健脾暖胃粥怎么做-健脾暖胃粥的做法
- 粥
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食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
健脾暖胃粥的做法步骤
1、材料如下。
2、大米洗净加适量盐调味15分钟。
3、水开后放入米。
4、分别放入薏米和炒大米。
5、待熟时放入芡实。
6、芡实再煮一分钟即可。
7、炒大米和炒薏米都是健脾功效,多吃有益健康。
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