家常菜蘭胡蘿蔔炒蘭蘭花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
西蘭花 :1個
油 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
胡椒粉 :適量
主料
胡蘿蔔 :1個西蘭花 :1個
輔料
生薑 :適量油 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
胡椒粉 :適量
1.西蘭花,洗淨,撕成小朵
2.胡蘿蔔洗淨,切成菱形
3.熱鍋起油,煸香生薑大蒜,倒入胡蘿蔔
4.中火將胡蘿蔔煸至7成熟
5.倒入西蘭花,翻炒斷生
6.最後灑入食鹽,胡椒粉,炒勻出鍋。
胡蘿蔔儘量切薄一些
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