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关于海鲜时蔬蛋花羹的做法的餐饮百科

海鲜时蔬蛋花羹怎么做-海鲜时蔬蛋花羹的做法

  • 海鲜时蔬蛋花羹怎么做-海鲜时蔬蛋花羹的做法

  • 食材明细主料章鱼（适量）海螺（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）白胡椒粉（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜时蔬蛋花羹的做法步骤1、海鲜我用的是海螺和章鱼刺身，分别切丁2、油菜择洗干净切碎3、锅中加水煮沸放入海鲜丁继续煮沸4、放...
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鲜蔬鱼卷鸡蛋羹怎么做-鲜蔬鱼卷鸡蛋羹的做法

  • 鲜蔬鱼卷鸡蛋羹怎么做-鲜蔬鱼卷鸡蛋羹的做法

  • “鸡蛋的营养价值很高，普通的鸡蛋如果能够花一点心思就能做出即营养而颜值又高，这样一道菜一上桌就会更吸引小朋友的食欲鸡蛋和鱼片同样滑嫩，口感清淡鲜美，并且蛋白质丰富，是时候给蒸蛋来点花样啦。多花点心思❤️让宝宝不再挑食”食材明细主料草鱼（150g）火腿肠（1条）鸡蛋（3只）芹菜梗（20...
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时蔬炒海鲜怎么做-时蔬炒海鲜的做法

  • 时蔬炒海鲜怎么做-时蔬炒海鲜的做法

  • “从冰箱搜出几种所谓的冰鲜，凑起来算是一盘，就用人们常说到的海鲜多用白葡萄酒来烹调的方法来做，实实在在的不错，呵呵。”食材明细主料蛤蜊肉（约1/2杯）虾仁（约1/2杯）章鱼须（1杯）蟹棒（约5条）甜豆（适量）洋葱（1/4个）青椒（1条）辅料白酒（1大匙）盐（1/2小匙）胡椒粉（1/3小匙）葡萄酒（2大匙）姜米（1大匙）蒜茸（1大...
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蔬菜蛋羹怎么做-蔬菜蛋羹的做法

  • 蔬菜蛋羹怎么做-蔬菜蛋羹的做法

  • “给宝宝做的蛋羹，富含蔬菜、蛋白。”食材明细主料白菜叶（50g）鸡蛋（1颗）辅料香油（2匙）鲜酱油（2匙）虾皮（5个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中、打散，放入虾皮。2、白菜叶切碎放入搅拌好的蛋液中，加自来水30ml，拌匀。3、上锅蒸，大火至水开，有蒸汽冒出，转...
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鲜蔬蛋皮海藻拌面怎么做-鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法

  • 鲜蔬蛋皮海藻拌面怎么做-鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法

  • 食材明细主料鲜面条（适量）辅料红萝卜（适量）海藻芽（适量）鸡蛋（适量）青菜（适量）配料麻油（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油醋（适量）胡椒粉（适量）鸡精葱（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬蛋皮海藻拌面的做法步骤1、材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2、青菜一把。3、...
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泰式海鲜时蔬沙拉的做法 清爽的时蔬派对——泰式海鲜时蔬沙拉 泰式海鲜时蔬沙拉怎么做
海鲜鸡蛋羹怎么做-海鲜鸡蛋羹的做法

  • 海鲜鸡蛋羹怎么做-海鲜鸡蛋羹的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（三个）辅料基围虾（八只）葱花（适量）配料海鲜酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜鸡蛋羹的做法步骤1、原料如图所示2、鸡蛋打散添加凉开水（1:1.5）放入蒸锅，蒸6、7分钟。3、八分熟时，把去头，挑好虾线的虾摆进去。4、另起油锅，油温八分热放入海鲜酱油，...
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“红花焖饭配蔬菜海鲜” 红花焖饭蔬菜海鲜怎么做-红花焖饭蔬菜海鲜的做法 西式
银丝海鲜羹的做法 【鲁菜】——银丝海鲜羹 银丝海鲜羹怎么做

  • 银丝海鲜羹的做法 【鲁菜】——银丝海鲜羹 银丝海鲜羹怎么做

  • “海鲜羹是山东沿海群众爱吃的汤菜。银丝是指的内酯豆腐，切细丝（我切的粗了）。此菜造型美观，银丝入口即化，汤浓味美！”食材明细主料文蛤（适量）海参（适量）扇贝（适量）内酯豆腐（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银丝海鲜羹的做法步骤1、文蛤取肉，切...
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海鲜蛋羹怎么做-海鲜蛋羹的做法

  • 海鲜蛋羹怎么做-海鲜蛋羹的做法

  • “这个是家常菜啦，女生都爱喝粥，这样做很鲜的，大家不妨试试。”食材明细主料鸡蛋（4个）蟹味菇（1个）辅料虾仁（10个）银杏果（100克）葱姜（适量）玉米淀粉（40克）水（适量）海鲜酱油（10ml）香油（10ml）鲍鱼汁（10ml）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋4个，打匀，过筛两次，放入盐和...
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凉拌海鲜时蔬怎么做-凉拌海鲜时蔬的做法

  • 凉拌海鲜时蔬怎么做-凉拌海鲜时蔬的做法

  • “丰富的食材，鲜艳的色彩，一定让你食欲大开，清香爽口，为炎炎夏日带来一丝清凉！”食材明细主料北极虾（适量）黑木耳（适量）西蓝花（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）辅料生抽（适量）香油（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌海鲜时蔬的做法步骤1、所...
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奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做-奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法

  • 奶酪鲜虾时蔬蛋肠怎么做-奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做法

  • “奶酪鲜虾时蔬蛋肠，奶酪配鲜虾，里面还有孩子们爱吃的玉米粒，西兰花，胡萝卜，超级棒的补钙食品哦！而且也是非常快手的早餐哦！”食材明细主料鲜虾（100克）鸡蛋（4个）玉米粒（40克）胡萝卜（小半根）西兰花（3-4朵）奶酪（30克）葱花（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶酪鲜虾时蔬蛋肠的做...
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时蔬蛋花汤怎么做-时蔬蛋花汤的做法

  • 时蔬蛋花汤怎么做-时蔬蛋花汤的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬蛋花汤的做法步骤1、菠菜洗净焯水一分钟捞起沥干，切段。2、胡萝卜切丁。3、锅里热油，倒入胡萝卜翻炒半分钟。4、倒入菠菜翻炒均匀，加入适量水大火煮开，加入盐，鸡精，倒入打...
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海参蛋花杂蔬汤怎么做-海参蛋花杂蔬汤的做法

  • 海参蛋花杂蔬汤怎么做-海参蛋花杂蔬汤的做法

  • “秋冬季节最需要补充水份，从里到外的滋润，才能保持面容红润、水嫩嫩的。一碗汤，哪怕是极简单的蔬菜蛋花汤都可以使人滋润。比起水来，汤里面多了维生素、矿物质、蛋白质等营养物质。今天的这碗汤就是用菠菜、胡萝卜、鸡蛋做的。正好有泡发好的三只海参，不知道做什么好。于是我...
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时蔬拌海虹怎么做-时蔬拌海虹的做法

  • 时蔬拌海虹怎么做-时蔬拌海虹的做法

  • 食材明细主料海虹（500g）黄瓜（200g）金针菇（200g）蒜泥（10g）红辣椒（5g）辅料涝汁（2勺）糖（0.5匙）米醋（1匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬拌海虹的做法步骤1、在市场买到新鲜的海虹夏天的这个季节海虹更加肥美今天准备好好折腾一下海虹摘除杂质洗净沥干水份2、海虹直接...
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海鲜时蔬铁板烧怎么做-海鲜时蔬铁板烧的做法

  • 海鲜时蔬铁板烧怎么做-海鲜时蔬铁板烧的做法

  • “在宜家买了一个铁板烧锅，琢磨了下觉得用它来做铁板烧那是极好的了！牛肉，海鲜，蔬菜蘸着鱼露辣椒柠檬汁，在家和朋友们一起享受了一顿美味的健康美食。一一介绍了简单的制作过程希望美食天下的朋友们也会喜欢。”食材明细主料海鲷鱼（一条）生蚝（12只）基围虾（150克）新鲜牛肉（500克）芦笋（15...
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海鲜捞汁蒸时蔬怎么做-海鲜捞汁蒸时蔬的做法

  • 海鲜捞汁蒸时蔬怎么做-海鲜捞汁蒸时蔬的做法

  • “蔬菜蒸着吃，即能保留蔬菜的营养，味道又别有一番风味做法也很简单，只需要切成小块，放进臻米养生锅里，开启一个蒸菜程序，就可以轻松完成了”食材明细主料茄子（半根）土豆（1个）香菜（1颗）海鲜酱油（适量）辅料辣椒（2颗）大蒜（1头）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜捞汁蒸时蔬的做法步骤1、准...
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时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹怎么做-时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹的做法

  • 时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹怎么做-时蔬午餐肉蒸豆腐鸡蛋羹的做法

  • “蒸豆腐鸡蛋羹，是菜也是主食，做法简单，味道鲜美，少油低盐，营养丰富，补充蛋白质，健脾养胃，可以说适合各种人群，添加辅食的宝宝，牙齿不好的老年人，减肥爱美的女士等等。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个）西兰花（2朵）香菇（1朵）午餐肉（3片）调料温开水（鸡蛋用）（适量）盐（1g）鲜鸡汁（10ml）芝麻香油（5ml）咸鲜...
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蛋花三鲜羹怎么做-蛋花三鲜羹的做法

  • 蛋花三鲜羹怎么做-蛋花三鲜羹的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（1只）黑木耳（5克）新鲜香菇（2个）肉末（50克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蛋花三鲜羹的做法步骤1、食材：鸡蛋（已打成蛋液）。2、黑木耳（已泡发）。3、新鲜香菇（已清洗）、肉末。4、香葱。5、水淀粉。6、将已泡发的黑木耳清...
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海鲜培根局时蔬饭怎么做-海鲜培根局时蔬饭的做法

  • 海鲜培根局时蔬饭怎么做-海鲜培根局时蔬饭的做法

  • “这个菜不算很难,好久没有做西餐了..今天突发奇想..做了这个..吃起来味道真的很好哦..哈哈！”食材明细主料蔬菜（适量）海鲜（适量）培根（适量）米饭（适量）辅料奶酪（适量）椰奶（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜培根局时蔬饭的做法步骤1、油热了放蒜末(2瓣就够了)炒香.然后放入...
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肉丁时蔬鸡蛋羹怎么做-肉丁时蔬鸡蛋羹的做法

  • 肉丁时蔬鸡蛋羹怎么做-肉丁时蔬鸡蛋羹的做法

  • 食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（3个）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）红椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）黄酒（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁时蔬鸡蛋羹的做法步骤1、豆腐切丁摆入盘中。2、鸡蛋打入碗中，加入盐，黄酒，1:1清水搅拌均匀倒入豆...
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海鲜蔬菜鸡蛋面怎么做-海鲜蔬菜鸡蛋面的做法

  • 海鲜蔬菜鸡蛋面怎么做-海鲜蔬菜鸡蛋面的做法

  • “8月是蚬子最肥的时候还特别的鲜美，但我从不去菜市场上买，因为市场上买的全是养殖的而且还是用海盐兑水泡着买的，味道没有从海里现捞上的好吃，所以每年这个时候我都会开车去几回海边自己捞回来吃，但蚬子不好保存也就能吃两天，所以今天就给孩子做了个海鲜面。”食材明细主料花...
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海鲜羹怎么做-海鲜羹的做法

  • 海鲜羹怎么做-海鲜羹的做法

  • “好久好久没有写菜谱了，今天做了这个海鲜羹真的好鲜甜，就发上来与大家分享！😊😊”食材明细主料干贝丝（10~15克）胡萝卜（少量）蟹脚肉（10只）豆腐鱼（2条）金针菇（少量）鲜虾仁（8只）辅料鸡粉（半勺）味精（半勺）胡椒粉（0.3克或适量）油（1克）淀粉（5克）芹菜（1棵）鸡汤（1碗）鱼露（3克）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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嫩滑海鲜蛋羹怎么做-嫩滑海鲜蛋羹的做法

  • 嫩滑海鲜蛋羹怎么做-嫩滑海鲜蛋羹的做法

  • 食材明细主料鸡蛋（2个）鲜虾（2只）牛奶（220毫升）辅料盐（适量）酱油（适量）香油（少许）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）嫩滑海鲜蛋羹的做法步骤1、鸡蛋在碗中加盐打散，加入牛奶打至均匀。2、鲜虾去头去皮切碎放进鸡蛋碗中。如果老人小孩吃要剁成泥。3、锅中放水开后隔水蒸15分钟，为了不让水...
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海鲜时蔬豆腐煲怎么做-海鲜时蔬豆腐煲的做法

  • 海鲜时蔬豆腐煲怎么做-海鲜时蔬豆腐煲的做法

  • ““粤菜”里有，大菜、小炒、煲仔、铁板、焗、烤、生煎、清蒸等等各种系列菜肴，应时的还有很多用果蔬搭配的菜肴。今天做一款煲仔类菜肴，叫做“海鲜时蔬豆腐煲”。其做法简单，互搭随意，吃起来味道鲜美，是一款下饭菜。主要做法如下；”食材明细主料虾肉（60克）鲍片（40克）鲜鱿（80克）茭白（20...
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