![家庭版五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃]( "家庭版五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：100胡萝卜：60火腿肠：70黄瓜：110辅料花椒面：适量油：适量葱：适量蚝油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.准备食材。2.将葱切长葱花。3.将火腿肠切成小丁。4.将胡萝卜切成丁。5.将黄瓜切成丁。6.炒锅放入适量...
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![美味的五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃]( "美味的五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米粒：150辅料胡萝卜：适量青椒：半个红椒：半个芹菜：2根花生油：适量腰果：适量西兰花：适量大蒜：2瓣盐：少许具体步骤1.准备食材：西兰花用水焯熟，青椒，红椒，胡萝卜，芹菜，大蒜切丁。2.将焯熟的西兰花摆入盘中。3.热锅放...
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![家常菜五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃]( "家常菜五彩缤纷玉米粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豌豆米：100胡萝卜：50玉米：1根瘦肉：80辅料油：适量淀粉：适量料酒：适量精盐：适量盐：适量酱油：适量大蒜：适量调味料：适量具体步骤1.玉米用剪刀剥开，把玉米粒下下来洗干净2.豌豆剥米洗干净待用3.胡萝卜切成均匀的胡萝卜...
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![美味的缤纷玉米如何做简单又好吃]( "美味的缤纷玉米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量火腿肠：适量辅料盐：适量鸡精：适量玉米调和油：适量大葱：适量具体步骤1.将玉米成一粒粒，黄瓜、胡萝卜、火腿肠切丁备用。2.锅内倒入水，待水烧开后，关火，把胡萝卜丁和玉米粒在开水中过...
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![五彩玉米粒怎么做-五彩玉米粒的做法]( "五彩玉米粒怎么做-五彩玉米粒的做法")
- “色彩斑斓，满口回香”食材明细主料玉米粒罐头（1罐）花生粒（30g）豌豆粒（30g）胡萝卜（30g）辅料盐（5g）白糖（10g）鸡精（2g）香油（3g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、花生粒小火炒熟2、凉凉，去掉花生粒外皮。用刀斩碎3、水烧开，焯烫豌豆粒胡萝卜粒4、捞出备用5、锅中放油，下...
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![五彩缤纷玉米怎么做-五彩缤纷玉米的做法]( "五彩缤纷玉米怎么做-五彩缤纷玉米的做法")
- “这样搭配很有营养哦........而且又美观”食材明细主料前腿肉（100G）玉米（2个）辅料青椒（2个）红椒（2个）蒜（1个）食用油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷玉米的做法步骤1、切好的玉米粒。2、一小块五花肉剁的肉沫,剁得一点儿都不碎,呵呵.....青椒红椒各二根.也...
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![五彩缤纷的做法 春意盎然～五彩缤纷 五彩缤纷怎么做]( "五彩缤纷的做法 春意盎然～五彩缤纷 五彩缤纷怎么做")
- 食材明细主料紫甘蓝（适量）火腿肠（适量）香菇干（适量）西兰花（适量）娃娃莱（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩缤纷的做法步骤1、分别把娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、火腿肠切片，西兰花焯水备用。木耳和香菇干泡发备用。䓤姜蒜切...
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![五彩缤纷怎么做-五彩缤纷的做法]( "五彩缤纷怎么做-五彩缤纷的做法")
- “用碗豆、胡萝卜、玉米、凉薯、紫甘蓝炒制而成。碗豆的绿、胡萝卜的红、玉米的黄、凉薯的白、紫甘蓝的紫，搭配成这道绚丽多姿的五彩缤纷。”食材明细主料碗豆（一碗）辅料紫甘蓝（3片叶子）胡萝卜（|个）凉薯（2块）玉米（半个）小葱（I个）调料油（少许）盐（半小勺）生抽（半勺）鸡精（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![缤纷五彩饭怎么做-缤纷五彩饭的做法]( "缤纷五彩饭怎么做-缤纷五彩饭的做法")
- “中午老公在外边吃的，所以午饭可以顶晚饭吃！自己一个人的饭想来想去做个绿豆汤，再配上一碗丰富多彩的炒饭吧，既够晚上吃了，还可以分一半儿带饭盒明天中午吃！材料：剩米饭一碗、黄瓜一段、火腿肠半根、鸡蛋一个、西红柿一个、大葱一段”食材明细主料剩米饭（一碗）黄瓜（半根）西红柿（一个...
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![五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做]( "五彩玉米粒的做法 家常小炒----五彩玉米粒 五彩玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（300克）豌豆粒（20克）火腿粒（50克）辅料胡萝卜粒（20克）圆葱粒（20克）青椒粒（20克）葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（20克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩玉米粒的做法步骤1、将玉米粒，豌豆粒装入盘中待用。2、将清洗干净的胡萝卜切成小粒...
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![缤纷五彩虾仁怎么做-缤纷五彩虾仁的做法]( "缤纷五彩虾仁怎么做-缤纷五彩虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料胡萝卜（适量）豌豆（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）缤纷五彩虾仁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，清水稍微冲洗干净，用2勺料酒腌制一下，再加入一点胡椒粉。2、胡萝卜切丁，和豌豆一起。3、一起煮熟，沥水后捞出备用。4、翻炒胡萝卜丁和...
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![缤纷五彩球怎么做-缤纷五彩球的做法]( "缤纷五彩球怎么做-缤纷五彩球的做法")
- “为了小不点女儿小甜点我做了炸的和烤的都非常美味”食材明细主料土豆（1个）马铃薯（1个）紫薯（3个）鸡蛋（2个）辅料虾（适量）桔子（1个）蜂蜜（少许）油（适量）玉米淀粉（适量）彩色面包糠（适量）原味（口味）未知（难度）缤纷五彩球的做法步骤1、将主食蒸10至15分。2、将玉米淀粉白沙糖和成3种面团面包糠鸡蛋备用...
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![五彩缤纷-五彩炒饭]( "五彩缤纷-五彩炒饭")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）玉米粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷的做法步骤1、米饭加入生抽。2、拌匀。3、锅中放适量底油。4、放葱花炒香，下入提前切好的配菜如图。5、放盐和鸡精，翻炒均匀。6、下入米饭...
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![五彩缤纷烤鸡怎么做-五彩缤纷烤鸡的做法]( "五彩缤纷烤鸡怎么做-五彩缤纷烤鸡的做法")
- “这款烤鸡也叫圣诞烤鸡，在网上看到的方子稍加改良，口味还不错哦！”食材明细主料小公鸡（1）辅料土豆（2个）洋葱（1/2个）西葫芦（1个）胡萝卜（1个）小番茄（8个）烧烤料（2勺）蚝油（2勺）盐（2勺）奥尔良腌肉料（2勺）料酒（2勺）蜂蜜（1勺）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）五彩缤纷烤鸡的做法步骤1、除小番茄以外蔬菜...
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![色彩缤纷的甜甜玉米粒如何做简单又好吃]( "色彩缤纷的甜甜玉米粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟甜甜玉米粒最开始是做给宝宝吃的一道辅食，金灿灿的玉米粒，搭配红色的胡萝卜丁或者是绿色的豌豆粒，不但色彩缤纷，而且也富含了多种维生素。营养丰富的同时，还非常的美味。口味是比较均衡的，喜欢吃甜的可以适当地...
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![缤纷玉米粒怎么做-缤纷玉米粒的做法]( "缤纷玉米粒怎么做-缤纷玉米粒的做法")
- “冬日里的陽光，帶來了溫暖，卻不耀眼刺目，來一道低盐低油的素菜，春暖花開。”食材明细主料芹菜（半顆）胡萝卜（半條）香菇（五個）玉米（一條）辅料花生油（適量）盐（適量）酱油（適量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）缤纷玉米粒的做法步骤1、把所有食材清洗幹凈，香菇去蒂，胡蘿蔔去皮。2、芹菜，胡蘿蔔，香...
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![五彩缤纷汤怎么做-五彩缤纷汤的做法]( "五彩缤纷汤怎么做-五彩缤纷汤的做法")
- “想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，降低食欲，减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭，大...
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![五彩缤纷彩蔬粒怎么做-五彩缤纷彩蔬粒的做法]( "五彩缤纷彩蔬粒怎么做-五彩缤纷彩蔬粒的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料猪瘦肉（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）味精（适量）豆油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩缤纷彩蔬粒的做法步骤1、把泡好的青豆用水煮五分钟，过凉水，胡萝卜青椒切丁还有熟玉米粒，准备好备用2、切适量猪瘦肉丁葱花3、锅里...
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![五彩缤纷西米露怎么做-五彩缤纷西米露的做法]( "五彩缤纷西米露怎么做-五彩缤纷西米露的做法")
- “专门从淘宝买的泰国原产地西米，果然不凡，味道很纯正，加了许多孩子平时喜欢吃的水果，车厘子芒果，菠萝（是我自己做的菠萝酱),西瓜，还有自己做的草莓酱，味道极佳，刚做成，孩子迫不及待的要吃。不过冷藏后就更美味了”食材明细主料西米（100g）辅料车厘子（适量）芒果（适量）菠萝（适量）西瓜（适量）冰糖...
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![五彩缤纷玉脂虾怎么做-五彩缤纷玉脂虾的做法]( "五彩缤纷玉脂虾怎么做-五彩缤纷玉脂虾的做法")
- “这道菜色彩亮丽，五彩缤纷，造型美观，食材丰富，当然了在营养上也就更全面，美食美食，美之食用，希望大家每天都有个好心情！”食材明细主料虾（200g）日本豆腐（80g）毛豆（20g）玉米（20g）香菇（20g）胡萝卜（30g）辅料菜籽油（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（...
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![五彩缤纷粒粒丁怎么做-五彩缤纷粒粒丁的做法]( "五彩缤纷粒粒丁怎么做-五彩缤纷粒粒丁的做法")
- 食材明细主料甜玉米（1条）红萝卜（1条）鲜黄豆（适量）辅料脆香肠（2条）鲜肉粒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）洋葱（适量）蒜粒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷粒粒丁的做法步骤1、将红萝卜切粒，玉粒用刀削出玉米粒，鲜黄豆洗净，脆香肠切粒，备好葱，洋葱粒等2、锅内下油放入洋葱粒爆出香味...
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![五彩缤纷烩怎么做-五彩缤纷烩的做法]( "五彩缤纷烩怎么做-五彩缤纷烩的做法")
- 食材明细主料荷兰豆（250g）虾仁（4只）豌豆粒（100g）玉米粒（100g）辅料木耳（50g）蘑菇（150g）原味（口味）未知（难度）五彩缤纷烩的做法步骤1、荷兰豆焯水。2、蘑菇焯水。3、虾切小块。4、木耳提前泡发，豌豆粒和玉米粒焯水。5、先用虾头炒出虾油。6、捞出虾头，放入蒜末和虾肉翻炒，再放入蘑菇和木耳，加酱...
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![五彩缤纷凉粉怎么做-五彩缤纷凉粉的做法]( "五彩缤纷凉粉怎么做-五彩缤纷凉粉的做法")
- “煮给儿子的点心”食材明细主料红枣（3个）自制白凉粉（两勺）红糖（两勺）枸杞（一小把）鲜山药（一小节）辅料红糖（2小勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷凉粉的做法步骤1、红枣洗净去籽切片，和枸杞一起放入锅里加水煮开五分钟2、山药去皮，削片加入红枣枸杞汤里，煮一两分钟，加入红糖3...
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![玉米粒的做法 色彩缤纷-玉米粒 玉米粒怎么做]( "玉米粒的做法 色彩缤纷-玉米粒 玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米（一根）青椒（一根）红萝卜（半根）瘦肉（一小块）辅料虾米（适量）配料盐（适量）味精（适量）甜味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒的做法步骤1、玉米掰颗粒状,青椒,红萝卜,瘦肉切粒焯水.2、热锅倒油放虾米炸香.3、放肉粒炒香.4、放青椒,红萝卜,玉米爆炒.5、最后放调味,起锅....
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![五彩缤纷炒饭怎么做-五彩缤纷炒饭的做法]( "五彩缤纷炒饭怎么做-五彩缤纷炒饭的做法")
- “炒饭可以随自己的喜欢或者根据家里的材料来搭配哦！”食材明细主料米饭（200克）火腿肠（1支）红萝卜（0.5个）青辣椒（0.5个）鸡蛋（2个）葱（1棵）辅料植物油（2勺）盐（3克）料酒（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩缤纷炒饭的做法步骤1、隔夜的米饭硬硬的炒起来不会粘锅。2、材料切小丁。...
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味味甜
