滋補的基礎高湯如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
洋蔥 :1顆
高麗菜 :700公克
薑片 :20公克
雞骨 :500公克
豬腿骨 :800公克
蛤蜊 :300公克
主料
水 :5000㏄洋蔥 :1顆
高麗菜 :700公克
薑片 :20公克
雞骨 :500公克
豬腿骨 :800公克
蛤蜊 :300公克
輔料
1. 蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
2. 將雞骨和豬骨一起汆燙後,洗淨備用。
3. 洋蔥去皮洗淨,切對半;高麗菜洗淨,切成4塊,備用。
4. 取一湯鍋,放入材料中的水煮至滾沸後轉至小火,加入作法1的蛤蜊、作法2的豬骨和雞骨、作法3的洋蔥塊和高麗菜塊以及薑片,以小火熬煮約4小時,過濾後即爲基礎高湯。
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