自制的桂圓黑豆豆漿如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
桂圓 :20
水 :適量
隨着社會的發展變化,越來越和國際接軌,人們對於健康飲食的要求也就越來越高,也越來越注意生活中的飲食,注重養生,對美的追求也是越來越高,不能太瘦也不能過於肥胖。黑豆豆漿對於減肥也很有效果,這款自制的桂圓黑豆豆漿符合所有要求,既有顏值又有營養價值。
主料
黑豆 :60桂圓 :20
輔料
糖 :適量水 :適量
具體步驟
1.桂圓肉撕碎泡一下水。
2.黑豆泡發一晚上。
3.所有材料放一起,加適量水。
4.豆漿榨好濾出豆渣以備它用。
5.豆漿里加入適量白糖。
1、喜淡就加多點水,喜濃的加少點水。
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