脣齒留香的西蘭花炒肉片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
西蘭花 :400
胡蘿蔔 :10
油 :適量
醬油 :少許
鹽 :適量
主料
瘦肉 :120西蘭花 :400
胡蘿蔔 :10
輔料
澱粉 :適量油 :適量
醬油 :少許
鹽 :適量
1.瘦肉洗乾淨後切片,要用澱粉抓均勻,肉炒熟後比較嫩。
2.西蘭花一大朵,洗乾淨後剝去硬皮,切成小朵;胡蘿蔔洗乾淨後切成片。
3.鍋裏倒入適量油燒熱,把瘦肉片倒入鍋裏小火炒半熟時加入胡蘿蔔,翻炒幾下,淋入少許醬油,調拌均勻。
4.加入切好的西蘭花,翻炒片刻後加入適量鹽,炒至成熟即可。
5.做好的西蘭花炒肉,這道快手菜十分鐘就可以完成,使用煤氣灶的話會更快的。
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