瘦身去脂鲜榨柠檬蜂蜜西红柿汁如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
蜂蜜 :1勺
西红柿 :1个
西红柿含有丰富的维生素A、C等营养物质,食用西红柿可以抗衰老、防晒抗癌。但单调的食用方式非常容易让人厌烦,要不就是生吃、拌糖或者炒蛋。瘦身去脂鲜榨柠檬蜂蜜西红柿汁,将柠檬与西红柿融合,味道清香,再加上有蜂蜜的调和,快点回到家里榨上一杯吧!
主料
柠檬 :1片蜂蜜 :1勺
西红柿 :1个
辅料
水 :适量具体步骤
1.西红柿去蒂清洗干净
2.切成小块
3.新鲜的柠檬洗净,切开
4.柠檬很酸,切薄薄的一片就可以了
5.取出四周的皮
6.蜂蜜准备好
7.将柠檬和西红柿块放入机器,案板上的西红柿汁也别浪费,用刀弄到机器里
8.倒入适量水,一勺蜂蜜,安在基座上
9.开动机器,美味的西红柿汁就出来了
10.漂亮的果汁就出来了
不要空腹喝,餐后过一会比较好,西红柿最好用到片到机器里,这样不损失汁水,不过有一定危险,柠檬比较酸,不要放太多!
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