營養蔥香番茄鵝蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
番茄 :1個
香蔥 :1根
蔥香番茄鵝蛋,這是一道變相的番茄炒雞蛋,做法十分相似,但是味道有所區別。鵝蛋是一種營養價值非常高的蛋,比雞蛋大,含有的營養價值比較高。加入番茄一起炒把鵝蛋的營養充分發揮。而且配上蔥香,一點紅一點綠,讓這道菜看起來顏色搭配非常有食慾。
主料
鵝蛋 :1個番茄 :1個
香蔥 :1根
輔料
鹽 :適量具體步驟
1、把鵝蛋打到碗裏,打好
2、把番茄去皮,切丁
3、把蔥切成蔥沫
4、撒進鵝蛋裏攪拌
5、把番茄丁放進去炒,
6、把鵝蛋倒進去
7、翻炒至熟,裝盤
不能炒太久,不然鵝蛋會老
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