![一鱼两味怎么做-一鱼两味的做法]( "一鱼两味怎么做-一鱼两味的做法")
- “一鱼两味，或一鱼六味在中山特别常见，在这里跟大家分享”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料鸡蛋（一只）西红柿（1只）配料盐（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一鱼两味的做法步骤1、选条活蹦乱跳的鲫鱼收拾干净了2、平底锅放点油，加姜片同煎3、两面煎略微焦黄的时候加清水和西红柿，盖上...
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![一鱼两味的做法 早渔人家|一鱼两味 一鱼两味怎么做]( "一鱼两味的做法 早渔人家|一鱼两味 一鱼两味怎么做")
- “我妈常说：傻人有傻福，懒人有口福。我用实际行动证明了后半句话，嚯嚯~用一块自家的鱼糕，烧了一份干煸鱼糕和一份糖醋鱼糕。做法不难哦，鱼糕切条后，挂糊炸至金黄，一半干煸，一半烧糖醋，辣、咸、甜、鲜都占齐了，而且一家老小的口味都能兼顾。”食材明细主料早渔人家荆州鱼糕（1包）辅料姜...
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![一鱼两吃之二－－－－－－－－－－美味鲈鱼汤-鲈鱼汤]( "一鱼两吃之二－－－－－－－－－－美味鲈鱼汤-鲈鱼汤")
- “海鲈鱼的肉炸了吃，这鱼头鱼骨也不能浪费呀，煮汤很营养呢。”食材明细主料海鲈鱼（两条）辅料豆腐（一小块）黑木耳（少许）青葱（两颗）姜（一块）枸杞（适量）当归（一小段）配料盐（适量）白酒（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美味鲈鱼汤的做法步骤1、鱼清理干净2、鱼肉取下，鱼头鱼骨切大段。3、加...
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![水煮鱼的做法 一鱼两吃——水煮鱼 水煮鱼怎么做]( "水煮鱼的做法 一鱼两吃——水煮鱼 水煮鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（适量）豆皮（适量）豆芽（适量）香菜（适量）辅料淀粉（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒（适量）鸡精（适量）油泼辣子（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水煮鱼的做法步骤1、材料：草鱼大半条。2、将鱼肚子的肉用刀片成鱼片。3、鱼头切成两半、其他的鱼骨...
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![一鸭两吃的做法 冬季补给----一鸭两吃 一鸭两吃怎么做]( "一鸭两吃的做法 冬季补给----一鸭两吃 一鸭两吃怎么做")
- “一直想自己做烤鸭,终于有空做了,虽然烤时忘了时间,烤的有点过,但味道还挺好的,用自己做的薄饼夹上烤鸭的肉,再喝上一碗暖暖的鸭汤,真的好喝又养生....”食材明细主料鸭（半只）白菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）五香粉（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）白醋（适量）面粉（适量）盐（适量）五香（口味）...
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![一排两吃怎么做-一排两吃的做法]( "一排两吃怎么做-一排两吃的做法")
- 食材明细主料排骨（一斤）玉米（一个）长山药（半根）辅料荔枝（2个）枸杞（数粒）花椒（数粒）大料（一个）茴香（数粒）香叶（两片）葱（一根）蒜（6瓣）姜（两片）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）一排两吃的做法步骤1、热水把排骨抄一下。煮血水之后把排骨抄出。2、把各种辅料放入砂锅把抄好的排骨一同放入砂锅。倒入...
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![炖平鱼的做法 炖平鱼----一锅两鱼 炖平鱼怎么做]( "炖平鱼的做法 炖平鱼----一锅两鱼 炖平鱼怎么做")
- “平鱼肉质细腻，味道鲜美，刺少肉多，我做的口味是比较清淡的，适宜老人与孩子食用。”食材明细主料平鱼（510克（两条））辅料盐（少许）蒜（2瓣）香葱（2根）姜（4克）郫县豆瓣酱（4克）食用油（适量）生抽（3克）醋（3克）干紫苏（2克）料酒（3克）花椒粒（7、8个）香菜末（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖平鱼的做法步骤1、...
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![一藕两吃怎么做-一藕两吃的做法]( "一藕两吃怎么做-一藕两吃的做法")
- “家人都很喜欢喝藕汤，喜欢汤中的藕味浓些，所以我会放多些藕。两妞和奶奶都喜欢吃酿藕，所以我常常做一藕两吃，总是藕煎好后两妞就抓着吃了。好在昆明的天气凉爽，即使是夏天，藕一煎好端出来就凉了，要不真担心会把宝贝们烫着。两岁的Annbaby还怕抢不过姐姐，每次总嚷着要姐姐吃慢点...
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![一鸡两吃怎么做-一鸡两吃的做法]( "一鸡两吃怎么做-一鸡两吃的做法")
- “如今高速的生活节奏让人不得不紧跟其后尤其是朝九晚五的上班族，时间不容许让他们自己动手下厨外面餐馆的油腻食物也就这样一天天的被咽下了肚这是一道不用一滴油的菜秉持健康至上的饮食理念，不会单调，是喜欢吃鸡又怕油腻的朋友应该会喜欢的菜说是一道菜，其实应该是2道，为什...
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![鱼丸的做法 一鱼两吃——鱼丸 鱼丸怎么做]( "鱼丸的做法 一鱼两吃——鱼丸 鱼丸怎么做")
- “烧汤，火锅，干烩都可以，做上一些想吃点时候加一点进去，方便又鲜美。”食材明细主料花鲢鱼身（1个）辅料鸡精（1小勺）生姜（1块）葱（适量）盐（1小勺）料酒（1小勺）水淀粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼丸的做法步骤1、准备的用料。2、生姜，葱切碎。3、姜末用水泡上，淀粉加水调成水淀粉。4...
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![两蛋一星怎么做-两蛋一星的做法]( "两蛋一星怎么做-两蛋一星的做法")
- “为了纪念研究制造二弹一星的科学家和技术人员。做了这菜。”食材明细主料鸡蛋（2只）胡萝卜（适量）苔条（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）两蛋一星的做法步骤1、鸡蛋。放盐煮熟，去壳。2、苔条3、胡萝卜4、用刀切出五角星。蒸熟。5、苔条撕小。用油小火炒熟...
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![整鱼两吃的做法 【鲁菜】—整鱼两吃 整鱼两吃怎么做]( "整鱼两吃的做法 【鲁菜】—整鱼两吃 整鱼两吃怎么做")
- “【整鱼两吃】是一道超经典鲁菜，一菜两色两味，一半清蒸咸鲜、清淡，一半油炸酸甜、酥香，既美味又营养，而且老少皆宜，造型美观，绝对待客加分菜！”食材明细主料鲜鱼（600克）辅料猪肥膘肉（1小块）虾仁（10只）胡萝卜丁（适量）青豆（适量）配料葱姜水（半小碗）葱姜末（1大勺）干淀粉（半小碗）盐（2茶勺）绍酒（2大勺）蛋...
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![松鼠鱼的做法 一鱼两吃松鼠鱼 松鼠鱼怎么做]( "松鼠鱼的做法 一鱼两吃松鼠鱼 松鼠鱼怎么做")
- “酸甜开胃，聚会佳肴！”食材明细主料草鱼（适量）辅料什锦蔬菜丁（适量）水果丁（适量）玉米淀粉（适量）水淀粉（适量）配料番茄沙司（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）松鼠鱼的做法步骤1、准备草鱼。2、准备好番茄沙司、玉米淀粉、什锦蔬菜丁。3、把什锦蔬菜丁...
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![一虾两吃怎么做-一虾两吃的做法]( "一虾两吃怎么做-一虾两吃的做法")
- “那天市场上面的虾好像新鲜，就买了一些回来。在广州的番禺南沙的十九涌也有好多海鲜，而且全部都是刚刚打上来的，新鲜的不得了。”食材明细主料虾（适量）辅料香菜（适量）辣椒（适量）配料蒜蓉（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）一虾两吃的做法步骤1、虾买回来之后先养着！它们太活泼...
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![一鸭两吃怎么做-一鸭两吃的做法]( "一鸭两吃怎么做-一鸭两吃的做法")
- “鸭子肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用，秋冬进补不上火。一只鸭子，可以足足做一顿饭，鸭胸和上腿肉酥烤，其他部分做炖菜，鸭油还能做鸭油饼，配个青菜就完美了。简单易操作，基本零失败。”食材明细主料鸭肉（半片）辅料酸菜（一袋...
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![过鱼做两味怎么做-过鱼做两味的做法]( "过鱼做两味怎么做-过鱼做两味的做法")
- “深海过鱼肚腩一段，1斤多。可以做成“过鱼骨头煮豆腐汤”和“清蒸过鱼肉”。”食材明细主料过鱼（1斤）豆腐（1元）辅料姜丝（少许）葱（2丛）料酒（少许）食用油（少许）盐（少许）酱油（2匙）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）过鱼做两味的做法步骤1、过鱼段去鳞，洗净2、去鳞后3、切骨，切块4、...
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![一茄两吃怎么做-一茄两吃的做法]( "一茄两吃怎么做-一茄两吃的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）辣椒（4个）姜（小块）老抽（一勺）老干妈（一勺）辅料鸡蛋（一个）大蒜（一个）鲜味（一勺）白醋（一勺半）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一茄两吃的做法步骤1、将茄子去皮,用削皮器削成片2、加盐入鸡蛋中打散3、把茄子片卷起,可直接加入家里煮好的鸡汤,在卷起的茄片中间加...
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![一肉两吃怎么做-一肉两吃的做法]( "一肉两吃怎么做-一肉两吃的做法")
- 食材明细主料梅花肉（1斤）辅料大喜大烤肉酱（1袋）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）一肉两吃的做法步骤1、买回来的梅花肉，已经请店主切成薄片2、放了半袋大喜大烤肉酱，放冰箱冷藏后，想想还是按说明来吧，说明是一斤肉放一袋烤肉酱，于是又把剩余半袋倒进去，在冰箱冷藏一夜3、早晨取出...
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![一蟹两味怎么做-一蟹两味的做法]( "一蟹两味怎么做-一蟹两味的做法")
- “蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。一蟹两味中的两味不是两种不同的做法，是两种调味酱料而已”食材明细主料螃蟹（4只）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）姜粒（适量）姜丝（适量）配料虫草酱油（适量）辣椒油（适量）麻油（适量）苹果醋（适量）原味（口味）蒸（...
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![一根黄瓜两份美味怎么做-一根黄瓜两份美味的做法]( "一根黄瓜两份美味怎么做-一根黄瓜两份美味的做法")
- “下雨天不能出门，总想着弄点吃的，刚好这几天儿子消化不太好，不怎么爱吃饭，就准备做点蔬菜面条让儿子吃。自从家里有了儿童原汁机，老爱给儿子做一些纯手工的面条，节约了成本儿子也吃的高兴，本着不浪费的精神，又用榨出来的黄瓜渣做了煎饼，两根黄瓜做了两种不同的美味，下雨天来上一碗...
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![一鱼两吃的做法 一鱼两吃——酸菜鱼、鱼骨汤 一鱼两吃怎么做]( "一鱼两吃的做法 一鱼两吃——酸菜鱼、鱼骨汤 一鱼两吃怎么做")
- “喜欢吃鱼，经常在外面吃酸菜鱼，因为总觉得自己做起来会很麻烦，国庆假期期间尝试了一下，还是挺方便的，而且副产品还做了个补钙的鱼骨汤。”食材明细主料草鱼（适量）酸菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料醋（适量）盐（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）一鱼两吃的做法步骤1、将鱼处理干净，...
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![鱼两味怎么做-鱼两味的做法]( "鱼两味怎么做-鱼两味的做法")
- “在大牌档食饭，通常都称一条鱼做两味。起骨煲汤，肉做鱼丸或鱼饼。在家里又有哪些家庭夫妇会花这时间去做嘞？现在就拍个家庭简单方法！”食材明细主料大头鱼（适量）辅料陈皮（适量）鲜姜（适量）元茜（适量）黄豆（适量）配料盐（适量）嫩肉粉（适量）白胡椒粉（适量）淮盐（适量）豉油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗...
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![一鱼两吃怎么做-一鱼两吃的做法]( "一鱼两吃怎么做-一鱼两吃的做法")
- 食材明细主料鱼（适量）辅料豆腐（适量）菠菜（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）醋（适量）料酒（适量）酸（适量）姜（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）一鱼两吃的做法步骤1、罗非鱼洗净去鳞，剔肉。剩下的切成大小均匀的块状。2、摩飞锅里放油两面煎熟。3、酱油、醋、料酒、...
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![清红汤两味一口饺怎么做-清红汤两味一口饺的做法]( "清红汤两味一口饺怎么做-清红汤两味一口饺的做法")
- “简单营养早餐。”食材明细主料一口饺（30g）辅料紫菜（10g）菜叶（10g）调料盐（适量）辣椒油（1勺）酱油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清红汤两味一口饺的做法步骤1、一口饺冷水下入锅中，加入盐避免粘锅。2、饺子下锅后，摇动锅，避免粘底。3、水开后加入冷水，一共两次。4、紫菜用水泡着，...
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![一鱼两吃之鱼头炖豆腐怎么做-一鱼两吃之鱼头炖豆腐的做法]( "一鱼两吃之鱼头炖豆腐怎么做-一鱼两吃之鱼头炖豆腐的做法")
- “买的草鱼，鱼肉已经做成蒜烧鱼块打了牙祭。剩下鱼头鱼骨做一道鱼头炖豆腐。”食材明细主料鱼头（约2斤）豆腐（500克）辅料柠檬（1/4个）葱（1棵）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）一鱼两吃之鱼头炖豆腐的做法步骤1、准备食材如图。2、鱼头鱼骨洗净沥水。3、挤入柠...
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味味甜
