滋補豬骨濃湯涮火鍋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時
小蘑菇 :250
金針菇 :250
家樂濃湯寶 :1塊
蟹肉棒 :250
小肥羊 :500
豬骨中含有豐富的骨膠原以及鈣、磷等微量元素,有助於骨骼的生長髮育。適合小孩及老年人食用。火鍋食材豐富且靈活。可以根據自己口味的喜好進行搭配。夏日裏選擇這樣一款温和滋補的火鍋,既好吃又不上火,實在是極佳的選擇。快來嘗試一下豬骨濃湯涮火鍋吧。
主料
各類肉丸 :250小蘑菇 :250
金針菇 :250
家樂濃湯寶 :1塊
蟹肉棒 :250
小肥羊 :500
輔料
火鍋蘸料 :適量具體步驟
1.準備濃湯寶。
2.肉丸提前拿出來稍微解凍。
3.蟹肉棒拿出來剝掉外層的塑料膜。
4.這是直接買的切片小肥羊。
5.小蘑菇和金針菇用開水燙過一遍,洗乾淨。
6.生菜泡鹽水15分鐘後洗乾淨。
7.在骨湯里加入一塊濃湯寶,攪拌均勻。
8.然後加入肉丸、蟹肉棒、小蘑菇和金針菇,浮起5分鐘左右就可以吃了。
9.趁鍋開的時候,可以涮羊肉,羊肉吃多少,涮多少。
10.吃到最後,可以放點生菜進去涮,解膩,去油。
1、食材根據自己的喜好準備。2、煮至湯汁漸少,可以再添加水,並加入1小盒濃湯寶,保持味道濃香。3、濃湯寶一小盒一般用3碗清水就好。
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