梳子腰花如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
青蒜 :2根
·油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
醬油 :適量
蠔油 :適量
生粉 :適量
雞精 :適量
主料
豬腰 :一對輔料
青椒 :幾隻青蒜 :2根
·油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
醬油 :適量
蠔油 :適量
生粉 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1. 將處理乾淨的豬腰平鋪到砧板上,深度爲三分之二,平行線斜切完,轉90度第一刀不切斷第二刀切斷,以此類推,最後將每片大概斷成4-5釐米一片即可。
2. 青椒切滾刀片,青蒜切斜段;
3. 用少許生抽將腰花碼味,撒少許生粉拌勻,下鍋前倒入濾勺瀝去多餘的水分;
4. 坐鍋燒油,下腰花滑炒散開,變色迅速撈出;
5. 餘油開大火,倒入青椒和青蒜(葉子留最後放)炒香,適量調鹽,跟着加入滑好的腰片和青蒜葉子翻勻,淋醬油蠔油撒雞精起鍋即可。
1.溜腰花的時候油要稍微多點點,否則腰片滑不開,腰片時間久了容易老,一定要大火快炒2、吃完腰花剩下的油可以來拌麪條,鮮美無敵!
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