![营养丰富的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "营养丰富的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：100莴笋：300辅料胡萝卜：一根葱姜：适量具体步骤1.莴笋肉片洗净切片2.锅里放少许油待油冒烟时倒入肉片翻炒，待肉变成黄色加入生抽继续翻炒3.翻炒一会加入适量开水，盖上盖子小火焖熟4.肉熟时放入莴笋胡萝卜...
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![味道不错的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "味道不错的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：350猪肉：150辅料油：适量大蒜：适量干辣椒：适量生抽：适量味精：适量料酒：适量盐：适量姜：适量淀粉：适量具体步骤1.材料全部备好、干辣椒准备好。大蒜和姜都切好、莴笋切片洗净备用。猪肉里面加淀粉适量料酒适量...
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![健康美食莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "健康美食莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：500瘦肉：100辅料剁椒：1大勺细香葱：3棵油：适量盐：3味精：少许老抽：适量具体步骤1.莴笋和瘦肉切片2.剁椒一大勺。这些可都是家公家婆他们自家菜园里种的辣椒，然后自己加工成的纯天然的剁辣椒哦，没有任何防腐...
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![莴笋炒肉的做法 “ 春日应季美食 ”莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 “ 春日应季美食 ”莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- “春季莴笋特别鲜美，家常小炒营养美味，味道好极了！”食材明细主料莴笋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、成品的图！2、莴笋去皮，洗干净！3、改刀切丝！4、配菜适量胡萝卜丝！5、适量肉切好！6、适量...
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![意犹未尽的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "意犹未尽的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：1根猪肉：350辅料豆瓣酱：1勺淀粉：1茶匙葱：1根老抽：5具体步骤1.将莴笋去皮切片，用盐腌制2分钟然后冲洗干净2.猪肉切片放入淀粉拌匀3.锅中油烧热将，倒入切片的猪肉4.猪肉变色时放入豆瓣酱和老抽翻炒均匀5....
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![莴笋炒肉如何做简单又好吃-家庭版]( "莴笋炒肉如何做简单又好吃-家庭版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：300猪肉：200辅料油：适量盐：适量花椒粒：适量蚝油：适量味极鲜：适量大葱：适量姜：适量青椒：适量具体步骤1.莴笋去皮，准备好所需食材2.肉切丁，葱姜切碎，青椒切丝3.莴笋切成较薄的片4.锅内油热后烦人肉翻炒5.肉炒至...
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![香飘十里的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "香飘十里的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：50莴笋：两根辅料大蒜：适量盐：适量油：适量具体步骤1.将莴笋洗净摘去叶子削去外皮2.莴笋切薄片3.肉洗净切片4.大蒜洗净切碎5.放油下肉大蒜翻炒至变白放盐6.加入莴笋翻炒至熟烂放盐适量7.盛出即可...
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![咸甜适中的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "咸甜适中的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：300莴笋：400西红柿：1个辅料盐：适量生抽：适量耗油：适量料酒蒜：2粒料酒：适量具体步骤1.原料图2.莴笋切丝，西红柿切块，蒜切片。3.起油锅放入蒜片爆香，倒入西红柿炒软。4.倒入莴笋翻炒至软捞出备用。5.起油锅倒入已用...
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![美美厨房之莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "美美厨房之莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：1根猪肉：200辅料鸡精：适量胡椒粉：适量盐：适量油：适量韭菜：适量辣椒：适量蒸鱼鼓油：适量具体步骤1.莴笋切条2.锅里热油，倒入莴笋条炸至闻到莴笋香味，先装盘，留一点油在锅里，倒出多余的油3.五花肉洗净切块，入锅煸...
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![自制莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "自制莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：1根五花肉：100胡萝卜：1根辅料盐：适量蚝油：适量油：适量具体步骤1.准备好食材2.莴笋和胡萝卜洗净去皮切成薄片3.五花肉用盐，酱油腌制十分钟4.锅内放油，倒入肉片炒至变色5.倒入我笋片和胡萝卜片翻炒，加少许...
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![下饭菜莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "下饭菜莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：150莴笋：1根辅料盐：适量胡椒粉：3油：适量大蒜：5瓣玉米淀粉：5水淀粉：30ml干红椒：3个白酒：5ml具体步骤1.准备好原料；2.猪肉切成细丝；3.用盐、白酒、胡椒粉抓匀腌制15分钟，用白酒是因为喜欢白酒的香气，也可以换...
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![莴笋炒肉怎么做-莴笋炒肉的做法]( "莴笋炒肉怎么做-莴笋炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料莴笋（300g）辅料瘦肉（适量）调料盐（适量）葱花（少许）蒜蓉（少许）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、将莴笋切成菱形片。2、瘦肉切成丝。3、炒锅放油烧热，放入肉丝翻炒。4、待水分炒干，放入葱花和蒜蓉，炒出香味。5、放入生...
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![独特的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "独特的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：1根辅料瘦肉：适量葱：2根具体步骤1.将莴笋切片，撒上适量的盐用手抓匀，变软腌制5到10分钟后洗净备用。2.把瘦肉切片，加入适量盐、生粉、芝麻油、生抽腌制5分钟入味。3.油锅烧开加入瘦肉炒至金黄，4.加入莴笋炒...
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![莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）莴笋（两根）辅料姜丝（适量）蒜丝（适量）干辣椒段（适量）花椒（适量）配料十三香（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片2、猪肉洗净切片，加入酱油和淀粉及少许水抓匀腌制待用3、锅内加油烧热，下入猪肉大...
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![香喷喷的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "香喷喷的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪肉：300莴笋：1根辅料鸡精：适量姜丝：适量蒜：一个颗盐：适量酱油：具体步骤1.莴笋剥皮洗干净2.切丝3.猪肉切片切丝都行，然后放点淀粉抓几下4.锅里放油烧热然后放蒜，姜炒香5.放猪肉下去炒6.然后放莴笋翻炒几下放盐...
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![「念念不忘」莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "「念念不忘」莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：250肉片：100辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.莴笋切片2.肉丝洗净腌好3.锅里先倒油炒肉丝4.加料酒5.加酱油6.倒入莴笋片7.加适量盐炒匀出锅烹饪技巧加醋的话莴笋比较脆...
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![家常菜莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "家常菜莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莴笋：一根辅料味精：适量胡椒粉：适量肉：适量盐：半勺具体步骤1.莴笋削好皮，切成条。肉切片。2.热锅炒肉，盛盘备用。锅里放油爆葱花，然后放入莴笋。3.翻炒后放入肉，然后放盐和胡椒粉。最后出锅前放味精。这道菜就...
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![口感好的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "口感好的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莴笋：250猪肉：250辅料辣椒：适量具体步骤1.将莴笋洗净，去皮，切片。2.将肉和辣椒切好。3.将切好的莴笋放入碗中，准备下锅。4.将肉先炒熟。5.猪肉可能打了水，呵呵，将猪肉炒熟点。6.将莴笋放入锅中爆炒。7.和肉一...
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![家有大厨之莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "家有大厨之莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：250莴笋：400辅料盐：适量大蒜：适量油：适量红椒：适量具体步骤1.莴笋洗净切片。2.辣椒切好。3.肉，大蒜切好。4.热锅是烧油。5.放入大蒜和莴笋爆炒直到莴笋变软。6.加入红椒爆炒。7.加入瘦肉，继续爆炒。8.加...
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![[简易版]莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "[简易版]莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莴笋：300肉片：150辅料蒜头：20蒜叶：适量盐：适量油：适量具体步骤1.莴笋去皮后，切薄片2.猪肉清洗后切片，加生抽、油、盐腌10分钟3.蒜头切片，蒜叶切段4.炒锅加入油，把油烧至温热先下蒜片炒一下，后加入肉片炒5.肉片炒...
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![鲜香美味莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "鲜香美味莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料莴笋：两根辅料猪肉：二两剁辣椒：一勺油：适量盐：适量蔬之鲜：适量具体步骤1.准备材料：莴笋，猪肉，大蒜和剁辣椒2.坐锅放油炸香肥肉。3.加入瘦肉一起翻炒。4.放入一勺剁辣椒爆香。5.加入莴笋片一起翻炒。6.待莴笋变...
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![经典爽口的莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "经典爽口的莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：2根猪肉片：100辅料豌豆淀粉：适量蒜：适量油：适量鸡精：适量姜：适量泡椒：适量盐：适量花椒：适量小葱：适量具体步骤1.切好的菜备用2.少量油，油热后先把肉片下锅炒至3.炒到微卷的时候加点老抽4.在把莴笋下锅炒至5....
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![莴笋炒肉的做法 简单家常菜---莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 简单家常菜---莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- “在深圳，莴笋可以说是一年四季都能买到的很受欢迎的美味蔬菜。它那清甜爽脆的口感更是让人怎么也吃不腻，下面就给大家带来一道很家常的莴笋炒肉。”食材明细主料莴笋（1根）瘦肉（适量）辅料蒜头（2瓣）配料盐（1茶匙）黑胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、...
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![家常莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "家常莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100莴笋：300辅料盐：适量水：适量油：适量姜：适量生抽：适量蒜：适量具体步骤1.莴笋削皮，洗净切片备用2.瘦肉洗净切粒，姜蒜洗净切粒3.热锅热油炒香瘦肉4.加入少量水、盐和生抽5.瘦肉约八成熟即可盛起备用6.热锅...
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![「原创」莴笋炒肉如何做简单又好吃]( "「原创」莴笋炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：200莴笋：2根辅料胡椒粉：适量蒜：2瓣白醋：少许酱油：适量辣椒：少许盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.莴笋两根，选短粗，身材直的2.削皮，去根，竖着的丝一定要削下去，不然炒熟了不好吃3.斜切成片，莴笋斜切如意入味，刀...
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味味甜
![[简易版]莴笋炒肉如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfa11b3/21f5eafc43b7dcd9e0704c8fd6d0802e704ee6265218009b54d1121f40cb9b56-s.jpg "[简易版]莴笋炒肉如何做简单又好吃")
