養生的紅棗枸杞菊花茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
紅棗 :8顆
枸杞 :5
清水 :適量
紅棗枸杞菊花茶,紅棗、枸杞、菊花都是非常健康的食材,這三種食材做的花茶也是養身佳品,陽光明媚,慵懶的午後,來一杯紅棗枸杞菊花茶,配上一些小點心,是一個很好的選擇。,看着透明的玻璃杯,紅黃相間的火光,帶給人的是滿滿的充實和幸福感。
主料
菊花 :6朵紅棗 :8顆
枸杞 :5
輔料
冰糖 :適量清水 :適量
具體步驟
1.準備好食材
2.紅棗枸杞洗淨
3.倒入小鍋
4.添適量清水
5.燒開
6.放入菊花、白糖
7.再煮五分鐘即可
8.可以喝嘍
也可以泡,但不如煮的好喝。
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