![好吃的鱼胶红枣甜汤如何做简单又好吃]( "好吃的鱼胶红枣甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟美味的鱼胶红枣甜汤被视为滋补圣品，其主要有鱼胶、红枣和白糖制作而成。鱼胶价格便宜又营养丰富，它具有多种微量元素和矿物质，红枣中含有大量的维生素能够补充人体的日常需要，此外白糖有清热的作用，一起煮汤营养...
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![养生鱼胶红枣甜汤如何做简单又好吃]( "养生鱼胶红枣甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时鱼胶富有极高的营养价值，是能够和燕窝、鱼翅齐名的补品，鱼胶还被成为“海洋人参”可见其珍贵程度。但是鱼胶皱皱巴巴的，让人感觉不太好看。但是泡发之后就变得晶莹剔透了，而且鱼胶必须泡很长时间，不然会有腥味。...
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![滋补红枣花胶炖汤怎么做-滋补红枣花胶炖汤的做法]( "滋补红枣花胶炖汤怎么做-滋补红枣花胶炖汤的做法")
- “花胶极有滋补食疗作用，是取自鱼鳔晒干制成，一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品；”食材明细主料花胶（适量）虫草花（适量）百...
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![阿胶红枣乌鸡汤怎么做-阿胶红枣乌鸡汤的做法]( "阿胶红枣乌鸡汤怎么做-阿胶红枣乌鸡汤的做法")
- “阿胶红枣乌鸡汤为广府汤的一个品种。广府汤即广府人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。经年累月，煲老火汤就成了广府人生活中必不可缺少的一个内容，汤的种类随季节转换而改变，与...
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![红枣桃胶新西兰花胶汤怎么做-红枣桃胶新西兰花胶汤的做法]( "红枣桃胶新西兰花胶汤怎么做-红枣桃胶新西兰花胶汤的做法")
- “桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次...
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![桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做]( "桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做")
- “#冬日暖汤#冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤：桃胶皂角米红枣银耳汤！这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的，也称“平民燕窝”；满满的胶质，就像喝了碗胶原蛋白，美味弹滑，淡淡的甜香清润...
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![红枣桃胶甜汤怎么做-红枣桃胶甜汤的做法]( "红枣桃胶甜汤怎么做-红枣桃胶甜汤的做法")
- “桃胶活血清血润肤嫩肤红枣更是补血养颜佳品因为贫血的原因总被要求多吃红枣所以就做了桃胶红枣甜汤味道非常好。”食材明细主料桃胶（10来粒）辅料红枣（7粒）红糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桃胶甜汤的做法步骤1、桃胶提前一夜浸泡。2、泡发后仔细挑去桃胶上附...
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![桃胶红枣枸杞汤怎么做-桃胶红枣枸杞汤的做法]( "桃胶红枣枸杞汤怎么做-桃胶红枣枸杞汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材：桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量（桃胶提前一天泡水）。2、泡好后的桃胶要仔细洗干净（这是个费时的工作）。3、洗净后的桃胶、红枣、枸杞中加适量水，大火煮沸...
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![鱼胶桂圆红枣汤怎么做-鱼胶桂圆红枣汤的做法]( "鱼胶桂圆红枣汤怎么做-鱼胶桂圆红枣汤的做法")
- 食材明细主料鱼胶（4只）辅料红枣（适量）桂圆干（10个）冰糖（一块）莲子（10个）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶桂圆红枣汤的做法步骤1、鱼胶放蒸锅中蒸10分钟左右，再泡发几小时。2、鱼胶切块，准备桂圆干红枣莲子。3、锅中加入一碗清水倒入鱼胶莲子桂圆红枣，按煲汤键即可煮好后加入冰糖...
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![桃胶百合红枣汤怎么做-桃胶百合红枣汤的做法]( "桃胶百合红枣汤怎么做-桃胶百合红枣汤的做法")
- “爱美之心人皆有之。一提到美丽，毫不疑问是女性朋友终生为之奋斗的目标。没有哪个女人不希望自己脸蛋漂亮、皮肤白皙；没有哪个人女人不渴望自己身材婀娜多姿；没有哪个女人不希望自己永葆青春......难怪各种护肤品，化妆品备受宠幸。除了各种外用护肤品之外，内服美容养颜的产品...
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![红枣桃胶怎么做-红枣桃胶的做法]( "红枣桃胶怎么做-红枣桃胶的做法")
- 食材明细主料红枣（105克）桃胶（50克）调料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣桃胶的做法步骤1、食材：红枣（已浸泡2小时）、桃胶（已提前泡发10个小时）、冰糖。2、将泡发好的桃胶清洗掉杂质捞出待用。3、将红枣淘洗淘洗下入煮锅里，加适量的清水煮开、煮上20分钟。4、接着，合...
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![苹果红枣甜汤怎么做-苹果红枣甜汤的做法]( "苹果红枣甜汤怎么做-苹果红枣甜汤的做法")
- “美味甜品”食材明细主料苹果（1个）红枣（3个）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣甜汤的做法步骤1、准备好材料2、苹果洗净去皮，红枣洗净3、所有材料放入电压力锅4、加入适量清水，选择粥羹功能，煮二十分钟5、搞定！...
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![鱼胶红枣排骨汤怎么做-鱼胶红枣排骨汤的做法]( "鱼胶红枣排骨汤怎么做-鱼胶红枣排骨汤的做法")
- “可补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。”食材明细主料鱼胶（6小条）排骨（100g）辅料姜（5片）桂圆（6个）大红枣（3个）当归（1片）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼胶红枣排骨汤的做法步骤1、鱼胶温水洗净，切断。排骨开水烫洗3分钟，去血水。2、红枣去核...
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![鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法 鱼胶红枣枸杞炖竹丝鸡 鱼胶红枣枸杞炖鸡怎么做]( "鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法 鱼胶红枣枸杞炖竹丝鸡 鱼胶红枣枸杞炖鸡怎么做")
- “鱼胶的营养价值高，每年这个时候我都会拿些鱼胶炖点汤给我家多多小盆友喝的”食材明细主料竹丝鸡（半只）小鱼胶（5只）辅料姜（2片）枸杞（几颗）红枣（几颗）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法步骤1、材料：鱼胶竹丝鸡少量红枣枸杞两片姜鱼胶提前发泡一晚，竹丝鸡用开水...
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![阿胶红枣怎么做-阿胶红枣的做法]( "阿胶红枣怎么做-阿胶红枣的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）阿胶（适量）辅料水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）阿胶红枣的做法步骤1、红枣洗净，隔水蒸至六七成熟（方便去核），然后去核。2、将阿胶泡好（我的阿胶是之前熬制阿胶糕剩的，已经让药店磨成粉，比较好泡），放置锅中隔水蒸至融化。3、为了让红枣进味，阿胶...
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![红枣桃胶银耳汤怎么做-红枣桃胶银耳汤的做法]( "红枣桃胶银耳汤怎么做-红枣桃胶银耳汤的做法")
- “胶质满满的桃胶银耳汤，美容养颜，非常适合寒冷的冬季食用哈！”食材明细主料银耳（适量）桃胶（适量）红枣（适量）辅料黑方糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣桃胶银耳汤的做法步骤1、银耳去根部泡软洗净，剪碎备用。2、桃胶提前泡发洗净备用。3、红枣洗净备用。4、把食材放入电...
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![红枣南瓜甜汤怎么做-红枣南瓜甜汤的做法]( "红枣南瓜甜汤怎么做-红枣南瓜甜汤的做法")
- “南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素，还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。1.南瓜中的果胶含量丰富，具有比较好的吸附性，能粘结体内毒素、细菌或重金属等，起到很好的解毒作用；2.南瓜中钴元素含量很高，钴能促进身体新陈代谢，参与维生素B12的合成，...
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![阿胶红枣鸡蛋汤的做法 【阿胶红枣鸡蛋汤】 阿胶红枣鸡蛋汤怎么做]( "阿胶红枣鸡蛋汤的做法 【阿胶红枣鸡蛋汤】 阿胶红枣鸡蛋汤怎么做")
- “阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一，阿胶原产于山东，已有两千多年的应用历史，与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”，为补血、生血、止血、滋阴润燥之良药，可用于年老体弱、儿童、妇女的滋补，并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，对男子不育、女子不孕也有良好的改善作用，长...
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![阿胶红枣银耳汤怎么做-阿胶红枣银耳汤的做法]( "阿胶红枣银耳汤怎么做-阿胶红枣银耳汤的做法")
- ““春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，“凝脂”便是形容杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。功劳就是阿胶了😍银耳里面含有非常丰富的胶原蛋白，它的营养成分跟燕窝都差不多，加入一些红枣之后就可以起到补血的作用。菇凉们一起开始吧……”食材明细主料银耳（10g）红枣（15颗）阿胶（10g）辅料冰糖...
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![椰汁桃胶桂圆红枣汤怎么做-椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法]( "椰汁桃胶桂圆红枣汤怎么做-椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法")
- 食材明细主料桂圆（5棵）红枣（2棵）莲子（6棵）桃胶（3-5棵）辅料椰汁（245ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法步骤1、食材展示2、桃胶提前一晚泡发，洗净杂质3、桂圆剥壳4、将所有食材洗净放进炖盅里5、炖盅里加少量开水6、炖盅盖上盖放入炖锅中7、炖锅盖上盖通上...
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![芡实红枣炖鱼胶怎么做-芡实红枣炖鱼胶的做法]( "芡实红枣炖鱼胶怎么做-芡实红枣炖鱼胶的做法")
- “芡实红枣炖鱼胶，美颜养心。具有补脾止泻，益肾、补气，养颜、补血，养心、安神，祛湿等疗效。”食材明细主料鱼胶（100g）芡实（20g）红枣（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芡实红枣炖鱼胶的做法步骤1、准备食材，清洗2、鱼胶切条，冷水浸泡半小时，去除杂质3、所有食材放入，加...
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![阿胶红枣乌鸡汤的做法 紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤 阿胶红枣乌鸡汤怎么做]( "阿胶红枣乌鸡汤的做法 紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤 阿胶红枣乌鸡汤怎么做")
- “常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质，想过很多办法滋补达到补血养颜的效果，但是又怕发胖，这确实是很常见的问题。当我向担任健康顾问的朋友说起这事儿的时候，她很坚定地说起了阿胶红枣乌鸡汤这款美食，想想也是。阿胶补血！红枣，维生素丰富！乌鸡，高蛋白低脂肪！从前带娃到虚脱...
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![阿胶鸡蛋红枣汤怎么做-阿胶鸡蛋红枣汤的做法]( "阿胶鸡蛋红枣汤怎么做-阿胶鸡蛋红枣汤的做法")
- 食材明细主料阿㬵（适量）鸡蛋（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阿胶鸡蛋红枣汤的做法步骤1、材料如下2、红枣去核鸡蛋洗净备用3、阿胶敲碎4、红枣加水煮沸5、放入鸡蛋6、小火煮5分钟后捞出鸡蛋7、剥壳后放入锅中8、30分钟后放入阿胶碎9、搅拌均匀防...
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![红枣百合甜汤怎么做-红枣百合甜汤的做法]( "红枣百合甜汤怎么做-红枣百合甜汤的做法")
- 食材明细主料百合（2个）辅料红枣（适量）调料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红枣百合甜汤的做法步骤1、食材，洗净的鲜百合，红枣。2、放入煮锅，放入一块黄冰糖。3、加入天然好水，炖煮约20分钟。4、煮好了。5、成品！清甜可口！6、成品！...
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![桃胶皂米红枣汤怎么做-桃胶皂米红枣汤的做法]( "桃胶皂米红枣汤怎么做-桃胶皂米红枣汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（（干货）20g）皂米（（干货）20g）红枣（4粒）辅料黑糖（一块约25g）调料姜（2片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桃胶皂米红枣汤的做法步骤1、桃胶和皂米清洗干净，放入碗中。2、加满清水，浸泡4小时，桃胶能发很多，千万别手抖浸泡太多了。3、四小时后，把泡发的桃胶皂米放入养生壶中，红...
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味味甜
