好吃的醋溜白菜帶魚羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
白菜 :220
油 :適量
料酒 :適量
香醋 :適量
鹽 :適量
醋溜白菜帶魚羹,這是一道很普通的家常菜,就是用白菜和帶魚熬成魚羹,入口的軟糯感很適合小孩和老人食用,帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且具有降低膽固醇的作用。適合於膽固醇高的人羣食用,除了降低膽固醇帶魚還有一個好處就是魚刺不多,吃起來方便。
主料
帶魚 :200白菜 :220
輔料
水澱粉 :適量油 :適量
料酒 :適量
香醋 :適量
鹽 :適量
具體步驟
燒鍋加3湯勺油燒熱,下入已切好的白菜翻炒翻炒
接着,加適量的清水煮開
然後,合入煎好的帶魚,加1湯勺料酒
加2湯勺香醋
加1.5勺鹽
調味煮開煮上3分鐘
最後,加0.5勺味精
加入水澱粉
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