![辣椒遇上章鱼足的做法 鲜制墨西哥辣椒遇上章鱼足 辣椒遇上章鱼足怎么做]( "辣椒遇上章鱼足的做法 鲜制墨西哥辣椒遇上章鱼足 辣椒遇上章鱼足怎么做")
- “这道菜的点睛之笔在于鲜制墨西哥辣椒与新鲜的章鱼片之间的完美融合，食材易得，制作起来也十分的简单。”食材明细主料章鱼足（200g）鲜制墨西哥辣椒（50g）姜丝（适量）食盐（适量）辅料西兰花（300g）葱段（适量）花生油（适量）料酒（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒遇上章鱼足的做法步骤1、...
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![墨西哥剁椒海蜇拌黄瓜怎么做-墨西哥剁椒海蜇拌黄瓜的做法]( "墨西哥剁椒海蜇拌黄瓜怎么做-墨西哥剁椒海蜇拌黄瓜的做法")
- “海蜇的营养极为丰富，含蛋白质、碳水化合物、钙、碘以及多种维生素，且肉质厚实有韧性，口感松脆。有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功效。黄瓜也是清爽家常凉拌菜的主食材，口感香脆爽口，操作简单，黄瓜的营养价值丰富，清热利水，解毒消肿，生津止渴，更有美容瘦身的功效。这是一道简单...
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![辣炒章鱼足的做法 辣炒章鱼足——妈妈的味道 辣炒章鱼足怎么做]( "辣炒章鱼足的做法 辣炒章鱼足——妈妈的味道 辣炒章鱼足怎么做")
- “我从小爱吃鱿鱼章鱼，家里经常做，妈妈做的味道很棒，其实决窍就是红油豆瓣酱而已。😁这是网购的章鱼足，用鱿鱼做是一样的。”食材明细主料章鱼足（一条）辅料姜（几片）料酒（2勺）生抽（2勺）红油豆瓣酱（2勺）糖（2勺）盐（半勺）青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒章鱼足的做法步骤1、章鱼足...
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![章鱼哥的做法 憨憨的章鱼哥 章鱼哥怎么做]( "章鱼哥的做法 憨憨的章鱼哥 章鱼哥怎么做")
- “宝宝还记得巧虎饭团，自动将它转换成他熟悉的馒头，于是昨晚跟我要巧虎馒头，做就做吧！反正有点像就行了，开工！”食材明细主料红南瓜（适量）面粉（适量）黑芝麻粉（适量）辅料酵母（适量）配料砂糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）章鱼哥的做法步骤1、南瓜去皮切小块上锅蒸6分钟，焖5分钟。...
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![鲜鱿鱼墨西哥沙拉怎么做-鲜鱿鱼墨西哥沙拉的做法]( "鲜鱿鱼墨西哥沙拉怎么做-鲜鱿鱼墨西哥沙拉的做法")
- “鱿鱼的营养价值1、鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。2、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。鱿鱼的食用效果1、防治贫血鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治...
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![麻辣章鱼足的做法 下酒菜麻辣章鱼足 麻辣章鱼足怎么做]( "麻辣章鱼足的做法 下酒菜麻辣章鱼足 麻辣章鱼足怎么做")
- “1.章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”2.章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。”食...
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![墨西哥卷饼的做法 墨西哥卷饼🌯️Tortilla/Taco 墨西哥卷饼怎么做]( "墨西哥卷饼的做法 墨西哥卷饼🌯️Tortilla/Taco 墨西哥卷饼怎么做")
- “刚到外国那会，看到朋友家人们喜欢吃沙拉，我觉得真是不可理解，特别是沙拉酱，看到都不开胃呢！然而，慢慢喜欢了，慢慢变得某个点上不可或缺的美味。”食材明细主料墨西哥卷饼（1包（约8块））辅料牛排（2块）鲜虾（24只）牛油果（1个）番茄（1个）青瓜（1/2条）调料现磨黑胡椒（适量）盐（适量）蒜子粉（适量）沙拉酱（（Mayonn...
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![Bowl 墨西哥沙拉怎么做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito]( "Bowl 墨西哥沙拉怎么做-墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉－Burrito")
- “从开始学习做菜到现在快两年，在其中摸爬滚打了好久...今天第一次尝试BurritoBowl，在Manhattan成为上班族的hotlist上的一个不错的选择chipotle这家墨西哥餐厅（西班牙语译为"小辣椒“）通常我在做每一道菜之前会好好把营养分析才decide是不是该花这么多时间去做.通过营养学...
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![肉松墨西哥怎么做-肉松墨西哥的做法]( "肉松墨西哥怎么做-肉松墨西哥的做法")
- “今天做的这款面包在表面覆盖了一层墨西哥酱表皮烤得香脆甜蜜配着松软的面包这样的搭配使面包的口感变得丰富不少话说之前也做过一次老爸说上面的脆酥皮味道很好所以一直想着要再做一次这次把过程图也一起拍下来了”食材明细主料高粉（150克）奶粉（15ml）盐（1克）绵白糖（30克）鸡蛋（15...
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![墨西哥卷饼的做法 3分钟早餐：烤箱制作墨西哥卷饼 墨西哥卷饼怎么做]( "墨西哥卷饼的做法 3分钟早餐：烤箱制作墨西哥卷饼 墨西哥卷饼怎么做")
- “荷小米全谷物煎饼方便即食，最最重要的是健康！早餐备餐时间紧张，还要吃得好吃得健康，那就试试这款吧，绝对快手！绝对美味！”食材明细主料荷小米全谷物煎饼（1包）喷射奶油（1罐）草莓（3颗）虾仁（3个）鸡蛋（1个）生菜（2片）辅料沙拉酱（1瓶）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨西哥卷饼的做法步骤1、取...
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![美味的墨西哥比萨-墨西哥比萨]( "美味的墨西哥比萨-墨西哥比萨")
- “比萨是大多数人都喜欢的西餐，而且制作起来也非常的简单，随意性比较大，可以做自己喜欢的任何口味，今天我做的这款比萨是放了香肠，青椒和洋葱碎，一起来看看吧。”食材明细主料中筋面粉（150克）酵母（3克）盐（2克）白砂糖（3克）黄油（10克）水（90克）辅料香肠（0.5根）洋葱（适量）青椒（适量）马苏里拉奶酪（适量）...
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![墨西哥烤肉怎么做-墨西哥烤肉的做法]( "墨西哥烤肉怎么做-墨西哥烤肉的做法")
- “墨西哥烤肉只要15分钟就能完成了，原材料也比较容易准备的，大家快来试试吧，这个菜谱是我们SwissButchery的墨西哥大厨亲自研发的，在这里就贡献给大家啦:-)”食材明细主料新西兰腹横肌裙边牛排谷饲（1KG）辅料古特拉特级初榨橄榄油（20毫升）喼汁（10毫升）剁碎的大蒜（20克）孜然粉（4克）橙果（4...
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![墨西哥辣椒酱的做法 和妈妈学腌菜——墨西哥辣椒酱 墨西哥辣椒酱怎么做]( "墨西哥辣椒酱的做法 和妈妈学腌菜——墨西哥辣椒酱 墨西哥辣椒酱怎么做")
- 食材明细主料辣妹子（450克）胡萝卜（65克）大蒜（160克）姜（30克）辅料盐（50克）白糖（30克）中辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨西哥辣椒酱的做法步骤1、把辣妹子收拾干净，擦干水分。2、胡萝卜、姜洗干净，切成小块。3、大蒜去皮洗干净。4、把辣妹子、胡萝卜、大蒜、姜、盐、白糖分次放入料理机...
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![鲜辣的墨椒爆炒章鱼片如何做简单又好吃]( "鲜辣的墨椒爆炒章鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟墨椒爆炒章鱼片，是一道选用了辣味十足的著名墨西哥辣椒跟章鱼片大火爆炒的传统美味闽菜。墨西哥辣椒脆绿厚辣，味道醇厚浓郁；章鱼片劲道十足、富有嚼劲，同时含有丰富的蛋白质，具有抗疲劳抗衰老的保健效果。整道...
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![墨椒爆炒章鱼片怎么做-墨椒爆炒章鱼片的做法]( "墨椒爆炒章鱼片怎么做-墨椒爆炒章鱼片的做法")
- “这道菜主要以鲜辣为主，墨西哥辣椒的特点是辣，肉质厚，嫩脆，是一个很不错的主菜选择，再加上深海章鱼足爆炒，味道十足。”食材明细主料墨西哥辣椒（300G）章鱼足（250G）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）墨椒爆炒章鱼片的做法步骤1、章鱼足切...
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![墨西哥辣椒酱牛肉饭怎么做-墨西哥辣椒酱牛肉饭的做法]( "墨西哥辣椒酱牛肉饭怎么做-墨西哥辣椒酱牛肉饭的做法")
- “辣酱牛肉饭顾名思义就是辣，墨西哥菜以辣文明世界，喜欢吃辣的朋友们一起来吧”食材明细主料牛肉末（150g）辅料小米辣（1-2个）鸡汤块（适量）洋葱（适量）现磨黑胡椒粉（适量）盐（适量）番茄罐头汁（适量）红腰豆（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨西哥辣椒酱牛肉饭的做法步骤1、小米辣根据自己...
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![辣烤章鱼足怎么做-辣烤章鱼足的做法]( "辣烤章鱼足怎么做-辣烤章鱼足的做法")
- “章鱼肉质紧实，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。且能益气养血，收敛生肌。烤熟的章鱼足外皮呈红色，内里雪白弹嫩，再搭配甜辣味的韩式辣酱的红色，更是色彩鲜明，诱人食欲。”食材明细主料章鱼足（1根）辅料生菜（2...
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![墨西哥披萨怎么做-墨西哥披萨的做法]( "墨西哥披萨怎么做-墨西哥披萨的做法")
- “自制披萨，料足味美，薄薄的饼底焦香酥脆、最喜欢多放马苏里拉奶酪，入口各种不同食材的滋味在齿间萦绕，太美味了。”食材明细主料高粉（150g）培根（适量）青椒（适量）披萨酱（适量）马苏里拉奶酪（250g）洋葱（适量）辅料酵母（3g）白砂糖（3g）水（90g）盐（2g）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）墨西哥披萨的做法...
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![Enchiladas 墨西哥鸡肉卷怎么做-墨西哥鸡肉卷的做法 墨西哥鸡肉卷]( "Enchiladas 墨西哥鸡肉卷怎么做-墨西哥鸡肉卷的做法 墨西哥鸡肉卷")
- “值得尝试的异国风味~O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡肉（500g）洋葱（1个）青椒（1个）辅料奶酪（150g）配料墨西哥粉料（1包）番茄酱（1包）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）墨西哥鸡肉卷的做法步骤1、首先预热烤箱180℃；鸡肉洋葱青椒炒致鸡肉金黄色2、调好酱料备用——番茄酱和酱料粉加入150g开水...
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![鲜虾遇上西兰花怎么做-鲜虾遇上西兰花的做法]( "鲜虾遇上西兰花怎么做-鲜虾遇上西兰花的做法")
- “准奶爸升级奶爸前的日子，照顾亲爱的她的起居，顺便秀一下普通人的厨艺。”食材明细主料大虾（6-8只）西兰花（1个）胡萝卜（半根）辅料葱（1根）蒜（3瓣）调料味极鲜（1勺）盐（1匙）胡椒面（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾遇上西兰花的做法步骤1、大虾洗净。2、去头，去尾，去虾线，每个虾切三块就...
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![Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa]( "Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺）原味（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨西哥式辣椒酱的做...
- 32598
![墨西哥卷饼的做法 墨西哥卷饼（Burrito) 墨西哥卷饼怎么做]( "墨西哥卷饼的做法 墨西哥卷饼（Burrito) 墨西哥卷饼怎么做")
- “来加州第一次吃墨西哥卷饼时感觉很像中国的卷饼，就是把菜包在饼里面卷起来吃，这种做法咱们中国的饼多不胜数。可这边很少有中国的卷饼但有很多的墨西哥餐馆卖这个卷饼而且很受欢迎，想说这么简单的菜自己在家做做就可以吃到了！”食材明细主料墨西哥面饼（2块）辅料鸡蛋（3个）小土豆...
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![章鱼足沙拉的做法 章鱼足沙拉 章鱼足沙拉怎么做]( "章鱼足沙拉的做法 章鱼足沙拉 章鱼足沙拉怎么做")
- “真没想到自己会进决赛，又看到#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀，就有要做美食的冲动，而且，食物美味的同时，要具有色香味俱全，它不仅给我们带来味觉，同时也给我们带来美的享受，每天喜欢做美食，但是，很享受制作过程，更加享受拍摄过程，紫色会给大家带来不一样的感受哦。”食材明细主料章鱼...
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![墨西哥小食的做法 墨西哥小食salsa 墨西哥小食怎么做]( "墨西哥小食的做法 墨西哥小食salsa 墨西哥小食怎么做")
- “非常清爽的一道小食，一大帮朋友聚会时非常受欢迎的”食材明细主料玉米片（适量）番茄（2个）洋葱（1/2）香菜（适量）红辣椒（2个）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（半个）黑胡椒（适量）海盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）墨西哥小食的做法步骤1、番茄去皮切丁、洋葱、香菜、红辣椒都切成末2、加入橄...
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![彩椒炒章鱼足怎么做-彩椒炒章鱼足的做法]( "彩椒炒章鱼足怎么做-彩椒炒章鱼足的做法")
- 食材明细主料彩椒（适量）章鱼足（适量）辅料口磨（适量）萝卜干（适量）调料姜（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜（适量）小米辣（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒章鱼足的做法步骤1、预备材料，清洗干净，切小块，备用。2、章鱼足开水灼一分钟，切片。3、热油，爆香姜蒜小米辣。4、下口磨和萝卜...
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味味甜
