番茄水果雞丁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
獼猴桃 :一個
菠蘿 :適量
糖 :一小勺
雞蛋只用蛋清 :一個
澱粉 :一小勺
蔥薑蒜 :少量
主料
雞丁 :適量獼猴桃 :一個
菠蘿 :適量
輔料
番茄沙司 :一小碗糖 :一小勺
雞蛋只用蛋清 :一個
澱粉 :一小勺
蔥薑蒜 :少量
具體步驟
1. 先將雞肉切勻稱塊,放入蔥薑蒜,用蛋清和幹澱粉上漿(主要是爲了讓雞肉嫩滑)
2. 水果切塊,備用
3. 醃製好的雞丁,微微過油煸炒。盛出備用。
4. 鍋燒熱,倒油,五成熱左右,加入番茄醬,煸炒出紅油,放去雞丁,讓雞丁都均勻的裹上番茄醬,放入水果,放點糖,翻炒幾下,就可以出鍋了。
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