好喝的紅蘿蔔魚骨湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

魚骨 ：500

輔料

鹽 ：適量
紅蘿蔔 ：300
淮山 ：適量
枸杞子 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.將魚骨洗好，鍋裏放油，燒紅後放入魚骨，煎至兩面金黃色

2.魚骨煎好放入湯煲

3.將紅蘿蔔去皮洗好，切成小塊

4.將淮山、枸杞、黃芪洗好和紅蘿蔔一起放入燙煲

5.大火燒滾轉小火煲一小時既可

烹飪技巧

將魚骨煎一下，煲出來的湯更鮮味