營養的粗糧養生糕如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

粗糧養生糕這是一道非常小巧而且可口的甜點。製作方法簡單，在作爲茶餘飯後小點心的角色上，是一道非常美味的小點心。粗糧養生糕有助於開胃通便，在日常的烹飪，無論是小炒還是甜點，都有它的容身之處，比較健康。但粗糧養生糕吃多了也會產氣，不宜貪口。

主料

麪粉 ：200

輔料

糖 ：20

具體步驟

南瓜，紫薯，山藥分別去皮切塊

蒸熟的粗糧稍微冷，山藥加入核桃奶調節乾溼度

把南瓜泥填入當中，用香菜葉裝飾即可