痈肿,腮腺炎等...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟我们都知道豆类的蛋白质含量极其的高,是十分有营养的食物之一,都有很多红豆,绿豆,黑豆等等。这碗三豆饮顾名思义就是用了三种豆做成的饮品。很方便喝,而且绿色健康在家就可以做,老少皆宜,对你还有你的家人的健康...
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