地三鮮(懶人版)如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
圓茄子 :400
土豆 :50
白糖 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
大蔥 :1根
白酒 :適量
老抽 :適量
十三香 :適量
油 :適量
大蒜 :4瓣
蠔油 :適量
澱粉 :適量
香醋 :適量
主料
青椒 :20圓茄子 :400
土豆 :50
輔料
姜 :適量白糖 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
大蔥 :1根
白酒 :適量
老抽 :適量
十三香 :適量
油 :適量
大蒜 :4瓣
蠔油 :適量
澱粉 :適量
香醋 :適量
具體步驟
1.茄子放鹽醃一下
2.土豆青椒切好
3.蔥薑蒜切好備用
4.調一碗汁;加老抽,白酒,白糖,蠔油,味精,十三香,香醋。再加適量澱粉,攪拌備用
5.切擠去醃出的茄水放薄薄的一層幹澱粉粘勻
6.然後把茄子下油鍋炸至9成熟
7.土豆放幹澱粉
8.下油鍋炸至金黃
9.鍋裏留少量底油放蔥薑蒜爆香
10.下青椒炒斷生
11.下茄子土豆翻炒
12.放料汁翻炒
13.出鍋裝盤
茄子用鹽醃過後炸至過程中茄子不宜吃過多的油
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