好喝紅棗銀耳養生湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:8分鐘 烹飪時間:15分鐘
銀耳 :30
水 :適量
記得以前,就聽說紅棗銀耳養生湯能夠美容養顏,使面色紅潤,我就每天晚上熬這款糖水喝,喝了大概有兩個星期吧,真的面板光滑了一點,原來臉色蠟黃,後來同學見我了都說我氣色好了,紅棗補血,銀耳養顏,後來我就少放了一點糖,淡淡的味道,每天堅持,相信我終會變美的。
主料
紅棗 :30銀耳 :30
輔料
冰糖 :適量水 :適量
具體步驟
1.銀耳先泡發
2.紅棗洗淨切片,這樣紅棗能更溶於湯中
3.放入鍋中煮開
4.加適量冰糖小火燜半小時以上
5.好喝
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