美味的土豆泥蒸蝦如何做簡單又好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘
又要了小土豆大量上市的季節 了,新鮮海蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化。海蝦中含有豐富的鎂,並且富含磷和鈣,對成長中的寶寶非常有益。將海蝦去殼與熟的小土豆泥一起入鍋蒸熟,土豆泥綿軟,海蝦鮮香,兩者相結合,非常的鮮美。來學習土豆泥蒸蝦吧。
主料
大海蝦4只小土豆200g :適量輔料
油適量鹽3g胡椒粉1/4勺澱粉1勺料酒1/2勺胡蘿蔔適量蔥適量姜適量 :適量具體步驟
準備食材
土豆泥蒸蝦的做法步驟22.小土豆蒸熟後去皮壓成泥,加入2克鹽,胡椒粉拌勻備用
土豆泥蒸蝦的做法步驟33.海蝦從頭部開始,去掉外殼,只保留尾部一截。
土豆泥蒸蝦的做法步驟44.將海蝦用刀從頭部以下開始剖開,尾部不要剖斷。
土豆泥蒸蝦的做法步驟55.將蝦開啟,去掉蝦線。
土豆泥蒸蝦的做法步驟66.將蝦的尾部從蝦腹中穿出,呈麻花狀,拉直整理一下。
土豆泥蒸蝦的做法步驟77.胡蘿蔔提前切成細末備用
土豆泥蒸蝦的做法步驟88.將土豆泥填滿蝦腹部位,可以多放一些。
土豆泥蒸蝦的做法步驟99.將胡蘿蔔末放在土豆泥上。
土豆泥蒸蝦的做法步驟1010.鍋中水燒開後,放入蝦,大火蒸五分鐘後關火,再燜兩分鐘取出
土豆泥蒸蝦的做法步驟1111.另取一鍋,將蒸蝦盤中滲出的汁倒入鍋中,根據情況可再適量加一點水,放入蔥姜煮開,倒入適量用澱粉加水調成的水澱粉,收至湯汁濃稠,再放入剩下的1克鹽調味。
土豆泥蒸蝦的做法步驟1212.將鍋中的湯汁澆在蝦上即可食用。
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