DIY補腎美容紅豆糊如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:25分鐘
紅棗 :6~8顆
水 :0.8L
黑糯米 :一小把
花生 :12顆左右
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主料
紅豆 :2把輔料
核桃仁 :2顆核桃紅棗 :6~8顆
水 :0.8L
黑糯米 :一小把
花生 :12顆左右
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具體步驟
1.準備好材料,也可以加入黑芝麻!會更香哦!
2.分別加入水,水要沒過食材!
3.紅棗去核
4.將泡好的材料倒進豆漿機,泡豆的水在加入冷水共0.8L,也倒進豆漿機,在這裏我沒有選八百/米糊選項,而是選了溼豆,打出的效類似於超市買的袋衝芝麻糊!
5.因爲加了紅棗,有淡淡的甜味,喜歡甜的,可以再加入適量的蜂蜜!
材料洗乾淨後再泡,泡完的水一起放入豆漿機榨!
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