開胃的新疆湯飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
土豆 :50
麪粉 :200
胡蘿蔔 :50
大蒜 :適量
油 :適量
五香粉 :適量
蔥花 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
主料
西紅柿 :50土豆 :50
麪粉 :200
胡蘿蔔 :50
輔料
醬油 :適量大蒜 :適量
油 :適量
五香粉 :適量
蔥花 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
1.麪粉加入適量清水,和成光滑的麪糰。餳20分鐘。
2.胡蘿蔔和土豆去皮洗淨,切小丁。
3.西紅柿洗淨切塊。
4.餳好的面在案板上擀成大薄片,再餳半小時。
5.切成寬條。
6.用手指將其一下一下壓薄。
7.鍋中放入油,燒至七成熱,放入蔥花蒜末煸炒。
8.放入胡蘿蔔和土豆丁翻炒兩分鐘。。
9.放入西紅柿。
10.炒出水分後放入適量清水。放入鹽、五香粉、醬油調味。
11.大火燒開,轉中小火保持燒開的狀態。
12.兩手捏住麪條兩端,輕輕將其拉長,然後將麪條掛在左手,一頭用左手大拇指輕輕捏住,右手大拇指迅速將左手露出一點兒頭的面揪下來,下到鍋裏。
13.煮熟後撒上蔥花和胡椒粉。
14.出鍋即成。
1:揪面片的時候一定要快,否則前面的煮爛了,後面的不熟。
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