![三鮮南瓜麥蝦怎麼做-三鮮南瓜麥蝦的做法]( "三鮮南瓜麥蝦怎麼做-三鮮南瓜麥蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）雞蛋（適量）香菇（適量）毛芋（適量）白蘿蔔（適量）麪粉（適量）南瓜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三鮮南瓜麥蝦的做法步驟1、麪粉中放入南瓜泥、雞蛋、少許鹽、適量水。2、攪拌成粘稠的麪糊，餳發半個小時。3、香菇洗淨用水泡...
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![鮮蝦南瓜濃湯怎麼做-鮮蝦南瓜濃湯的做法]( "鮮蝦南瓜濃湯怎麼做-鮮蝦南瓜濃湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）鮮蝦（適量）牛奶（適量）水（少許）輔料洋蔥（少許）大蒜（2瓣）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜去皮，切塊，再將一小塊南瓜切成黃豆大小的粒。2、洋蔥和大蒜洗淨後分別切成碎末。3、將大塊的南瓜蒸熟。4、鮮蝦洗淨後煮熟，剝殼...
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![鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做]( "鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做")
- “從來沒有想過南瓜和蝦肉可以一起做一道菜，偏偏，徽菜裏面就有一道這樣的菜。記得前年去江西的婺源，朋友邀請我們一起吃飯，一道鮮蝦南瓜，令我印象深刻。我說這菜真的好吃，見功夫。朋友說，這是徽菜的經典菜。啊。。。。。。朋友說，婺源，古屬徽州，所以，婺源菜，也就是徽州菜，呵呵，原來如此...
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![南瓜三鮮灌湯包怎麼做-南瓜三鮮灌湯包的做法]( "南瓜三鮮灌湯包怎麼做-南瓜三鮮灌湯包的做法")
- 食材明細主料肉餡（250克）南瓜（150克）餃子粉（200克）豬皮（100克）輔料八角（2個）桂皮（1塊）生粉（2勺）姜（3片）幹辣椒（2個）花椒（1小勺）香葉（1片）胡椒粉（1小勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）南瓜三鮮灌湯包的做法步驟1、將所有大料和豬皮放入鍋中大火煮開後煮上五分鐘；2、拿出煮好的豬皮來進一步...
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![南瓜鮮蝦意麪怎麼做-南瓜鮮蝦意麪的做法]( "南瓜鮮蝦意麪怎麼做-南瓜鮮蝦意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）南瓜（一小塊）蝦仁（適量）輔料番茄醬（1勺）豌豆（少許）調料鹽巴（適量）糖（適量）雞精（適量）黃油（一小塊）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜鮮蝦意麪的做法步驟1、鍋內放一小塊黃油，融化之後加入蝦仁炒，翻炒至蝦仁變色加入南瓜，繼續翻炒一會兒。2、然後加入適量清水，蓋上鍋...
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![南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃]( "南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：40蝦：2只茄子：10輔料麥片：適量具體步驟1.南瓜、茄子去皮，切塊，上鍋蒸至熟軟。2.另用一隻煮鍋，加入適量水，大火煮沸後，放入鮮蝦燙變色後撈出。將蝦切碎。3.洗淨鍋，重新接涼水，水開後放入麥片，以小火將麥片煮熟。4...
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![南瓜燕麥餅的做法 【山西】南瓜燕麥餅 南瓜燕麥餅怎麼做]( "南瓜燕麥餅的做法 【山西】南瓜燕麥餅 南瓜燕麥餅怎麼做")
- “燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇，如果經常食用的話，對身體是有好處的。每100克燕麥片含膳食纖維9克，對控制餐後血糖急劇上升和預防糖尿病非常有效。不僅如此，燕麥片纖維含量高，吸水性強、吸水膨脹、體積增大，又延長食物在胃裏滯留時間，有飽腹感，可少進食，且燕麥耐飢...
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![辣炒鮮蝦蓋南瓜面怎麼做-辣炒鮮蝦蓋南瓜面的做法]( "辣炒鮮蝦蓋南瓜面怎麼做-辣炒鮮蝦蓋南瓜面的做法")
- “買的一斤的南瓜面，按照我每次吃100克的節奏，要吃5次才能吃完。這次吃大蝦蓋面，鮮辣香，這個初冬的還未供暖的時候來一份，又溫暖又舒服。”食材明細主料鮮蝦（120克）鮮麪條（100克）青紅辣椒（各一個）輔料清水（若干）食用油（半湯匙）調料蔥白（小許）蔥葉（小許）食鹽（小許）生抽（3克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（...
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![南瓜燕麥粥的做法 #粥#南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做]( "南瓜燕麥粥的做法 #粥#南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（150g）大米（100g）燕麥（50g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨，南瓜去皮洗淨切丁3、鍋中放水，放入大米煮開煮10分鐘4、放入南瓜煮開改小火燜煮5、煮至濃稠放入燕麥片煮開6、最後放糖拌勻即可...
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![三色藜麥鮮蝦飯糰怎麼做-三色藜麥鮮蝦飯糰的做法]( "三色藜麥鮮蝦飯糰怎麼做-三色藜麥鮮蝦飯糰的做法")
- “有一種東西它來自高原，顏色有白的，紅的，黑的，很漂亮，它就是藜麥，吃起來可以有飽腹感，低脂肪，越吃越瘦，現在好多減肥瘦身人士都喜歡用它來煮飯，吃得健康還美體。這樣做一盤是不是很好看呢？大蝦的鮮味配上藜麥的香味，真是絕配啊。藜麥蒸熟了，吃在嘴裏咯吱咯吱的，越嚼越有意思，孩子大人都...
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![南瓜麥飯怎麼做-南瓜麥飯的做法]( "南瓜麥飯怎麼做-南瓜麥飯的做法")
- “麥飯以野菜或蔬菜爲主料，洗乾淨後與麪粉攪拌均勻，上鍋蒸制而成，菜香濃郁，是一道既簡單又營養健康的綠色食品。宋陸游《戲詠村居》之一:日長處處鶯聲美，歲樂家家麥飯香。”食材明細主料嫩南瓜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜麥飯的做法步...
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![素三鮮燒麥的做法 韭菜蝦仁素三鮮燒麥 素三鮮燒麥怎麼做]( "素三鮮燒麥的做法 韭菜蝦仁素三鮮燒麥 素三鮮燒麥怎麼做")
- “在美食天下學會了做各種麪食的方法，很感謝各位達人，詳盡的步驟.”食材明細主料韭菜（750克）餃子皮（600克）輔料蝦仁（200克）雞蛋（4個）黑木耳（50克）配料蔥末（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素三鮮燒麥的做法步驟1、韭菜擇好，洗淨，泡鹽水30分鐘以上，撈出控淨水分，這個要...
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![南瓜燒麥怎麼做-南瓜燒麥的做法]( "南瓜燒麥怎麼做-南瓜燒麥的做法")
- 食材明細主料糯米（250克）老南瓜（200克）輔料豬肉末（100克）幹香菇（50克）配料鹽（生抽）雞精（薑末）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜燒麥的做法步驟1、老南瓜蒸鍋上蒸軟，晾涼後碾成泥。2、加入高筋粉及適量水混合。3、混合並揉成麪糰，軟硬和餃子皮差不多即可，蓋上溼布醒發約半小時。4、...
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![椰奶鮮蝦南瓜湯怎麼做-椰奶鮮蝦南瓜湯的做法]( "椰奶鮮蝦南瓜湯怎麼做-椰奶鮮蝦南瓜湯的做法")
- “在餐廳點的泰式鮮蝦南瓜湯，我不喜歡泰式的那種味道，這是回來後自己DIY的，我更喜歡自己做的口味~~~~”食材明細主料南瓜（150克）胡蘿蔔（1小段）洋蔥（1/4個）鮮蝦（8只）輔料椰汁（150ml）牛奶（50ml）配料鹽（適量）油（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰奶鮮蝦南瓜湯的做法步驟1、...
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![三鮮糯飯燒麥怎麼做-三鮮糯飯燒麥的做法]( "三鮮糯飯燒麥怎麼做-三鮮糯飯燒麥的做法")
- “外面有燒麥，以前有一小塊肉的，現在裏面只有米飯，味也不如以前了。自己做着吃，想要什麼味都可以哈。”食材明細主料餃子皮（350克）糯米（適量）輔料豬前腿肉（適量）洋蔥（適量）泡發黑木耳（適量）配料老抽（4小匙）蠔油（2小匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三鮮糯飯燒麥的做法步驟1、把肉切丁。...
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![三月三吃南瓜嗎]( "三月三吃南瓜嗎")
- 不吃。三月三的時候南瓜還沒成熟，要等到秋季南瓜纔會成熟。南瓜的開花期爲5-7月，7-9月爲結果期，成熟期應是9月份。南瓜品種較多，大小、顏色都不一樣。有的南瓜長得像西瓜一樣粗大，有的小得跟柿子一樣，有的是金黃色，有的是墨青色。...
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![三皇蝦 雙鮮三皇蝦怎麼做-雙鮮三皇蝦的做法 雙鮮]( "三皇蝦 雙鮮三皇蝦怎麼做-雙鮮三皇蝦的做法 雙鮮")
- 食材明細主料大蝦（適量）輔料帶魚（適量）配料薑絲（適量）蔥絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）紅辣椒絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙鮮三皇蝦的做法步驟1、選三隻大點點蝦去蝦頭。留尾巴，去掉蝦線，用料酒鹽醃製半小時2、小點點蝦去殼去蝦線，蝦仁用姜，蔥白，鹽和料酒醃製半小時，帶魚切成大小...
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![南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法]( "南瓜鮮蝦焗飯怎麼做-南瓜鮮蝦焗飯的做法")
- “同事介紹說，貝貝南瓜非常美味。當天晚上逛超市，恰好看到貝貝南瓜，貝貝南瓜很迷你，一個掌心那麼大小，那麼小巧的南瓜，萌萌的，我就想着用它當器皿盛米飯，做成南瓜焗飯。貝貝南瓜可以輕易而絕妙的地與各種食物搭配出不同的風味。當它與甜點融合，幸福感彷彿在你舌尖上跳躍；當它與鹹味...
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![三鮮燒麥怎麼做-三鮮燒麥的做法]( "三鮮燒麥怎麼做-三鮮燒麥的做法")
- “豬肉乾貝園青椒搭配在一起第一次嘗試包燒麥味道好吃極了青椒的清淡解掉了肉的油膩乾貝有極好營養成份”食材明細主料麪粉（250克）澄面（200克）豬肉（250克）乾貝（100克）青椒（4個）輔料生抽（少許）鹽（少許）十三香（少許）菜籽油（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三鮮燒麥的做法步驟1...
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![三鮮南瓜餡水餃怎麼做-三鮮南瓜餡水餃的做法]( "三鮮南瓜餡水餃怎麼做-三鮮南瓜餡水餃的做法")
- “我們這裏，除夕吃年夜飯，在享用豐盛的大餐的同時，一定要吃水餃。年夜飯的水餃一定要包三鮮餡。豬肉、蝦仁、雞蛋是傳統的三鮮標配。一般還要搭配些韭菜，以進一步提鮮。現在市場繁榮了，三鮮的配置也在不斷的提升，魚蝦蟹都可以入餡，但還是叫做三鮮餡。我喜歡南瓜的金黃色，以及金瓜...
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![南瓜煎餅鮮蝦卷怎麼做-南瓜煎餅鮮蝦卷的做法]( "南瓜煎餅鮮蝦卷怎麼做-南瓜煎餅鮮蝦卷的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（3只）南瓜泥（50克）麪粉（10克）雞蛋（1個）黑芝麻（小許）生菜（3片）韓國辣醬（5克）食鹽（小許）輔料花生油（小許個）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜煎餅鮮蝦卷的做法步驟1、蒸熟的南瓜。2、取50克南瓜泥。3、放十克麪粉。4、攪均勻。5、雞蛋洗淨，開啟，蛋白蛋黃分開。6、蛋黃放南...
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![南瓜鮮蝦肉末餃子的做法 主食—南瓜鮮蝦肉末餃子 南瓜鮮蝦肉末餃子怎麼做]( "南瓜鮮蝦肉末餃子的做法 主食—南瓜鮮蝦肉末餃子 南瓜鮮蝦肉末餃子怎麼做")
- 食材明細主料肉末（適量）鮮蝦（適量）小蔥（適量）南瓜泥（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）薑末（適量）輔料鹽（2克）玉米澱粉（5克）胡椒粉（1克）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜鮮蝦肉末餃子的做法步驟1、南瓜提前蒸熟備用。2、加入麪粉。3、揉搓成光滑麪糰，靜置20分鐘4、肉末，鮮蝦煮熟去...
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![地三鮮南瓜盅怎麼做-地三鮮南瓜盅的做法]( "地三鮮南瓜盅怎麼做-地三鮮南瓜盅的做法")
- “地三鮮南瓜盅我愛紫薯，老公愛玉米，只有南瓜和胡蘿蔔是我倆的共同愛好。發懶筋的時候真的什麼都不想做就好。可不吃早飯不行啊，每八天老公也就只能在家吃上二到三餐早餐，總不能讓他跟我一樣“減肥”吧。動手咯。”食材明細主料袖珍南瓜（二個）輔料紫薯（二個）玉米（一個）胡蘿蔔（二個）配...
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![營養南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃]( "營養南瓜茄子鮮蝦麥片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300茄子：100蝦：4個麥片：100輔料薑片：3片蔥：3片具體步驟1.南瓜、茄子去皮、切塊，上鍋蒸熟、蒸軟。從口味考慮，1份茄子配3份南瓜，如果茄子多了，味道辣而澀，寶寶就不愛吃了。2.另用一隻煮鍋，倒少許料酒、放入薑片、...
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![南瓜燕麥粥的做法 寶寶輔食-南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做]( "南瓜燕麥粥的做法 寶寶輔食-南瓜燕麥粥 南瓜燕麥粥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）燕麥（3勺）輔料奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥粥的做法步驟1、這個輔食非常簡單。只需要三樣東西，奶粉、麥片、南瓜。2、首先南瓜去皮，放蒸鍋蒸熟，用輔食機打成泥狀。然後倒入鍋中小火煮開，加小許水繼續煮開，接着下麥片煮3分鐘，然後再下奶...
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味味甜
