蒜蓉西蓝花怎么做-蒜蓉西蓝花的做法
- 热菜
- 关注:9.92K次
食材明细
- 咸香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜蓉西蓝花的做法步骤
1、西兰花用洗米水浸泡,然后清洗干净。
2、我真放入适量清水,水开后加入西兰花焯水备用。
3、焯水时加入一点食用油。
4、加入适量食用油,加入蒜末爆香。
5、然后加入西兰花翻炒一分钟后加入一勺蚝油翻炒均匀。
6、加入少量的清水。
7、水开后加入一勺生抽,搅拌均匀就可以出锅了。
8、装入盘中。
9、完成。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-hans/tantanmei/recai/3or4k1.html