![农家杂粮饭怎么做-农家杂粮饭的做法]( "农家杂粮饭怎么做-农家杂粮饭的做法")
- “最近两周，在电视机前熬夜看奥运的日子每天都上演着。劳累的身体，随着里约奥运会的落幕，需要慢慢调理恢复，这调理从一碗农家杂粮饭开始。杂粮食物的偏碱性可中和人体酸性环境，缓解疲劳。杂粮中的膳食纤维多，通便作用十分显著，可有效缓解看奥运的这段日子久坐造成的便秘。今天，我...
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![杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法]( "杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法")
- “今天孩子们说想吃饭团，麻麻选择了藜麦、小米、燕麦、大米来制作一款杂粮饭团。孩子们很喜欢，看着很普通的一款饭团孩子们竟然给秒光了。下面我来分享一下如何做这款简单的饭团，有奥秘在里面哦。1、食材可根据自己喜好选择，如选择豆类需要浸泡三小时以上再进行烹饪。2、使用...
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![正宗杂粮煎饼加盟店的优势？]( "正宗杂粮煎饼加盟店的优势？")
- 杂粮煎饼是我国一种非常有特色的小吃，在有点地方也可以用来当作主食。它的主要特点就是外酥里崔，有着非常好的口感。杂粮煎饼里面可以包含很多的食物来加深口感的层次。比如火腿、热狗、培根等。这也导致了其营养的丰富，对于填饱肚子也有着非常好的功效。最主要的原因是价格...
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![养生杂粮饭的做法 【养生杂粮饭】 养生杂粮饭怎么做]( "养生杂粮饭的做法 【养生杂粮饭】 养生杂粮饭怎么做")
- “与白米饭相比，粗粮饭含有更丰富的纤维、钾、维生素和蛋白质等，如同综合维生素更有利于我们的身体。每日做饭时，加一把粗粮便可以获得更多精白米所缺乏的营养素，同时五颜六色的粗粮可以提供花青素、叶黄素等多种有益成分，粗粮所富含的脂肪和蛋白质能赋予米饭更多香味，增加更多...
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![杂粮饭的做法 【杂粮饭】日常养生常备 杂粮饭怎么做]( "杂粮饭的做法 【杂粮饭】日常养生常备 杂粮饭怎么做")
- 食材明细主料红米（1/2量杯）紫糯米（1/2量杯）红粳米（1/2量杯）辅料大米（1/2量杯）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）杂粮饭的做法步骤1、备好所需食材，红米提前浸泡1小时左右；2、再将所有的食材全部混合，淘洗干净，放入电饭煲中；3、按照要求加入适量的水，盖上盖子；4、启动电饭煲杂粮饭程序即...
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![正宗农家炒面条怎么做-正宗农家炒面条的做法]( "正宗农家炒面条怎么做-正宗农家炒面条的做法")
- 食材明细主料瘦肉（500g）面条（1000g）豆角（500g）辅料酱油（10ml）盐（2勺）豆瓣酱（1勺）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗农家炒面条的做法步骤1、需要食材1.，大蒜2.瘦肉3.花椒，茴香4.豆角5.熟制面条6.鸡精，豆瓣酱，盐，食用油，酱油2、待锅干了，放花生油，花椒，茴香，蒜瓣，豆瓣酱，炒香。稍后加入瘦肉、...
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![冒菜哪家最正宗？]( "冒菜哪家最正宗？")
- 餐饮提问：冒菜哪家最正宗？ai就ai718回答：冒菜店的投资者都是刚刚做生意的吧，很多人也是跟你一样在了解正宗冒菜哪家比较好，重庆成都那一片的冒菜品牌我觉得是比较正宗的，毕竟有很多是老字号的嘛，有些皇朝御冒菜连锁店，他们在这一片的加盟成本应该是三十几分就可以搞定的。...
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![最正宗的黄焖鸡米饭是哪家]( "最正宗的黄焖鸡米饭是哪家")
- 我们在这里介绍一个在近些年来非常受欢迎的小吃项目，其实他现在在国内的发展前景可以说是非常的不错的，为了能够帮助广大的新人创业者更好地了解这个小吃项目，接下来小编在这里给你们好好的介绍一下最正宗的黄焖鸡米饭是哪家，相信大家会对这些品牌很感兴趣的。最正宗的黄焖鸡...
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![杂粮饭团 杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法 米饭的花样年华——]( "杂粮饭团 杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法 米饭的花样年华——")
- “米饭是我们天天都需要的补给，是维持我们身体营养和力量不可缺少的重要源泉。张曼玉之于梁朝伟，是美好的身材和妖娆的风情，而，米饭之于我们，是离不开又平淡如白开水般的食物。其实可有想过，米饭，也是有生命，有灵性的，只要给它1分美丽的机会，它就能为你绽放10分的精彩。来，跟我一起...
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![杂粮饭的做法 五谷杂粮——杂粮饭 杂粮饭怎么做]( "杂粮饭的做法 五谷杂粮——杂粮饭 杂粮饭怎么做")
- “人们愈来愈注重健康，有的人会花大把的银子买各种补品，而忽略了廉价且营养丰富的五谷杂粮。平凡而朴实的五谷杂粮不仅能果腹，还能有效的预防和改善疾病。”食材明细主料大米（100克）辅料燕麦（30克）黑米（30克）枸杞（10克）小米（30克）荞麦（30克）高粱（30克）大麦（30克）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简...
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![正宗粗粮之南瓜杂粮包子如何做简单又好吃]( "正宗粗粮之南瓜杂粮包子如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料五谷杂粮粉（五谷磨房）：20安琪酵母：5老南瓜：适量全麦粉：60玉米面：60自发馒头粉：60辅料黑芝麻：两小勺新鲜嫩玉米粒：适量具体步骤1.老南瓜蒸熟压成泥状。冷却待用，一定要冷却哦，不然太烫会杀死酵母的。2.除嫩玉米粒以...
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![济南黄焖鸡米饭哪家最正宗]( "济南黄焖鸡米饭哪家最正宗")
- 黄焖鸡米饭是我们都很喜欢的传统美食，现在制作黄焖鸡米饭的食材多种多样，也有很多口味，满足了顾客们的味觉。那么，济南黄焖鸡米饭哪家最正宗呢？我们一起来瞅瞅吧。济南黄焖鸡米饭哪家最正宗1.福宇记黄焖鸡米饭福宇记是一家集特色餐饮研究、技术开发、餐饮咨询、策划服务为一体...
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![时蔬杂粮饭的做法 减脂餐——时蔬杂粮饭 时蔬杂粮饭怎么做]( "时蔬杂粮饭的做法 减脂餐——时蔬杂粮饭 时蔬杂粮饭怎么做")
- “全家一起吃健康午餐”食材明细主料大米杂粮米（300g）辅料毛豆（一把）香菇（5朵）玉米（适量）红萝卜（适量）猪瘦肉（适量）调料生抽（20g）香油（20g）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬杂粮饭的做法步骤1、糙米、燕麦米、荞麦、赤小豆、银耳提前一晚泡上，笫二天中午和大米混合放入电饭煲。2、猪...
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![扬州炒饭最正宗的是哪家]( "扬州炒饭最正宗的是哪家")
- 炒饭在制作的过程中都是采用最优质的原材料，炒饭非常的具有名气，而且很多炒饭品牌的总部的规模是比较大的，制作炒饭的调料也是自己的生产厂家进行制作的。那么，扬州炒饭最正宗的是哪家呢？我们一起来看一下吧。扬州炒饭最正宗的是哪家1.井盒炒饭井盒炒饭创立于2016年，是一家致力...
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![杂粮米饭怎么做-杂粮米饭的做法]( "杂粮米饭怎么做-杂粮米饭的做法")
- “好吃又营养的杂粮米饭，材料易得，营养美味，富含膳食纤维，米的品种也很多，没有固定的材料，想吃哪种米，就放哪种，最后放上大枣花生，有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭，用到了臻米养生煲，它是一款适合糖尿病、健身减肥人士专用的养生煲，可以降低米饭中的含糖量，带来全新的...
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![黑米杂粮饭怎么做-黑米杂粮饭的做法]( "黑米杂粮饭怎么做-黑米杂粮饭的做法")
- “特别营养美味，还养颜。”食材明细主料黑米（200g）辅料玉米粒（50g）胡萝卜（50）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑米杂粮饭的做法步骤1、黑米洗干净后用温水泡发1小时2、胡萝卜切丁备用。3、玉米粒剥下来备用。4、把玉米粒和胡萝卜粒倒入黑米中，用杂粮饭功能煮。5、煮好后的黄玉...
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![黄焖鸡米饭哪家最正宗]( "黄焖鸡米饭哪家最正宗")
- 如今黄焖鸡米饭在全国各城市可谓是遍地开花，生意异常火爆。有时，一条街上你甚至可以发现多家黄焖鸡米饭店。虽然都叫黄焖鸡米饭，但细看一下他们的招牌还是有差异的，有“吴太和鲍汁黄焖鸡”，“润仟祥”，“福宇记”等等那么黄焖鸡都有哪些品牌呢?到底黄焖鸡米饭哪家最正宗?和小编...
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![正宗杂粮煎饼加盟的优势是什么]( "正宗杂粮煎饼加盟的优势是什么")
- 杂粮煎饼，味美口感好，并且杂粮还是养生家族的重要成员。毫无疑问，正宗杂粮煎饼也是健康美食的代表之作；正宗杂粮煎饼选材优良，工艺娴熟，服务周到；很多上班族、学生都喜欢早餐来一份煎饼。由此看来，正宗杂粮煎饼不单是选择小吃的绝佳选择，也是加盟开店自主创业绝佳选择！那么，正宗杂粮...
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![杂粮饭怎么做-杂粮饭的做法]( "杂粮饭怎么做-杂粮饭的做法")
- “减脂餐，营养更加丰富。”食材明细主料黑米（50g）小米（50g）辅料玉米粒（2勺）调料橄榄油（1滴）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）杂粮饭的做法步骤1、黑米和小米已经泡发3小时。2、黑米泡发后，鼓胀了起来。3、加入玉米粒。4、用煮饭模式煮熟即可。5、杂粮饭好啦。...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![郑州哪家黄焖鸡米饭最正宗]( "郑州哪家黄焖鸡米饭最正宗")
- 黄焖鸡米饭的制作方法很简单，开一家黄焖鸡米饭店的需要的钱也不多，经营一家黄焖鸡米饭店也十分容易上手，那么郑州哪家黄焖鸡米饭最正宗?我们一起来看一下吧。郑州哪家黄焖鸡米饭最正宗1.鸡米膳黄焖鸡鸡米膳总部位于上海，是经营餐饮加盟的企业，目前在全国各地已拥有500多家加盟...
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![哪里的煲仔饭最正宗]( "哪里的煲仔饭最正宗")
- 煲仔饭是非常美味的一种传统美食，煲仔饭不仅是选用上等的材料制作而成，并且煲仔饭颜色也是非常的靓丽，从任何角度看，煲仔饭都是可以让人们放心吃的好美食哟!那么哪里的煲仔饭最正宗?一起来看一下吧。哪里的煲仔饭最正宗1.开心老婆煲仔饭开心老婆煲仔饭是上海的一个煲仔饭品牌...
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![韩国拌饭加盟店哪家最正宗]( "韩国拌饭加盟店哪家最正宗")
- 韩国拌饭是我们都很喜欢的美食，制作韩国拌饭的材料多种多样，而且韩国拌饭也有很多口味，满足了顾客们的味觉。那么，韩国拌饭加盟店哪家最正宗呢？我们一起来看看吧。韩国拌饭加盟店哪家最正宗1.土耳其韩国拌饭土耳其韩国拌饭是有着异国风情的美食品牌，这家店在用韩国拌饭的技术上...
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![最佳减脂餐 照烧鸡肉杂粮饭怎么做-照烧鸡肉杂粮饭的做法 照烧鸡肉杂粮饭]( "最佳减脂餐 照烧鸡肉杂粮饭怎么做-照烧鸡肉杂粮饭的做法 照烧鸡肉杂粮饭")
- “1.鸡肉中的高蛋白可以帮助肌肉增长，对于在健身想锻炼肌肉的人来说，是一个很好的营养补充。2.高蛋白，低脂肪，鸡肉还是减肥和健身人士很好的一种食物。”食材明细主料鸡腿肉（一块）辅料料酒（适量）生抽（适量）蜂蜜（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）照烧鸡肉杂粮饭的做法步骤1...
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![杂粮饭的做法 惊艳饭团—超级养身的杂粮饭 杂粮饭怎么做]( "杂粮饭的做法 惊艳饭团—超级养身的杂粮饭 杂粮饭怎么做")
- “精细粮食吃多了会减弱胃功能哦，快点加入杂粮行列，让我们的肠胃活动起来，大宝儿不喜米饭，猪妈做成美丽饭团打开大宝儿的味蕾。”食材明细主料大米（总量五分之一）香米（适量）玉米渣（适量）长粒红贡米（适量）糯米（适量）绿豆（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂粮饭的做法步骤1、嘿嘿！猪...
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味味甜
