養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯
- 湯羹
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“蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚,雖有不同的做法,但其主料均爲蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)後,可立見功效。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
排骨白蘿蔔湯的做法步驟
1、白蘿蔔排骨備好
2、排骨綽到血水到掉
3、蘿蔔削皮切滾刀皮不要丟了曬乾後做泡菜很好吃的
4、放入綽好的排骨到砂鍋裏
5、放入白蘿蔔耳子然後開火熬製
6、大概30分鐘左右就可以了
7、營養養生的白蘿蔔燉排骨湯做好了
小竅門
1.排骨要綽掉血水
2.加點耳子營養更好
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