營養美味的寶寶輔食蝦肉粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
香米 :適量
姜 :適量
有很多小孩子包括嬰兒有時會食慾不振或者進食不規律不好好吃飯,這道寶寶輔食蝦肉粥可以很好的解決了孩子對吃飯不感興趣的問題。新鮮的基圍蝦肉和香米熬成濃稠的米粥,鮮香可口,蝦肉也是細膩嫩滑,方便孩子進食,又含有大量的營養成分可,對於孩子的進食會起到積極作用。
主料
基圍蝦 :適量香米 :適量
輔料
圓白菜 :適量姜 :適量
具體步驟
鮮蝦去掉頭尾,扒出炸肉,挑出蝦線。姜少許剁碎,拌入蝦肉中,去腥味。圓白菜剁碎,給寶寶添加一些青菜。
2.從袋子裏拿出來,放盤子裏備用
3.鍋中放油,燒至七成熱
4.放水雞柳輕輕炸一下撈出
5.撈出放涼,待油味變涼
6.再次開火燒熱,被炸了一遍的雞柳再炸一次,這樣炸出來的才外酥裏嫩。
香噴噴的蝦肉粥做好了,趕快給孩子來一碗吧
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