花生核桃紅棗小米漿怎麼做-花生核桃紅棗小米漿的做法
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“前幾天去超市紅衣小花生🥜特價買了一些,花生衣補血,裏面的油脂滋潤這個乾燥的秋天,小寶一喝二大碗,變成了他早上的主食,每天早上4個人1000ml。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
花生核桃紅棗小米漿的做法步驟
1、花生2大把,花生和小米大約4:1,也可以不放小米,紅棗去核核桃去皮,沖洗一下。
2、加水至1000ml,五穀漿,用時30分。
3、最後五分鐘加入適量冰糖,防糊底。
4、稍微放涼後可以享用了。
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