美容的銀耳紅棗湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

銀耳 ：兩朵
枸杞 ：幾粒
紅棗 ：幾顆
葡萄乾 ：幾粒
百合 ：5-8片

輔料

具體步驟

1. 把以上食材放到砂鍋裏，加清水，中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋。

2. 燉開以後小火慢燉20分鐘，關火。

3. 然後蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘。

烹飪技巧

因爲砂鍋自己會“存熱量”，所以它們會自己再慢慢咕嘟咕嘟幾下，哈哈。另外，如果立刻拿下來，你的手也會燙到哦！稍涼就可以吃啦。