![南瓜海麻线蒸饺的做法 南瓜海麻线蒸饺，今儿立冬吃饺子了吗？ 南瓜海麻线蒸饺怎么做]( "南瓜海麻线蒸饺的做法 南瓜海麻线蒸饺，今儿立冬吃饺子了吗？ 南瓜海麻线蒸饺怎么做")
- “我们迎来了冬天的第一个节气——“立冬”。在东北，这么重要的日子，不该吃顿饺子庆祝一下吗？其实在东北，真的是什么节气都是吃饺子。最近刚入手了凯度GA蒸烤一体机，就来一款海边人的南瓜海菜蒸饺吧！”食材明细主料中筋面粉（400g）鸡蛋（1个）南瓜粉（50g）纯净水（200g左右）盐（1g）辅料猪肉馅（15...
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![南瓜饺子蒸怎么做-南瓜饺子蒸的做法]( "南瓜饺子蒸怎么做-南瓜饺子蒸的做法")
- “南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。加上小白菜饺子，西兰花一起蒸。营养丰富，美美的一道菜！”食材明细主料南瓜（100g）饺子（6个）西兰花（10g）辅料生粉水（2勺）盐（0.5g）原味（口味）蒸（工...
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![南瓜海鲜蒸蛋怎么做-南瓜海鲜蒸蛋的做法]( "南瓜海鲜蒸蛋怎么做-南瓜海鲜蒸蛋的做法")
- “南瓜含有丰富的营养，在国际上更被视为极佳的保健食材。蒸过的南瓜有着自然的甜，蒸蛋有着蛤蜊天然的鲜。不须任何调味，用电饭锅蒸出营养！蒸出美味！”食材明细主料有机南瓜（500g）白虾（6只）鸡蛋（2颗）辅料蛤蜊汤汁（适量）大文蛤（6颗）姜片（1片）米酒（1小匙）水（200ml）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难...
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![韭菜鲜肉馅南瓜蒸饺怎么做-韭菜鲜肉馅南瓜蒸饺的做法]( "韭菜鲜肉馅南瓜蒸饺怎么做-韭菜鲜肉馅南瓜蒸饺的做法")
- “鲜香好吃，营养均衡，还颜值高。”食材明细主料南瓜（适量）韭菜（适量）猪肉（适量）辅料面粉（适量）胡椒粉（少许）蚝油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鲜肉馅南瓜蒸饺的做法步骤1、老南瓜一块削皮2、切薄片上蒸锅蒸熟8分钟左右3、取出压成泥4、倒入容器中5、加适量的面粉...
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![南瓜发面蒸饺怎么做-南瓜发面蒸饺的做法]( "南瓜发面蒸饺怎么做-南瓜发面蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料豆沙（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜发面蒸饺的做法步骤1、南瓜蒸熟后碾成泥，倒入面粉中，加酵母搅拌均匀。2、揉成光滑面团。3、饧发两个小时。4、楸出剂子。5、擀成皮子。6、包上豆沙。7、包起来，成饺子。8、捏出花边。9、上锅...
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![海麻线鲜肉水饺怎么做-海麻线鲜肉水饺的做法]( "海麻线鲜肉水饺怎么做-海麻线鲜肉水饺的做法")
- “海麻线的营养价值有很多的，海麻线的营养价值主要是，首先，海麻线可以去脂降压。我们都知道海麻线富有很多有营养的元素，其中拿海麻线煮汤，就可以很好的使得海麻线的维生素被我们的身体所吸收，可以很好的吸收我们体内多余的脂肪，胆固醇。可以很好的起到去脂降压的效果。其次，可以...
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![南瓜蒸饺的做法 【徽菜】--南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 【徽菜】--南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “南瓜蒸饺是以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺皮滑爽，馅饱满，香甜不腻。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素等营养物质，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料小麦面粉（400克）猪肉（300克）南瓜（300克）辅料大葱（20克）配料酱油（15克）料酒（10克）盐（5克）胡椒粉（3...
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![南瓜蒸饺的做法 金元宝——南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 金元宝——南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “这是一款很有意思的饺子。黄黄的南瓜皮，元宝的形状。”食材明细主料南瓜（100克）面粉（300克）辅料烤麸（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）球生菜（适量）葱沫（适量）姜沫（适量）配料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）色拉油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸饺的做法步骤1、将南...
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![南瓜柳叶蒸饺怎么做-南瓜柳叶蒸饺的做法]( "南瓜柳叶蒸饺怎么做-南瓜柳叶蒸饺的做法")
- 食材明细主料南瓜（150g）面粉（200g）马蹄（100g）猪肉（200g）辅料香油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜柳叶蒸饺的做法步骤1、准备半肥瘦猪肉200g南瓜150g马蹄100g2、把猪肉躲成泥，马蹄躲碎3、猪肉和马蹄放入一个碗里，依次加...
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![南瓜芝麻糖千层蒸糕怎么做-南瓜芝麻糖千层蒸糕的做法]( "南瓜芝麻糖千层蒸糕怎么做-南瓜芝麻糖千层蒸糕的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量）白糖（适量）酵母粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜芝麻糖千层蒸糕的做法步骤1、南瓜去皮洗净切片，上蒸锅蒸熟，趁热碾成泥，自然晾凉。2、盆里加面粉、南瓜泥、酵母粉和成光滑的面团，盖上盖子发酵至2倍大。3、黑芝麻炒熟磨成...
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![海麻线水饺怎么做-海麻线水饺的做法]( "海麻线水饺怎么做-海麻线水饺的做法")
- “海麻线大白菜水饺是一道地方特色美食，其口味鲜美，营养丰富非常受沿海地区人们的喜爱。海麻线学名萱藻，是一种食用和保健价值极高海藻类，采摘期为春节前后。”食材明细主料面粉（适量）海麻线（适量）大白菜（适量）猪肉（适量）海米（适量）韭菜（适量）辅料花生油（适量）香油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适...
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![海麻线蒸包的做法 海麻线蒸包#蒸菜# 海麻线蒸包怎么做]( "海麻线蒸包的做法 海麻线蒸包#蒸菜# 海麻线蒸包怎么做")
- “海麻线又名骆驼毛，学名萱藻，是褐藻门、褐藻纲、萱藻目、萱藻科、萱藻属的一种。藻体黄褐至深褐色，管状，膜质，丛生，高20～50厘米，直径2～5毫米生于中潮带的岩石上或石沼中，也生长在高潮带石沼中和低潮带岩礁上。藻体黄褐至深褐色，管状，膜质，丛生，高20～50厘米，直径2～5毫米生于中潮带的岩石上...
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![南瓜肉末蒸饺怎么做-南瓜肉末蒸饺的做法]( "南瓜肉末蒸饺怎么做-南瓜肉末蒸饺的做法")
- “南瓜瓜肉末蒸饺以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺饺皮爽滑，馅料饱满，香甜不腻，味道清香可口，值得为家人一做！南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖...
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![南瓜馅蒸饺的做法 【南瓜的花样年华】南瓜馅蒸饺 南瓜馅蒸饺怎么做]( "南瓜馅蒸饺的做法 【南瓜的花样年华】南瓜馅蒸饺 南瓜馅蒸饺怎么做")
- “南瓜馅蒸饺，一咬一包汤，真好吃啊！”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）猪肉馅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）香油（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜馅蒸饺的做法步骤1、原料如图。2、适量开水倒入面粉中，活制烫面面团。3、和好的...
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![蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎么做]( "蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎么做")
- “老少皆宜，简单好吃。”食材明细主料南瓜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜。2、洗净切块。3、锅中放适量水，再放入南瓜，蒸半个小时即可。4、取出，放入盘中。5、软软的、甜甜的，好吃！小窍门加白糖，更好吃！...
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![嫩南瓜蒸饺怎么做-嫩南瓜蒸饺的做法]( "嫩南瓜蒸饺怎么做-嫩南瓜蒸饺的做法")
- “早上跑到菜市场去，看着表，一来回不到五十分钟，刚好可以代替跑步，还能买点新鲜的菜，挺好。今天早上去买了一大块肉，好新鲜的肉肉，回家直接分成小块，能吃一段时间了。米妈现在尽可能把肉肉放在早餐，这样子吃更健康。搞笑的是，米妈费心做了蒸饺，女儿却只吃皮儿不吃馅，搞得肉肉还是让胖...
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![南瓜蒸饺怎么做-南瓜蒸饺的做法]( "南瓜蒸饺怎么做-南瓜蒸饺的做法")
- 食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（适量）肉馅（适量）胡萝卜（少许）黑木耳（少许）辅料蒜头（少许）调料香油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）虾皮粉（少许）酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜蒸饺的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将南瓜泥放入面粉中，加少许盐搅拌均匀。3、揉成光滑的面...
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![玉米面南瓜蒸饺怎么做-玉米面南瓜蒸饺的做法]( "玉米面南瓜蒸饺怎么做-玉米面南瓜蒸饺的做法")
- 食材明细主料玉米粉（100g）面粉（100g）南瓜泥（适量）辅料肉馅（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面南瓜蒸饺的做法步骤1、玉米粉，面粉，南瓜泥。2、家适量水。3、和成面团醒半个小时。4、搓成长条。5、分成大小均匀的剂子。6、擀成饺子皮。7、放肉馅包成饺子。8、上锅蒸十五分...
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![蒸芝士海鲜南瓜的做法 韩国菜）蒸芝士海鲜南瓜 蒸芝士海鲜南瓜怎么做]( "蒸芝士海鲜南瓜的做法 韩国菜）蒸芝士海鲜南瓜 蒸芝士海鲜南瓜怎么做")
- “你好！我是韩国人，我想给你们介绍韩国菜的做法。我学了汉语一点点所以我的汉语水平不太好。如果我写的内容中有错的地方就请告诉我！谢谢！”食材明细主料南瓜（1个）海鲜（适量）鱿鱼（100克）虾（100克）辅料蒸芝（100克）红灯笼辣椒（1个）玉米（100克）洋葱（半个）配料辣酱（2-3勺子）辣椒粉（2勺子）酱油（1勺子）蒜...
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![烫面南瓜蒸饺怎么做-烫面南瓜蒸饺的做法]( "烫面南瓜蒸饺怎么做-烫面南瓜蒸饺的做法")
- “我是北方人，记得小时候妈妈经常做，我一口气可以吃十个，面皮因为用热水和的，吃起来特别弹牙，馅儿以南瓜为主，清甜中带着咸香味，再来一碗南瓜小米粥，好满足”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料大葱（适量）花椒面（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）老抽（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
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![花式南瓜蒸饺怎么做-花式南瓜蒸饺的做法]( "花式南瓜蒸饺怎么做-花式南瓜蒸饺的做法")
- “想让美味的肉圆跃入花间吗？给自己最爱的人端上一盘热腾腾有嚼劲的蒸饺，全家惊叹你的手艺时，亲你不要太得瑟哟。蒸饺为烫面食品，幼儿和老人都要少吃，健康饮食才能家庭幸福哟，亲。”食材明细主料澄粉（100g）淀粉（20g）香菇肉馅（适量）蒸南瓜（一块）辅料豆沙馅（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）...
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![南瓜面牛肉白萝卜蒸饺怎么做-南瓜面牛肉白萝卜蒸饺的做法]( "南瓜面牛肉白萝卜蒸饺怎么做-南瓜面牛肉白萝卜蒸饺的做法")
- “牛肉与白萝卜都是营养价值十分丰富的食物，蕴含大量日常生活所需的维生素和微量元素，因此，将牛肉与白萝卜制成馅料，做一道牛肉白萝卜馅饺子，将是一个非常好的选择。”食材明细主料牛肉（500g）白萝卜（500g）辅料食用油（适量）花椒粉（适量）蚝油（适量）食盐（适量）生抽（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）咸...
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![南瓜蒸饺的做法 【徽菜】---南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做]( "南瓜蒸饺的做法 【徽菜】---南瓜蒸饺 南瓜蒸饺怎么做")
- “南瓜蒸饺也是徽菜中的一道传统主食。南瓜蒸饺皮爽滑，馅饱满，咸甜不腻，口感鲜嫩。南瓜中含有大量的维生素a和胡萝卜素，有健脑益智，美肌润肤的功效。”食材明细主料面粉（200克）嫩南瓜（一个）辅料盐（适量）鸡精（3克）葱花（5克）蒜末（10克）红椒（15克）香油（适量）色拉油（10克）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普...
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![南瓜香菇蒸饺怎么做-南瓜香菇蒸饺的做法]( "南瓜香菇蒸饺怎么做-南瓜香菇蒸饺的做法")
- “素南瓜蒸饺，加了香菇和火腿肠，虽然素馅，却非常美味。绝对的皮薄馅大，好吃不长肉。”食材明细主料烫面团（适量）南瓜（适量）葱花（适量）香菇（适量）火腿肠（适量）辅料花生油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜香菇蒸饺的做法步骤1、面粉加一点点盐、沸水...
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![南瓜芝麻汤圆的做法 【上海】南瓜芝麻汤圆 南瓜芝麻汤圆怎么做]( "南瓜芝麻汤圆的做法 【上海】南瓜芝麻汤圆 南瓜芝麻汤圆怎么做")
- “以前和父母在一起的时候每年过年妈妈都会买回一块猪油年三十晚上包好汤圆，初一的早饭就是那流淌着浓郁芝麻香的汤圆，而婆婆那边更喜欢买些半成品，吃口更甜，更腻，香味不足。”食材明细主料糯米粉（500克）熟黑芝麻（300克）南瓜（适量）猪板油（1块）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（...
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味味甜
