![南美花生鸡肉汤怎么做-南美花生鸡肉汤的做法]( "南美花生鸡肉汤怎么做-南美花生鸡肉汤的做法")
- “这是《小汤碗，大世界》中的一道菜谱，我觉得就很适合国人的口味，味道类似东北的咸味“糊涂”，很好喝，也很营养，咸鲜又带点点辣味，可以做汤，也可以直接当做主食哦～”食材明细主料鸡胸肉（1块）红皮花生（1大勺）辅料洋葱（1/4个）植物油（1勺）蒜（3粒）香菜（1棵）玉米面粉（1.5大勺）调料盐（1匙）白胡椒粉（1匙）辣...
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![美味南乳花生肉馅包如何做简单又好吃]( "美味南乳花生肉馅包如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟南乳花生肉馅包，一道有着粤式风味的美食。南乳花生煮肉是很好吃的一道菜，而它做成包子馅也是极其美味的。内里的肉汁被包子皮紧紧裹住，一口咬下去的时候在嘴里炸开的感觉实在太美味了。南乳花生肉馅包这道美...
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![鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法]( "鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法")
- “鸡脚煲汤后，汤冷了就像果冻一样，那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生，和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。”食材明细主料鸡脚（八个）花生（半碗）辅料姜（一块）红枣（十个）葱（一段）配料盐（一点五茶匙）料酒（一汤匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口...
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![美味的花生鸡脚汤如何做简单又好吃]( "美味的花生鸡脚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡脚：5个大枣：8个花生：100辅料山楂：5片食盐：适量姜：3片胡椒粉：适量小葱：3段具体步骤1.花生鸡脚汤食材。2.鸡脚去掉指甲剁成两段。3.然后把鸡爪焯水后（焯水放入点绍酒）清洗干净放入备有水的砂锅中。4.开锅后去掉...
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![花生南瓜浓汤怎么做-花生南瓜浓汤的做法]( "花生南瓜浓汤怎么做-花生南瓜浓汤的做法")
- “打定主意，把KPS食谱书上那些汤羹奶饮都来演绎一遍——但凡材料唾手可得。近日里，最不缺的就是南瓜，这个南瓜浓汤就来一马当先。没有腰果？有花生呀。虽然食谱去皮留籽，但还是果断地连皮也留下。动物皮下有脂肪，而南瓜皮下，即便是最不面的南瓜，皮下也能吃出一份粉质感来。自作主...
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![鸡爪花生汤怎么做-鸡爪花生汤的做法]( "鸡爪花生汤怎么做-鸡爪花生汤的做法")
- 食材明细主料鸡爪（适量）花生（适量）眉豆（适量）淮山（适量）辅料姬松茸（适量）花菇（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡爪花生汤的做法步骤1、鸡爪飞水。2、豆豆洗净。3、双菇泡发。4、放入花生眉豆。5、放入鸡爪。6、淮山去皮备用。7、放入准山后小火炖一小时。8、开动啦...
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![美味鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "美味鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡脚：适量花生：适量辅料盐：适量具体步骤1.所有材料清洗一遍。2.红皮花生提前浸泡30分钟。3.花菇浸泡15分钟。4.鸡脚和猪骨加上姜片一起放到锅里烧开，去掉血水备用。5.鸡脚、猪骨等所有食材和姜片一起放入...
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![南瓜花生汤怎么做-南瓜花生汤的做法]( "南瓜花生汤怎么做-南瓜花生汤的做法")
- “南瓜是一种黄色的瓜菜，黄色的食物都富含胡萝卜素、维生素C等成分，营养十分丰富。家里人十分喜欢吃南瓜，家里常常备有南瓜，南瓜是一种十分耐贮存的瓜菜。但是我们挑选南瓜的时候要看看南瓜上是否有划伤的地方，尽量挑选完好的南瓜，而且还要查看南瓜接触地面的那面底部，看一看底...
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![花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做]( "花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做")
- “红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB0bH6hH2。能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富...
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![花生酱鸡胸肉的做法 花生酱鸡胸肉—东南亚风味 花生酱鸡胸肉怎么做]( "花生酱鸡胸肉的做法 花生酱鸡胸肉—东南亚风味 花生酱鸡胸肉怎么做")
- “每个想瘦和每个健身的人都在尝试和挑战无数种鸡胸肉的做法，大家可以试一试这道菜，东南亚菜的口味，有一点咸，有一点甜口味，有点奇怪，但是如果你喜欢花生酱，你肯定会喜欢这道菜。”食材明细主料鸡胸肉（2个）花生酱（2勺）豇豆（6根）花生粒（适量）辅料香菜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![花生鸡爪汤怎么做-花生鸡爪汤的做法]( "花生鸡爪汤怎么做-花生鸡爪汤的做法")
- 食材明细主料鸡爪（8根）花生（40克）辅料姜（4片）葱（1颗）盐（两勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪洗净切去指甲分成两段姜切片花生冷水泡发2、鸡爪开水绰水撇去浮沫绰5分钟3、捞出流水冲洗干净备用4、炖锅放入鸡爪葱片姜片花生一次性放入水5、大火煮开撇...
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![花生鸡爪汤的做法 【北京】花生鸡爪汤 花生鸡爪汤怎么做]( "花生鸡爪汤的做法 【北京】花生鸡爪汤 花生鸡爪汤怎么做")
- “春节，每个地方的年夜饭都有不同的习俗，每一家都有不同的说法，但是好的新年寓意都是一样的。比如在我们内蒙老家，豆腐是年夜饭必不可少的，它寓意福气满满；鱼，寓意年年有余；蒸上一碗肉，蒸蒸日上；在我妈家春节那天下午饭必须蒸馒头，说是馒头发的好，这一年财运才更好；还有就是必须要吃爪...
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![南瓜花生红枣汤怎么做-南瓜花生红枣汤的做法]( "南瓜花生红枣汤怎么做-南瓜花生红枣汤的做法")
- “这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双重功效的好汤，亲们可不要错过哦。”食材明细主料小南瓜（1/2个）花生米（20粒）枸杞（15粒）红枣（4粒）蜂蜜（2大勺）甜味（口味）煮（工艺）...
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![花生鸡腿汤怎么做-花生鸡腿汤的做法]( "花生鸡腿汤怎么做-花生鸡腿汤的做法")
- “花生鸡腿汤具有理气补益，生津健脾和美容润肤。对产妇有催乳，和胃，止血的功效”食材明细主料鸡爪（300g）辅料花生（100g）红豆（适量）红枣（6只）姜片（3片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生鸡腿汤的做法步骤1、鸡脚洗干净，剪指甲，冷水下锅煮开氽水去除浮沫，捞出洗干净备用。2、花生，红豆，红...
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![南昌花生猪肺汤的做法 南昌特色花生猪肺汤 南昌花生猪肺汤怎么做]( "南昌花生猪肺汤的做法 南昌特色花生猪肺汤 南昌花生猪肺汤怎么做")
- “南昌民间饭庄的瓦罐汤是赫赫有名的，刚结婚那会儿，我身体很不好，老公就经常带我去民间喝瓦罐汤。因为职业的原因，我的嗓子经常不舒服，着凉就容易咳嗽，有时候咳到头疼、胸口痛，老公就会带我去民间喝花生猪肺汤。南昌人认为猪肺和花生都是润肺、打灰的（去除肺部的脏东西），这款汤的搭...
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![南瓜花生芝麻汤圆怎么做-南瓜花生芝麻汤圆的做法]( "南瓜花生芝麻汤圆怎么做-南瓜花生芝麻汤圆的做法")
- “汤圆吃的不多，总觉得外面吃的太甜腻家里那段时间买了很多的花生和芝麻，想着放着怕坏于是就做了南瓜味道的花生芝麻汤圆想着马上元旦节了，朋友来家里刚好下午茶安排上这样新的一年都要甜甜蜜蜜吧。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（170g左右【硬了加水，软了加糯米粉】）辅料黑芝麻...
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![南瓜花生核桃汤圆怎么做-南瓜花生核桃汤圆的做法]( "南瓜花生核桃汤圆怎么做-南瓜花生核桃汤圆的做法")
- “今天是正月十五元宵节，做一份汤圆祝全家人团团圆圆，生活幸福美满！”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜泥（适量）白糖（适量）蜂蜜（适量）花生（适量）辅料核桃（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜花生核桃汤圆的做法步骤1、适量核桃和花生放烤箱里烤熟2、凉后去除外皮3、把花生核桃和白...
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![美味的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "美味的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脚：适量辅料花生：适量具体步骤新鲜鸡脚，洗净，剪去指甲。锅里倒入清水，放入鸡脚，姜片，适量料酒，大火煮开后，再煮1分钟，不要加盖；图片上的鸡脚还没剪指甲就被某人扔进锅里了鸡脚捞出，用流动水冲洗干净。和某人一...
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![南瓜花生汤圆怎么做-南瓜花生汤圆的做法]( "南瓜花生汤圆怎么做-南瓜花生汤圆的做法")
- “明天是元宵节，给家人自制汤圆，糯糯的饼皮包裹着甜甜的馅料，满满的全是爱”食材明细主料南瓜泥（少许）糯米粉（适量）辅料麦芽糖（适量）花生碎（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜花生汤圆的做法步骤1、同时和了三种颜色面团，取南瓜面团，搓成长条，切成剂子。2、取一个剂子用手捏成...
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![营养早餐饮品 鸡蛋花生汤怎么做-鸡蛋花生汤的做法 【鸡蛋花生汤】－－－]( "营养早餐饮品 鸡蛋花生汤怎么做-鸡蛋花生汤的做法 【鸡蛋花生汤】－－－")
- “这是某日的早餐饮品：鸡蛋花生汤。做法简单，但很美味也很营养。也是家人们十分喜爱的味道。冬天煮这个的时候我一般都是吃过晚饭后，开始浸泡花生仁，然后在睡前预约好，早上起来就可以喝了，十分的方便。现在天气炎热，不适合预约那么久的时间，我就在睡前把花生仁浸泡在冰箱里，第二天...
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![鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做]( "鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做")
- “同样富含胶原蛋白，可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤，鸡脚汤那可真是清爽得多，吃起来也没多少负担~~~因此，【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责，除了电饭煲，炒锅，就属它任劳任怨了~~~睡前煲好汤，早上喝~~~~上班出门前，预约煲好汤，下班回家喝~~...
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![南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法 南瓜花生鸡腳鸡腎湯 南瓜花生鸡脚鸡肾湯怎么做]( "南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法 南瓜花生鸡腳鸡腎湯 南瓜花生鸡脚鸡肾湯怎么做")
- “營养十足”食材明细主料南瓜（1个）鸡腳（6个）鸡腎（4个）花生（100克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法步骤1、南瓜去皮去种子切件2、鸡腳及鸡腎洗净3、花生浸一会4、把材料放汤锅煲三小时可小窍门也可用一整隻鸡...
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![南乳花生焖鸡翅怎么做-南乳花生焖鸡翅的做法]( "南乳花生焖鸡翅怎么做-南乳花生焖鸡翅的做法")
- “南乳是用红曲发酵加工的豆腐乳，南乳在粤菜中最为多见，多数用来烧制肉类，今天用它来做这道南乳焖鸡翅不但颜色红润，而且香味也很浓郁，非常的开胃下饭。”食材明细主料鸡翅（8个）花生米（100克）辅料大葱花（3克）姜（3瓣）蒜（3瓣）香葱花（1棵）腐乳（1块(红)）腐乳汁（2大勺）生抽（1勺）蚝油（1茶匙）白糖（1茶匙）糟...
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![花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法]( "花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法")
- “此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。”食材明细主料鸡爪（6只）花菇（6个）红枣（10颗）淮山（5块）莲子（一把）百合（一把）枸杞（一把）辅料盐...
- 6953
![花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法]( "花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）花生（适量）辅料红枣（适量）当归（适量）淮山（适量）党参（适量）香菇（适量）白芷（适量）杞子（适量）姜（适量）酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚汤的做法步骤1、花生泡水半天2、把炖汤料备好3、将鸡脚洗干净，灼水4、用水洗去灼水的血水5、把鸡脚，炖汤料，姜放入电高压...
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味味甜
