DIY水煮魚如何做簡單又好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :1個
黑魚 :1條
豆芽 :100
葱 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
姜 :適量
幹辣椒 :1把
花椒 :適量
主料
生菜 :100雞蛋 :1個
黑魚 :1條
豆芽 :100
輔料
鹽 :適量葱 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
姜 :適量
幹辣椒 :1把
花椒 :適量
具體步驟
1.生菜和豆芽洗淨備用。
2.黑魚一條。
3.魚去鱗去骨和魚腩,取肉備用。
4.把魚塊切連刀。
5.切成片。
6.魚骨和魚片用碗各分開。
7.用鹽,胡椒粉、蛋清一個,食用油,雞精、澱粉把魚片醃漬十分鐘。
8.魚骨用鹽,胡椒粉,雞精,蛋黃,澱粉醃漬十分鐘。
9.辣椒切小段,薑切片,葱切成段,葱成細。
10.鍋燒熱放油放入姜葱炒出香味。
11.把魚骨和魚腩放進去炒一下。
12.兑入清水燒開,調入鹽和胡椒粉。
13.把洗乾淨的豆芽放入煮熟。
14.洗乾淨的生菜切細放入碗裏。
15.豆芽鋪在生菜上。
16.用勺子分次把魚片燙熟。
17.魚片撈出在碗裏,鍋裏的湯用濾網過濾倒入碗裏。
18.鍋裏放油,冷油下辣椒和花椒。
19.辣椒和花椒變微紅就撈出來澆在魚上面。
20.鍋裏的油繼續熬,冒青煙後,倒在魚片上即可。
黑魚一般人羣均可食用,有瘡者不能食,否則易留下白色的疤痕。黑魚很滑,處理時最好用一塊布包着來處理,否則易傷到手。
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