香煸孜然雞心如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
洋蔥 :一個
孜然 :適量
花椒粉 :適量
料酒 :適量
白酒 :適量
鹽 :少許
海鮮醬油 :少許
植物油 :少許
白糖 :少許
主料
雞心 :500洋蔥 :一個
輔料
辣椒粉 :適量孜然 :適量
花椒粉 :適量
料酒 :適量
白酒 :適量
鹽 :少許
海鮮醬油 :少許
植物油 :少許
白糖 :少許
具體步驟
1. 把雞心浸泡水中30分鐘(把血水都泡出來),去除筋膜,油脂(這個步驟我是用手弄的,用指甲在筋膜上劃一小口,慢慢的撕開到底部。從底部往上揭開,最後連油脂一起拽出)控水。雞心斜着切開兩半(這樣做是爲了更容易入味),加入料酒,白酒,花椒粉攪拌均勻(去腥增香)醃30分鐘。
2. 鍋燒熱水,水開後加入醃製好的雞心,(雞心不要汆燙時間過長,變色即可)洗淨,控幹水分。加入海鮮醬油醃製。
3. 平底鍋燒熱,放入植物油(油不要太多,鋪滿鍋底即可)。下入雞心,大火煸炒。加入鹽,孜然,辣椒粉,轉中火煸炒(要不停的翻動,以免糊鍋)。
4. 待雞心水分炒出後,切好的洋蔥絲繼續翻炒。洋蔥炒出香味後,加入糖。翻炒均勻後出鍋。
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