創意早餐健康吐司如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

吐司 ：一片
午餐肉 培根 ：適量
黃瓜 西紅柿等蔬菜 ：適量
芝士 ：半片
番茄醬 ：適量
雞蛋 ：一顆

輔料

具體步驟

1. 吐司掏空 芝士切條 午餐肉 切片 西紅柿黃瓜切小短條

2. 倒少許油 將雞蛋打入吐司掏空部分 待最下面的蛋液成型後加入午餐肉等 再將剩下的蛋液倒在表面 填滿空隙 翻面煎即可

烹飪技巧

可以依個人喜好隨意添加