![家庭版炸蛎黄如何做简单又好吃]( "家庭版炸蛎黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海蛎子肉：300辅料油：适量鸡蛋：1只盐：适量具体步骤1.海蛎子洗净控干后加少许盐2.一只鸡蛋加少许淀粉面粉和匀3.海蛎子裹上蛋液放入热油中4.必须小火哦5.做好后用吸油纸吸油后盛盘好好吃的炸蛎黄烹饪技巧蛋...
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![自制干炸蛎黄如何做简单又好吃]( "自制干炸蛎黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制干炸蛎黄，这个是我们的汉人的特色菜，制作方法简单，味道鲜美，色泽金黄，外酥里嫩，非常的有营养，健脾开胃，牡蛎属于海鲜类，所以在夏季不宜多吃啊！那个基本上在九月份以后，才是海鲜的出场，味道会更鲜的，所以这个蛎黄，学...
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![炸蛎黄的做法 【闽菜】炸蛎黄 炸蛎黄怎么做]( "炸蛎黄的做法 【闽菜】炸蛎黄 炸蛎黄怎么做")
- “【炸蛎黄】属于闽菜，以菜花、豆腐和紫菜为主，菜色金黄，带有紫色花纹，不是海蛎，却有海蛎的香味，外酥里嫩，鲜美可口。”食材明细主料菜花（125克）辅料豆腐（150克）紫菜（8克）淀粉（15克）小麦面粉（20克）配料味精（2克）五香粉（2克）白酱油（15克）白砂糖（5克）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸蛎黄的做法步...
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![如何做简单又好吃-海鲜银牙白菜蛎黄汤]( "如何做简单又好吃-海鲜银牙白菜蛎黄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道海鲜银牙白菜蛎黄汤整体味道还是比较清淡的，早上的葱花以后，会有一股淡淡的清香味，当做下饭菜刚刚合适，平时的时候我们吃的都是其他的一些猪肉，或者是牛肉之类的荤菜，这道，用蛎蝗做出来的荤菜呢，就比较特别，可...
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![#美食记#蛎黄萝卜丝汤如何做简单又好吃]( "#美食记#蛎黄萝卜丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海蛎子：250萝卜：半个辅料油：适量葱：适量姜末：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.海蛎子冲洗干净。2.大萝卜洗净切成丝。3.锅内放少许油烧热，放葱姜末爆香。4.计入适量清汤。5.烧开后放入萝卜丝。6.萝卜丝煮软后放...
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![炸蛎黄如何做简单又好吃]( "炸蛎黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牡蛎：300西兰花：1棵辅料盐：适量鸡蛋：2个橄榄油：适量生粉：适量椒盐：适量白胡椒粉：适量姜粉：适量具体步骤1.准备材料：鲜抓一下2.西兰花过热水3.用盐、橄榄油、白胡椒粉拌一下4.牡蛎两面拍生粉，在蛋黄液体里打个滚入七...
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![炸蛎黄怎么做-炸蛎黄的做法]( "炸蛎黄怎么做-炸蛎黄的做法")
- “炸蛎黄是山东沿海常见的特色菜肴。炸蛎黄的做法简单，口味属于咸鲜，做法属炸类，菜品色泽金黄，外焦里嫩，营养丰富，健脾开胃，对预防骨质疏松非常有好处。”食材明细主料牡蛎肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）植物油（适量）猪油（适量）面粉（适量）淀粉（适量）泡打粉（适量）蛋黄（一个）清水（适量）椒盐（适量）咸...
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![美味的银牙白菜蛎黄汤如何做简单又好吃]( "美味的银牙白菜蛎黄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟银牙白菜蛎黄汤其实这道银牙白菜蛎黄汤属性比较寒凉。因为，银牙白菜蛎黄汤本身就寒凉，这道汤有助于清热下火。粉丝则是比较美味可口的。这道汤可以作为日常家庭的滋补汤，有助于补脑，对身体有益处。银牙白菜蛎...
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![银牙白菜蛎黄汤如何做简单又好吃]( "银牙白菜蛎黄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟银牙白菜蛎黄汤，看到这个菜名，就莫名让人食欲大开，我不知道你们是不是，反正我感觉自己的味蕾在分泌口水，哈哈哈，银牙也就是所谓的豆芽，豆芽中不含脂肪等高热量食物，与白菜搭配，还有蛎黄绝对给你味蕾的享受。一道不...
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![软炸蛎黄怎么做-软炸蛎黄的做法]( "软炸蛎黄怎么做-软炸蛎黄的做法")
- 食材明细主料海蛎子（500克）泡打粉（3克）蛋清（1个）干淀粉（15克）辅料玉米油（8勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）软炸蛎黄的做法步骤1、海蛎子用原汤洗净，这样可以保持住鲜鲜的味道2、加入少量泡打粉可以起到蓬松的效果3、加入蛋清口感更佳4、加入干淀粉5、搅拌均匀准备炸蛎黄喽6、锅...
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![美味的炸蛎黄如何做简单又好吃]( "美味的炸蛎黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料牡蛎：300辅料食用油：适量鸡蛋：1个水淀粉：适量具体步骤1.生开牡蛎洗净沥水2.鸡蛋打成蛋液3.牡蛎加淀粉抓匀4.将抓好的牡蛎挂一层蛋液5.油锅烧至160度左右，下入牡蛎6.炸至微黄捞出7.大火，油烧至九成热，快速入锅，变...
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![蛎黄煮多久才能更加美味]( "蛎黄煮多久才能更加美味")
- 目前人们的生活水平都逐步提高了，大多数的人们都比较热衷美食，对于美食的偏爱也是一种生活的追求，那么追求一般都是有着较高的要求，在选择食物中都是比较精致，今天小编介绍的是蛎黄煮多久才能更加美味?不仅仅需要营养丰富，还比较简单易操作的。牡蛎是一种比较常见吃壳类食物，含...
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![香酥的干炸蛎黄如何做简单又好吃]( "香酥的干炸蛎黄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟我们很多人喜欢吃油炸香煎的食物烹饪做法，也经常去吃一些炸鸡烤肉什么的，外面的烤肉店烧烤店总是人满为患一位难求。其实我们很多时候都不知道外面用来炸食物的油健不健康，卫生不卫生，为了自身以及家人身体健...
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![蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做]( "蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做")
- “蛎黄跑蛋，浙江菜。以牡蛎和鸡蛋为主要原料，辅以小葱、黄酒、盐、猪油、味精等制做而成。蛎黄鲜嫩清香，鸡蛋松软油润，鲜美可口，营养丰富。有滋阴调理、补血调理、贫血调理等功效。”食材明细主料牡蛎（300克）鸡蛋（四个）辅料小葱（10克）配料盐（适量）猪油（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（...
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![蛋煎蛎黄的做法 美味又简单---蛋煎蛎黄 蛋煎蛎黄怎么做]( "蛋煎蛎黄的做法 美味又简单---蛋煎蛎黄 蛋煎蛎黄怎么做")
- “简单美味的营养早餐，有一天在菜谱上看到的，这里转载一下哈！”食材明细主料牡蛎（500g）鸡蛋（3个）面粉（适量）香葱末（少许）辅料味精（少许）香油（适量）精盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋煎蛎黄的做法步骤1、鸡蛋磕入大碗中，放入面粉、香葱末和精盐匀成鸡蛋液。2、用小刀撬开牡蛎壳，...
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![干炸蛎黄怎么做-干炸蛎黄的做法]( "干炸蛎黄怎么做-干炸蛎黄的做法")
- “我还是好喜欢你，像吃上一块干炸蛎黄，满是欢喜”食材明细主料牡蛎肉（500g）面粉（200g）鸡蛋（一个）辅料盐（1勺）食用油（适量）酱油（适量）孜然（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干炸蛎黄的做法步骤1、将鸡蛋打碎在香炸粉上2、加入清水稀释、并均匀搅拌3、将适量的盐、酱油加入焯好水的牡蛎中均匀...
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![关于蛎黄营养价值的一些事儿-蛎黄营养价值有哪些]( "关于蛎黄营养价值的一些事儿-蛎黄营养价值有哪些")
- 蛎黄也就是我们平常俗称的海蛎子，生蚝。每一年的冬至到第二年清明是蛎黄最好吃的时候。我国沿海地区都有专门的人工养殖场所，所以一年四季人们都可以吃到蛎黄，蛎黄本身也非常受人们的欢迎。关于蛎黄营养价值的一些事儿1.天然的保健品科学研究表明，蛎黄的营养价值要远远高于鱿...
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![牡蛎是海蛎子吗]( "牡蛎是海蛎子吗")
- 现在人都比较喜欢吃海鲜，特别是贝类深得人心。牡蛎，是海洋中常见的贝类。南粤称它为耗，而闽南称它为蛎房，北方的一些渔民就称之为海蛎等，总之叫法有很多种。那么究竟牡蛎和海蛎子有什么区别吗？牡蛎是海蛎子吗？一、牡蛎是海蛎子吗牡蛎是海蛎子，牡蛎又称蛎蛤、牡蛤、蛎黄、海蛎子、...
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![海蛎韭黄炒鸡蛋怎么做-海蛎韭黄炒鸡蛋的做法]( "海蛎韭黄炒鸡蛋怎么做-海蛎韭黄炒鸡蛋的做法")
- “海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有海中牛奶之美誉.”食材明细主料海蛎干（16粒）韭黄（－小把）鸡蛋（3个）红椒少许（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海蛎韭黄炒鸡蛋的做法步骤1、浸泡好的海蛎洗干净,韭黄洗净切段,姜切丝,鸡蛋3个.2、泡好的海蛎放...
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![木耳黄花牡蛎汤怎么做-木耳黄花牡蛎汤的做法]( "木耳黄花牡蛎汤怎么做-木耳黄花牡蛎汤的做法")
- “如果日常饮食太清淡、发酵的豆制品吃得很少，人体吸收的维生素B12特别容易缺乏。维生素B12缺乏的表现有感觉异常、疲劳、贫血。海鲜尤其是贝类富含维生素B12，再添加黑木耳、豆腐、黄花菜，一碗食材丰富，补铁补血的营养汤羹就烧好了。喜欢的亲们也可以试试”食材明细主料牡蛎（...
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![黄瓜炒蛎肉怎么做-黄瓜炒蛎肉的做法]( "黄瓜炒蛎肉怎么做-黄瓜炒蛎肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）蛎肉（几个）辅料食用油（1匙）调料葱姜（小许）食盐（半克）胡椒粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒蛎肉的做法步骤1、黄瓜和葱姜洗净改刀。2、热锅冷油。3、油热放食盐。4、放葱姜和黄瓜翻炒。5、翻炒的过程放蛎肉。6、继续翻炒，放胡椒粉。7、炒至蛎肉定...
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![黄瓜丸子牡蛎汤怎么做-黄瓜丸子牡蛎汤的做法]( "黄瓜丸子牡蛎汤怎么做-黄瓜丸子牡蛎汤的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一条）肉丸子（适量）牡蛎（250克ml）地瓜粉（两汤匙）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丸子牡蛎汤的做法步骤1、黄瓜去皮去核后切成薄片2、牡蛎肉用个小篮子装放在水底冲洗干净，沥干水分，湿答答的会挂不住粉的3、加入两勺地瓜粉搅拌挂...
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![煎牡蛎的做法 煎牡蛎（海蛎子） 煎牡蛎怎么做]( "煎牡蛎的做法 煎牡蛎（海蛎子） 煎牡蛎怎么做")
- “煎海蛎子是我最喜欢的一道菜，没有之一~好吃又好做，大家都来试一试，还是大补的一道菜哦~”食材明细主料牡蛎（适量）辅料面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎牡蛎的做法步骤1、海蛎子买回来一定不要洗，但是要买刚刚从壳里挖出来的，这样才够原滋原味。2、面粉适量，海蛎子滚...
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![黄秋葵牡蛎肽来看吃了好不好]( "黄秋葵牡蛎肽来看吃了好不好")
- 黄秋葵牡蛎肽不知道大家有没有吃过呢，我们今天想要给大家推荐的食物就是这样的一种保健品了，我们都知道秋葵的营养价值非常的丰富，而且牡蛎也是海鲜中间非常有价值有营养的食物，那么今天我们就给大家简单的介绍这种保健品的价值吧。一、黄秋葵牡蛎肽可以长期吃吗多了肯定有依...
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![海蛎子是牡蛎吗]( "海蛎子是牡蛎吗")
- 海蛎子是一种海鲜平时听到的各种海洋生物有很多，常常会产生疑惑，他们有什么区别呢，有没有一样的东西呢?比如海蛎子是牡蛎吗？两者有什么区别？很多的问题若不是经常接触海鲜的根本不清楚，这里就带大家了解一下常识。一、海蛎子是牡蛎吗海蛎子学名牡蛎，是海洋中常见的贝类，南粤称“...
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味味甜
![蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5ddd4e777198cd78583-s.jpg "蛎黄跑蛋的做法 [浙菜]蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋怎么做")
