愛心便當如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:4.24K次
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
杏鮑菇 :1
豬裏脊肉 :1
聖女果 :1
生菜 :1
大米 :1
鹽 :1
糖 :1
蔥 :1
姜 :1
蒜 :1
調味料 :1
主料
荷蘭豆 :1杏鮑菇 :1
豬裏脊肉 :1
聖女果 :1
生菜 :1
大米 :1
輔料
油 :1鹽 :1
糖 :1
蔥 :1
姜 :1
蒜 :1
調味料 :1
1. 裏脊肉切成薄片,蒜瓣也切成薄片。將荷蘭豆掐去兩頭撕掉老莖洗淨瀝水,放入開水鍋中,同時放少許鹽,滴入幾滴油,燙至荷蘭豆變色立即撈出,入冰水中浸泡保持色澤。杏鮑菇焯熟備用。將鍋燒熱倒入油,入姜蒜炒出香味,轉中火放入肉片炒出肉香味,然後放白糖翻炒片刻。將荷蘭豆和杏鮑菇撈出瀝水,倒入鍋中翻炒均勻,最後再放剩餘的鹽炒勻即可盛出裝盤。米飯蒸熟,可根據自己口味淋上烤肉醬或番茄醬。
2. 搭配自己喜歡的時令水果,一份健康美味的愛心便當就做好啦!
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-hant/tantanmei/aa/ne9xr7.html