有減肥功效的花茶有什麼呢

女生們都喜歡沒事的時候泡一杯花茶，既可以解渴，又芳香怡人。減肥也是很多女孩子一直困擾的話題，但是平時很少有時間運動，節食又太痛苦，所以經常有很多女生會問：有減肥功效的花茶有哪些呢？今天我就為大家來揭曉答案吧。

有減肥功效的花茶有什麼呢

1、玫瑰花茶

多功能的玫瑰花茶，既可以保護胃，還能美容減肥。只需要將5朵幹玫瑰花用温開水沖泡即可。功效：活血散淤、治肝胃氣痛、美容減肥。

2、菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。經常覺得眼睛乾澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。菊花搭配普洱還可以消膩，幫助腸胃蠕動。

3、山楂茶

山楂茶對於喜歡以肉食為主的MM來説有很大的幫助，可以清除油脂，掃除堆積在身體內的廢棄物，這對於減肥很有效果。具體的喝法是取山楂10克，直接用水煎煮，可以適量加入少量冰糖，然後直接飲用。

4、枸杞茶

將一小抓枸杞放入水杯中，然後用開水沖泡5分鐘，沖泡好之後就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效，有助於排便，如果你有便祕等問題就可以飲枸杞茶喲。

5、柚子茶

將柚子與蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之後就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然後用開水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養顏，還可以預防減肥反彈喲

6、檸檬片

這裏一般説的是乾的檸檬片，但是效果更好一些的是新鮮的檸檬，檸檬有減肥的功效，但是更大的功效是它可以美白，每天早晨一杯檸檬水，美白效果非常好。如果害怕檸檬水太酸的話，那就加一些蜂蜜，蜂蜜也是美容聖品呢。

7、大麥茶

提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑，降血脂血壓的功效，它還有一個神奇的功效，就是可以消脂減肥，去油，助消化，這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多，夏天的時候，可以泡一壺，從早喝到晚，既健康又減肥。

哇，看了這麼多有減肥功效的花茶的介紹，我都忍不住馬上去買一杯喝呢！其實這些花茶並不罕見哦，菊花茶，玫瑰茶等都是我們日常生活中很常見的，平時在家裏或者工作的間隙泡一杯花茶，既可通條腸胃，又可減肥瘦身，簡直太幸福了，愛美的女生，趕快行動吧！