![很有食欲的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "很有食欲的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：500辅料油：适量盐：适量葱：适量酱油：适量白糖：适量蒜：适量酱：适量蚝油：适量醋：适量淀粉：适量具体步骤1.准备两棵娃娃菜2.洗干净后，放开水里焯5分钟，待菜帮熟了，关火3.捞出来放盘子里，控掉多余的水4.将蚝油、酱...
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![蚝油娃娃菜怎么做-蚝油娃娃菜的做法]( "蚝油娃娃菜怎么做-蚝油娃娃菜的做法")
- “微辣咸鲜，色泽嫩黄。😋”食材明细主料娃娃菜（2棵）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两棵。2、切成大片。3、锅内适量油烧热，姜葱蒜，干红辣椒，花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
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![口感极佳的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "口感极佳的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：600辅料白胡椒：适量盐：适量白糖：适量蚝油：适量油：适量大蒜：适量具体步骤1.洗菜准备2.改刀成条3.底油放大料瓣和大蒜4.下娃娃菜煸炒5.加入蚝油6.加白糖炖收汁7.出锅烹饪技巧大蒜不要炸胡了影响颜色...
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![清淡的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "清淡的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：200辅料姜：适量油：适量盐：适量蚝油：适量蒜：适量具体步骤1.准备食材。2.姜蒜切丝。3.娃娃菜洗净切段。4.起油锅煸香姜蒜。5.放入娃娃菜煸炒。6.放入盐。7.再放点开水。8.煸炒一分钟后放入蚝油再炒一...
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![口味极佳的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "口味极佳的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：200辅料盐：适量蒜：适量耗油：适量油：适量蒸鱼豉油：适量淀粉：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.将娃娃菜洗净，从中间劈开，备用2.将蒜剁碎3.在锅内倒油4.待油热后放入葱蒜炒香5.倒入酱油6.倒入适量水7.倒入耗油8...
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![蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量辅料蚝油：适量酱油：少量盐：少量五香粉：少量大蒜：少量水淀粉：适量具体步骤1.娃娃菜掰开洗净（我掰到里面的时候发现小白菜太可爱了就照了这么一张==）蒜瓣拍碎。娃娃菜用水汆烫，大概两三分钟熟了捞出摆...
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![蚝油娃娃菜如何做简单又好吃-简易版]( "蚝油娃娃菜如何做简单又好吃-简易版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：2颗香菇：3个肉丝：适量辅料葱：少许蚝油：适量生抽：适量具体步骤1.没有预备，就没照照片，简单说一下吧。娃娃菜和香菇切片预备，再切点葱花2.加油预热，葱花煸香，加娃娃菜和香菇下锅炒蔫，（我在这加了以前炒好的肉丝，没...
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![回味无穷的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "回味无穷的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：1棵辅料葱：适量姜：适量生抽：适量蚝油：适量盐：适量花生油：适量具体步骤1.娃娃菜清洗干净2.热油锅倒入娃娃菜，淋入水盖上盖3.煮熟4.捞起装盘5.姜蒜切末，葱切花6.热油锅加入姜葱蒜爆香加小许盐适量蚝油生...
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![诱人的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "诱人的蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：200辅料蚝油：1匙盐：1匙玉米淀粉：10具体步骤1.所需食材：娃娃菜、蚝油、淀粉、盐2.将娃娃菜洗净切成片3.锅中放入油，放入娃娃菜煸炒几下4.淀粉用适量水调开，倒在锅中，翻炒几下5.加入蚝油6.加入1匙盐，煸炒...
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![家常蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "家常蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料娃娃菜：一颗蘑菇：2、3个辅料蚝油：2调羹白糖：1调羹盐：少许蒜末：2、3瓣具体步骤1.蘑菇切片，娃娃菜竖着从中间切开，再依次切成小条。2.锅内加水烧开，放入1小勺盐，将娃娃菜滑入锅中，待水开时撩出。3.锅内倒入油少许，...
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![蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做]( "蚝油娃娃菜的做法 年夜饭必备的下饭菜蚝油娃娃菜 蚝油娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（2颗）蚝油（1匙）蒜（2头）辅料生抽（1匙）干辣椒（适量）水淀粉（半碗）葱末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油娃娃菜的做法步骤1、从超市买回来的娃娃菜放入盆中倒入适量的水，倒入适量的盐浸泡15～20分钟后清洗干净，用刀对半切开再对半切开，然后均匀的铺在盘内备用。2、...
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![家常菜蚝油娃娃菜如何做简单又好吃]( "家常菜蚝油娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料娃娃菜：3棵辅料蒜：2瓣耗油：适量食用油：适量葱：1小段鸡精：适量香菜：适量具体步骤1.娃娃菜洗净掰片，葱蒜切碎,香菜切末2.大勺放油烧热，放入葱蒜炒香3.放娃娃菜翻炒3-5分钟，放入适量高汤或清水，放入耗油，食用盐翻匀4...
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![蚝气娃娃菜怎么做-蚝气娃娃菜的做法]( "蚝气娃娃菜怎么做-蚝气娃娃菜的做法")
- “娃娃菜撞脸大白菜，却是一个低卡高钾的甜妹子，甜甜的娃娃菜搭配蚝油来烹饪，无油健康，好吃不胖，丰富的膳食纤维和营养素，新年的餐桌上来上一份这样蚝气的娃娃菜，让新的一年和气发财。”食材明细主料娃娃菜（1颗）调料味达美臻品蚝油（1勺）味达美初榨原酿生抽（1勺）水（半碗）木薯淀粉（1勺）咸鲜（口...
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![蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做-蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法]( "蚝汁蒜蓉娃娃菜怎么做-蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（两颗）粉丝（适量）辅料酱油（少许）蚝油（适量）蒜蓉（大量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝汁蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净去大叶，一颗切四瓣备用。2、制作蒜蓉，蒜拍好后。放少许油轻微炒一下，变成金黄色后捞出备用！3、将粉丝用开水泡软后，用少量酱油拌匀。平铺...
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![油渣娃娃菜怎么做-油渣娃娃菜的做法]( "油渣娃娃菜怎么做-油渣娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）油渣（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）配料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净，切成段。2、油渣准备好。3、干红辣椒去籽切成段，蒜切片，葱白葱绿分开切。4、炒锅中倒一点点油，爆香葱白，蒜片，干红辣椒。5、...
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![蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法]( "蚝油草菇扒娃娃菜怎么做-蚝油草菇扒娃娃菜的做法")
- “蚝油在调味品中的也算是个百搭冠军，好比蔬菜中的竹笋，无论平凡的萝卜，还是高贵的鲍鱼，有了蚝油的加入在视觉和口感上都能给人以惊喜。草菇与蚝油，真的是绝配，蚝油带出了草菇的鲜味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鲜美的蚝油，非常的美味。用了颗娃娃菜来搭配它，娃娃菜只是简单...
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![蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法]( "蚝油蘑菇娃娃菜怎么做-蚝油蘑菇娃娃菜的做法")
- “蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜，外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五...
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![响油娃娃菜怎么做-响油娃娃菜的做法]( "响油娃娃菜怎么做-响油娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一颗）辅料葱（适量）指天椒（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）响油娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切好。2、锅里烧开水，加入盐油，倒入娃娃菜焯熟捞起沥干。3、摆入盘中，放入葱花，辣椒。4、淋上热油。5、美味。...
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![蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做]( "蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）生抽（适量）盐（少许）干辣椒（3个）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油木耳娃娃菜的做法步骤1、泡发好的木耳择洗干净2、木耳焯水约两分钟，捞出备用3、娃娃菜洗净，撕小块4、葱姜切碎，干辣椒水洗一下，切小圈5、锅里注油烧热，爆...
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![蒜末蚝油娃娃菜怎么做-蒜末蚝油娃娃菜的做法]( "蒜末蚝油娃娃菜怎么做-蒜末蚝油娃娃菜的做法")
- “娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料大蒜末（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）枸杞（适量）葱（适量）咸...
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![蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法]( "蚝油平菇娃娃菜怎么做-蚝油平菇娃娃菜的做法")
- 食材明细主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）盐（适量）葱（少许）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油平菇娃娃菜的做法步骤1、平菇撕成条，洗净。2、平菇焯水，然后捞出过凉水。3、娃娃菜洗净，撕成块。4、锅里注油烧热，下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微变软。7...
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![下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做-下饭菜——蚝油娃娃菜的做法]( "下饭菜——蚝油娃娃菜怎么做-下饭菜——蚝油娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料蒜碎（适量）葱花（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）下饭菜——蚝油娃娃菜的做法步骤1、准备好娃娃菜，洗好沥干水，去根从中间切一刀。2、烧开水烫一下娃娃菜。3、烫好的娃娃菜捞出沥干水，备用。4、切好葱蒜。5、热油放入葱花和...
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![蚝油方腿肉娃娃菜怎么做-蚝油方腿肉娃娃菜的做法]( "蚝油方腿肉娃娃菜怎么做-蚝油方腿肉娃娃菜的做法")
- “娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种的小白菜，外形与大白菜一样，只不过个头相当于大白菜的五分之一，也因此被称为娃娃菜。它味道甘甜，价格比普通白菜略高。营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的...
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![奶油娃娃菜怎么做-奶油娃娃菜的做法]( "奶油娃娃菜怎么做-奶油娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料面粉（适量）枸杞（适量）配料鸡粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）奶油娃娃菜的做法步骤1、枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2、水里焯2分钟，捞出。3、锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀...
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![油淋娃娃菜的做法 油淋娃娃菜#应季美食# 油淋娃娃菜怎么做]( "油淋娃娃菜的做法 油淋娃娃菜#应季美食# 油淋娃娃菜怎么做")
- “懒人版娃娃菜，白灼淋油即可。”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料辣椒（2个）蒜末（适量）葱（2根）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）香油（几滴）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋娃娃菜的做法步骤1、一颗娃娃菜，蒜末、辣椒、葱。2、娃娃菜洗好，用刀竖切菜梗部分，也不需要切断。3、整整齐齐放入滚水中，水滚...
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味味甜
