- “早餐是非常重要的,早餐除水果外,还应配备各类坚果,尤其是对女性朋友而言。坚果配藕粉味道很甘甜,是非常棒的早餐食品。”食材明细主料藕粉(500g)辅料坚果(若干)麦片(若干)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐藕粉坚果麦片的做法步骤1、准备好藕粉和各类坚果麦片,我的坚果是自己...
- 27825
- “藕粉是用干燥的莲藕磨成的,是久负盛誉的传统滋养食品,也是药食同源的食品。藕粉制成方便食品后食用简易,用开水一冲就可食用。藕粉中含有大量淀粉,葡萄糖、蛋白质,还含有一定的碳水化合物、膳食纤维以及钙、磷、钠,铁等矿物质和多种维生素。平时适量吃些藕粉,可增加饱腹感,也有...
- 10246
- 准备时间:无    烹饪时间:18分钟主料藕粉:一包燕麦片:80糖:按个人口味添加辅料具体步骤1.加入燕麦片80g2.倒入小锅中加水煮一会儿3.把藕粉加开水冲4.将煮好的燕麦片和藕粉混合加入糖就OK啦!5.来看下成果吧!!!!!...
- 9260
- “想要做好水煮鱼,除了调味上的要求,还需要切好鱼片,鱼片过厚,口感不嫩滑,鱼片过薄,容易切烂。要是厚薄相掺,煮的时候更是生的生,熟的熟。所谓工欲善其事,必先利其器,不可否认,想要切好鱼片,首先需要一把锋利的菜刀,但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度,这就需要我们平时烹饪时认...
- 30551
- 食材明细主料麦片(适量)辅料苹果(适量)杏仁(适量)牛奶(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果杏仁麦片的做法步骤1、锅里注入适量清水煮沸后加入半碗麦片。2、略煮片刻麦片煮至熟透。3、加入半碗牛奶继续煮沸。4、加入切成粒的苹果。5、只需煮片刻加入少许红糖即可熄火,食前...
- 6663
- 餐饮提问:开一家早餐店需要哪些步骤?那么平凡97回答:第一、确定早餐的量和前期准备工作第二、确定买早餐的场地和各项工作第三、确定做早餐的原料及供应范围第四、做好相关宣传及质量管理工作第五、确定什么人买早餐,合理管理运行。来得森47回答:开早餐店需要什么手续?可以到...
- 17450
- “早餐很重要,今天做个牛奶坚果麦片,再加入香蕉,口味滑爽,营养丰富,特别适合早起食用,一起做吧!”食材明细主料牛奶(300g)辅料坚果(1勺)麦片(2勺)香蕉(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶坚果麦片的做法步骤1、食材,如图。2、牛奶加入麦片煮熟。3、盛出放入蜂蜜。4、放入坚果,香蕉...
- 21627
- 食材明细主料酸奶(一杯)辅料家乐氏果粒麦片(适量)甜香(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可!(想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃!感觉脆脆的!)...
- 8032
- “小朋友们可以非常放心和健康的食用下面的饼干啦~无黄油更安全呀~O(∩_∩)O~妈妈们快点给自己的宝宝做了吃吧~磨牙好零食呀!第一口会稍微比桃酥偏硬些,但是吃到嘴里又会酥酥的,非常适合宝宝的口感,说太多不如一试。燕麦在我国古代不仅作为一种耐饥抗寒食品,也作为一种药物,汉...
- 18626
- 不煮。市面上贩售的混合麦片都是经过熟化处理的,可以直接生吃,口感清脆,麦片香味浓郁,搭配牛奶、酸奶搅拌吃就可以了,不用煮。需要煮的麦片是生麦片,这种麦片通常指经过碾压的处理,不适合直接吃,要用开水冲泡软,或者煮软后再吃。麦片是由小麦经过加工而成的一种速食品,麦片具有高纤...
- 4217
- “分量:约22枚25g左右饼干”食材明细主料葵花籽油(80g)糖粉(90g)香草籽(半根)全蛋(60g)日清低筋面粉(250g)无糖快熟麦片(80g)辅料盐(1/4tsp)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦片早餐饼干的做法步骤1、准备所有食材。2、将鸡蛋打散加入葵花籽油、糖粉、盐、香草籽,用单抽充分搅拌均匀。3...
- 30869
- “关于藕粉的吃法,今天将燕麦片制成了燕麦糕,宝宝可以拿在手里嚼着吃,利用了藕粉预热凝固的特点。YOMA小叮咛Q弹Q弹,需要一定咀嚼能力才能嚼得动哦。参考月龄:18M+”食材明细主料即食燕麦(50克)藕粉(20克)蔓越莓葡萄干(40克)辅料清水(100克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干果燕麦...
- 30778
- 餐饮提问:早餐店步骤有哪些连锁颜贝恩回答:可以选择加盟连锁早餐店啊,就会有人教你怎么有效管理员工,也有直接的供应商。永城吃货大分队回答:其实自己想开就去学习,开一家味道好的就可以了,只要你的食品干净,卫生,自然你的店里的生意是不会差的,所以好好的学习一个早餐技术,真的是比...
- 7620
- “在朋友圈分享的早餐,好几次出现直接冲泡“谷物坚果粉”,30几位问过买的还是做的,怎么做?今天来了个简单藜麦玉米坚果粉,囊括了杂粮粉、杂粮、坚果,学会了你可以做n多版本的代餐粉,不仅仅可以做早餐饮品,还能在肚子饿的时候,随时可以补充能量。没有多余的调味,味道和家里的破壁豆...
- 13835
- “中小学生早餐,白领早餐,懒人早餐。”食材明细主料酸奶(5勺)吐司(1片)辅料果酱(1勺)综合坚果(1包)水果(几片(任意))酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人早餐的做法步骤1、自制酸奶,果酱,坚果备齐。2、拆袋,装盘。3、对了,切水果记得用陶瓷刀😂,好清洗,一切为了便捷。小窍门1.墨西哥营养...
- 28650
- 食材明细主料麦片(适量)葡萄干(适量)巴旦木(适量)辅料酸奶(半瓶)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入,然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。(坚果可自由搭配)。3、用不了五分钟就能完成的营养早餐做好了。...
- 21740
- 食材明细主料坚果麦片(适量)米蕉(适量)辅料蜂蜜(适量)温水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜂蜜拌坚果麦片的做法步骤1、坚果燕麦片备用。2、米蕉备用。3、杯内加入适量燕麦片,米蕉切小块放入,加入适量温开水,蜂蜜即可。4、吃时拌匀即可。5、成品图。6、成品图。小窍门当作夜...
- 29977
- “非常快速的一个早餐”食材明细主料藕粉(适量)即熟麦片(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藕粉麦片粥的做法步骤1、材料备好2、锅里放水,水开后放麦片3、再放枸杞,藕粉用凉开水调开拌入锅中4、烧开后关火,盛出食用,喜欢甜味的可放些糖...
- 29059
- “想吃麵包又不會做或沒時間做?免揉麵包絕對是大家的首選道小白也能做起來👍提前一晚做好麵包,第二天早餐吃方便又省時🤩”食材明细主料高筋粉(250g)辅料雞蛋(1个)堅果提子乾紅莓乾(1大把)雞黃(1个)调料牛奶(150ml)糖(20g)酵母粉(3g)植物油(15g)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)早餐坚果小...
- 26992
- “最近姐姐在家附近的甜品店买了一盒“燕麦饼”,还乐呵呵的告诉我有多么的健康,而且是粗粮哦~我一看到上面贴的标签,除了一点点的燕麦粒以外,全是小麦粉,有怎么能称之为真正的燕麦饼呢?于是乎,当当当!!!!这个健康低脂的零食—香蕉燕麦饼就诞生了,制作起来非常简单!可以做为早餐,也可以...
- 23329
- 早餐,我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐,一天之计在于晨,一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里,早餐正常都是会喝粥,煮一锅营养养生粥那是最好的,但是,总是因为时间上的原因没有办法煮粥,这时我们就会选择一些替代的早餐了:麦片、牛奶、包子、馒头等...
- 16678
- “δ一人份δ”食材明细主料牛奶(1杯约250ml)坚果巴旦木(3颗)夏威夷果(2颗)山核桃(3颗)配料土冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)坚果牛奶的做法步骤1、配料大全。2、处理好坚果。3、将出壳的坚果碾碎(不要太碎)。4、将冰糖放入锅中。5、开火,将冰糖小火烧热至微化,加一点点水...
- 31784
- 餐饮提问:早餐店办理营业执照步骤无所谓无所畏回答:1工商局名称核准。2办餐饮许可证、健康证。3身份证。4营业场所证明。5属地工商所办理。y朶筱錵的夏天回答:第一次开店,什么都没弄,要先去办理证明,然后去找店面吗?白开水4456回答:营业执照是工商行政管理机关发给工商企业、个体...
- 11225
- “做最健康的菜为自己,为自己爱的人。坚果很容易长黄曲霉,所以自己做的新鲜又健康,糖油都可以自由调控,不加也行。”食材明细主料麦片(300克)各种坚果(200克)蔓越梅(80克(或其他果干))辅料黄油(30克)色拉油(30克)糖(45克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)坚果麦片脆的做法步骤1、麦片120度...
- 30559
- “低脂,低糖,酥酥脆脆的坚果燕麦片,可以当做零食的即食燕麦片天天必吃,好吃不怕胖”食材明细主料燕麦片(400g)腰果(100g)大杏仁(100g)核桃仁(100g)南瓜子仁(100g)葡萄干(150g)蔓越莓干(50g)辅料黄油(20g)红糖(30g)蜂蜜(15g)肉桂粉(1勺)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)每日即食坚果燕麦片的做法步...
- 12297