中考早上吃巧克力可以嗎

可以。

1、巧克力中含有豐富的糖分，和豐富的蛋白質還有少量的維生素E等等豐富的礦物質。

2、巧克力中含有豐富的微量元素，考試前可以每天吃一點。

3、巧克力的種類很多，根據個人口味可以選擇不同IQ巧克力，黑巧克力含有的能量最多，成分最豐富，甜品巧克力也就是白巧克力的糖分含量高。

4、巧克力可以泡純牛奶喝，這樣就可以使巧克力的口感更絲滑。

5、巧克力可以做甜品，蛋糕中加入巧克力就能做出巧克力口味的蛋糕，巧克力還可以做蛋糕的淋面，顏值高，味道好。