- “今天用破壁机做一道汤,很适合秋季喝。食材选择了蔬菜和菌菇,汤很鲜,也健康,特别是老人和小孩子。”食材明细主料玉米粒(适量)胡萝卜(适量)红菇(适量)茶树菇(适量)调料油(少许)盐(少许)虾皮粉(少许)清淡(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备:玉米粒,胡萝卜,红菇...
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- “这个汤广东人很喜欢喝,我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮!”食材明细主料玉米(两根)胡萝卜(1个)马蹄(10个)排骨(一条)辅料香菜(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料(喜欢吃板栗的还可以放点板栗,汤会更鲜甜...
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- 食材明细主料猪骨头(几块)胡萝卜(一根)玉米(一条)辅料马蹄(适量)调料盐(少量)鸡粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备玉米一条胡萝卜一根。2、马蹄买的去皮好的。3、骨头先焯一下水。4、洗干净,重新加水煲骨头汤。5、胡萝卜去皮跟玉米都切块。6、骨...
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- “不加一点糖,就已经很香浓的玉米胡萝卜浓汤,来一碗热乎乎的营养美味吧,而且特别适合小朋友哦”食材明细主料玉米(2个)胡萝卜(0.5个)辅料淡奶油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜浓汤的做法步骤1、准备玉米粒,最好是生的,甜糯均可,放入搅拌机2、胡萝卜切碎后加入搅拌...
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- “适合自己的口味,就是最好的美食胡萝卜玉米丝瓜汤田园蔬菜汤煮些清淡的蔬菜汤喝,这道田园蔬菜汤集合有多种蔬菜,(胡萝卜.玉米.丝瓜.都是我喜欢的)不但色彩亮丽,而且营养丰富,自然清甜的蔬菜味道,不放任何调味料也很好喝!”食材明细主料玉米(一个)丝瓜(一个)辅料胡萝卜(一小段)清淡(口味)...
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- “天气越来越热,吃饭都没有会什么胃口,看着餐桌上的肉肉都不想动!今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼(1条)胡萝卜(1根)玉米(1根)花生(20克)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、花生浸泡5小时。3、...
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- 食材明细主料玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜素汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切片。3、胡萝卜切片。4、玉米切段。5、玉米切段。6、胡萝卜放入锅中。7、胡萝卜放入锅中。8、放入玉米。9、放入玉米。10、加入适...
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- 食材明细主料猪前排(750克)鲜玉米(3个)胡萝卜(3个)辅料榴莲壳(6棵)姜(1块)盐(1勺)枸杞子(8棵)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)玉米胡萝卜骨汤的做法步骤1、猪骨剁小块洗净焯水,再放入装有大约3L的清水汤锅里,大火烧开转小火慢炖;2、玉米洗净剁大约3厘米长的小段;3、胡萝卜洗净切滚刀小块;4...
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- 食材明细主料脊骨(适量)胡萝卜(适量)花菇(适量)玉米(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软,3、胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。4、然后放入所有煲汤的材料5、加入适量的水,6、.盖上盖子,选择煲汤键(25分...
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- “正值春末夏初,这款补汤清淡可口,营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择!一般人都是怕麻烦,其实这款汤很简单,我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情,等好了再去看,所有做了这个汤,在去做其他的准备工作,等其他的菜都做好了,这个汤也出锅了,如此营养美味的汤其...
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- “蟹味菇、火腿、白萝卜不煮进火锅也能美味的不像话生姜、枸杞一罐好汤怎能少的了”食材明细主料蟹味菇(80g)白萝卜(120g)枸杞(适量)辅料火腿(50g)生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备食材:蟹味菇、火腿、白萝卜、生姜、枸杞2、萝卜去皮切丝3、...
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- “知道广东人喜欢喝汤,是从我老公开始的。第一次单独和他出去吃饭,问我要不要喝汤,我没那个习惯,所以就没点,结果他从一开始吃饭就喝茶,到吃完,喝了三大杯,后来跟我说,吃饭一定要有汤,如果没汤,一定要有水。后来嫁到老公家,看婆婆做饭,只要吃米饭,肯定有汤,不管是简单的菜汤也好,煲的骨汤...
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- “此汤看似简单,但味道很不一般。汤色黄亮,味道香浓而不腻,咸中带甜味,而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富,可以说色香味俱佳,每次做这个汤孩子都很喜欢喝,吃光喝光碗光光,呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的吃......”食材明细主料肋排骨(1条)嫩玉米(1条)胡萝卜(1条)辅...
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- “大冬天喝一碗热气腾腾的筒骨汤,营养丰富又暖心治愈,趁着周末在家,煲一锅汤全家人一起享用!还可以加入些许馄炖、面条或米粉煮煮,也非常不错,一人一碗简直不要太过瘾啦!今天这锅高汤,味美鲜香,汤汁浓郁,清甜可口,不仅仅是因为买了新鲜的筒骨或玉米、山药和胡萝卜,重点是还添加了松茸...
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- “喝多了肉汤,尝试那素汤。一口喝下去,充满了植物的甘甜,弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)辅料蜜枣(2颗)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶,启动养生汤模式。不得说一句,这个北鼎...
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- “汤色清澈,金黄,营养丰富。”食材明细主料大鸡腿(3个)胡萝卜(2个)杏鲍菇芽(适量)虫草花(适量)辅料盐(适量)香葱(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿块洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿捞出。4、洗净浮沫。5、煮锅内适量清水,焯过...
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- “玉米胡萝卜骨头汤的营养价值:玉米胡萝卜骨头汤可以增加体力,有效的提高视力水平、缓解视疲劳。疲劳恢复的效果会非常明显,因为玉米中含有丰富的碳水化合物,对于补充肌肉糖原的效果非常明显,进而对肌肉疲劳有很好的缓解作用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,对维持视力有很大作用...
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- “清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜(适量)玉米(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)香麻油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料:玉米切小块,胡萝卜切条,姜2小片。2、所有材料放入汤锅中,加适量水,水开后,撇去浮沫,转中火煮10-15分钟。最后放少量盐,再煮...
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- 食材明细主料面粉(200克)胡萝卜(150克)木耳(适量)香菇(适量)杏鲍菇(适量)大葱(适量)辅料调和油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)菌菇胡萝卜面的做法步骤1、胡罗卜蒸熟蒸烂,胡罗卜用筷子轻松扎洞就说明蒸透了。2、蒸透的胡罗卜用纱网擦泥并过滤,过滤的胡罗卜泥加入到...
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- “适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头(1斤)甜玉米(一根)胡萝卜(一根)辅料姜(4片)花椒粒(10粒)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时,中间换2次水,主要目的是为了浸泡出骨头里的血水2、姜切片,胡萝卜切滚...
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- 食材明细主料鲫鱼(适量)胡萝卜(适量)蘑菇(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料花椒(适量)咸甜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法步骤1、先把鱼洗净,然后去除肚子上的一根黑线,把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。2、然后把葱姜放进鱼肚子里面,倒上多多的料酒,去腥,鱼放入平盘腌制15...
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- “萝卜清甜软糯,搭配菌菇,汤品鲜美,喝上一碗简直美味极了!”食材明细主料鸭汤(适量)萝卜(一根)菌菇(适量)辅料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜菌菇汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮切成块备用。2、鸭汤适量。3、菌菇加适量盐泡十分钟后,洗净备用。4、准备汤锅,放入鸭汤及萝卜...
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- “玉米胡萝卜鸡汤特别清甜,不需要太多配料也能煲出很美味的汤。简单快捷,又有营养。”食材明细主料鸡肉(半只)玉米(一根)胡萝卜(一根)蟹味菇(100g)辅料葱花(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜鸡汤的做法步骤1、鸡肉半只,买的时候叫人家帮忙砍小块了。2、胡萝卜去...
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- “家常的鸡汤,简单美味!”食材明细主料鸡肉(1/4只)玉米(3根)胡萝卜(1根)辅料姜(少许)调料食盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤1、准备的食材。2、鸡肉砍小块,加姜片、适量清水煮沸腾。3、玉米、胡萝卜切块备用。4、沸腾后除去浮起来的血水。5、加入玉...
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- “李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。羔羊肉肉质细嫩,味道鲜美,易熟,蒸制能最大限度地保证其营养成分,配以胡萝卜和泡发好的菌菇,汤清如水,鲜香扑面。”食材明细主料新鲜羔羊肉(200克)辅料胡萝卜(1根)菌菇(适量)调料盐(少...
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