紅棗南瓜湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 ：300g
紅棗 ：50g

輔料

紅糖 ：適量

具體步驟

1.準備好原料，紅棗、南瓜、紅糖。

2.紅棗清洗乾淨，如果紅棗太乾，可以提前泡一會。

3.煮鍋中加入清水，加入清洗乾淨的紅棗，大火燒沸，小火燜煮十幾分鍾，煮出紅棗香味。

4.南瓜去皮去籽切成小塊。

5.煮出棗香味，放入切好的南瓜。

6.燉煮至南瓜綿軟，根據自己口味加入紅糖即可。

烹飪技巧

紅棗清洗乾淨，用清水浸泡一會，更容易煮軟，煮出棗香味。