![糟水苦脉怎么做-糟水苦脉的做法]( "糟水苦脉怎么做-糟水苦脉的做法")
- “糟水苦脉，客家特色菜，用带酒的糯米糟和蒜蓉拌烫熟的苦脉。清甜可口。”食材明细主料苦脉（400克）辅料油（适量）盐（适量）酒糟（1汤匙）蒜蓉（少许）小苏打（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糟水苦脉的做法步骤1、苦脉洗净切段，放入水中加少许小苏打浸泡。2、锅加入水、油、盐煮开，放入苦...
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![动脉硬化吃什么水果]( "动脉硬化吃什么水果")
- 随着年龄的增长，我们会发现我们的身体并不如之前的那么好。动脉硬化是老年人常见的一种疾病。动脉硬化会导致我们的供血差，更会引起其他的疾病。不过，动脉硬化是可以食用一些水果来调节的。你知道动脉硬化吃什么水果会比较好吗？动脉硬化吃什么水果动脉硬化可以吃山楂、苹果、...
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![水果醪糟小汤圆怎么做-水果醪糟小汤圆的做法]( "水果醪糟小汤圆怎么做-水果醪糟小汤圆的做法")
- “这道甜品不喜欢醪糟的朋友们就不要尝试了。因为自家老公就评论：什么味道！盖因其不喜醪糟之故。醪糟似乎有的地方也叫酒酿，就按买来的醪糟的外包装上的叫法统一叫醪糟了。”食材明细主料糯米粉（适量）醪糟（适量）辅料各色水果（适量）葡萄干（适量）枸杞（适量）红枣（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟...
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![苦菊水饺的做法 苦菊水饺+鱼丸馄饨 苦菊水饺怎么做]( "苦菊水饺的做法 苦菊水饺+鱼丸馄饨 苦菊水饺怎么做")
- 食材明细主料绞肉（1000克）苦菊（300克）饺皮（500克）小馄饨皮（500克）辅料生姜（1/2个）鸡蛋（2个）盐（6茶匙）味精（2茶匙）生抽（500ml）鱼丸（8个）水（2000ml）小香葱（8棵）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苦菊水饺的做法步骤1、地里的苦菊收获了满满一大袋。除了凉拌苦菊、苦菊沙拉、苦菊鱼丸汤，今天再添一个...
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![酒糟酸菜土猪肉水饺怎么做-酒糟酸菜土猪肉水饺的做法]( "酒糟酸菜土猪肉水饺怎么做-酒糟酸菜土猪肉水饺的做法")
- “农家肥种的芥菜，经过酒糟21天发酵的有机酸菜，配上肥瘦相间的土猪肉，第一次吃，竟然停不下来……酸菜很好的吸收了猪油的香味，香而不腻，餐桌上的硬通货，真心好吃。周末多包一些，忙碌的工作日，打开冰箱，随时煮一碗香喷喷的饺子，怎一个酸爽可以形容的♥”食材明细主料土猪肉（500克）酒糟...
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![苦姑娘水怎么做-苦姑娘水的做法]( "苦姑娘水怎么做-苦姑娘水的做法")
- “百度百科叫它苦姑娘，其实它也有好多其它的名，但都没有这个这么有名。苦姑娘，生动又形象～那蓬起的外皮，不管是青涩时的绿色还是成熟后的红色，不都是美丽的姑娘的裙子一样！那熟透后圆润艳红的圆果，可不似姑娘一样美丽嘛！可偏偏它的皮却那么苦，为什么呢？如果在童话里，苦姑娘一定是个有...
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![醪糟糖水的做法 快手早餐～醪糟糖水 醪糟糖水怎么做]( "醪糟糖水的做法 快手早餐～醪糟糖水 醪糟糖水怎么做")
- 食材明细主料醪糟（适量）鸡蛋（1个）辅料大枣（2个）红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醪糟糖水的做法步骤1、超市售醪糟，一盒。2、锅里添入适量的水，大枣剪成条，倒入醪糟，煮制。3、鸡蛋一个，打散。4、打散，用装醪糟的盒子打鸡蛋，可以少洗一个碗😁😁😁5、放入一块红糖，融化后，出锅。6...
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![甜糟苦麦菜怎么做-甜糟苦麦菜的做法]( "甜糟苦麦菜怎么做-甜糟苦麦菜的做法")
- 食材明细主料苦麦菜（200g）辅料甜糟（1勺）蒜末（适量）调料油（适量）盐（2g）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜糟苦麦菜的做法步骤1、我们管这种菜叫苦麦菜。2、苦麦菜清洗干净。3、切成一寸长的段。4、准备甜糟和蒜末。5、起锅热油，炒香蒜末。6、放入甜糟翻炒。7、倒入青菜。8、洒点水...
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![动脉硬化吃什么水果好]( "动脉硬化吃什么水果好")
- 人们的身体经常会遇到一些小毛病，其实这些小毛病都是可以通过饮食来调理或者控制的。因为人每天都会吃饭，所以饮食就关系到人们的身体健康。今天就有人问我一个问题，动脉硬化吃什么水果好？小编就针对这个问题，为大家做了一些资料整理，希望可以帮助到大家。动脉硬化吃什么水果好...
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![水果醪糟怎么做-水果醪糟的做法]( "水果醪糟怎么做-水果醪糟的做法")
- “简单易做，开胃可口，夏天冷藏后喝解暑。老少皆宜。”食材明细主料红枣（适量）菠萝（适量）醪糟（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）橘子罐头（适量）辅料冰糖（适量）淀粉（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）水果醪糟的做法步骤1、准备材料2、第一步3、第二步4、第三步小窍门淀粉可少加一点，若浓度不够...
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![自制脉动果饮怎么做-自制脉动果饮的做法]( "自制脉动果饮怎么做-自制脉动果饮的做法")
- 食材明细主料柠檬（一个）冰糖（适量）凉白开（1000ml）大罐（一个（密封性好））辅料桃子（一个）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制脉动果饮的做法步骤1、准备凉白开1000ml、密封性好的大奶罐一个、柠檬半个切片、冰糖适量、桃子一个切片2、将所有食材全部放入罐中3、倒入凉白开4、盖上盖...
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![美白醪糟水果甜汤的做法 醪糟的吃法(1)——美白醪糟水果甜汤 美白醪糟水果甜汤怎么做]( "美白醪糟水果甜汤的做法 醪糟的吃法(1)——美白醪糟水果甜汤 美白醪糟水果甜汤怎么做")
- “前阵子做的醪糟只做过一次奶酪，一直放在冰箱冷藏来着。天气开始慢慢变热，下班回家后真想吃点清凉的，所以用醪糟做了几碗甜品，放在冰箱里，随想随吃多好啊！中医认为：醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身...
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![清水醪糟怎么做-清水醪糟的做法]( "清水醪糟怎么做-清水醪糟的做法")
- “醪糟汤，在南北方都非常盛行，尤其夜市里，醪糟是烧烤的最佳拍档，麻辣狂欢后点一份醪糟，甘甜爽口的滋味瞬间解辣解腻，一碗下去狂欢还得继续。”食材明细主料醪糟（1罐）鸡蛋（2个）辅料枸杞（15颗）葡萄干（30颗）百合（20瓣）调料蜂蜜（2勺）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清水醪糟的做法步骤1、水中...
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![清凉脉动果饮怎么做-清凉脉动果饮的做法]( "清凉脉动果饮怎么做-清凉脉动果饮的做法")
- 食材明细主料蜜桃（2个）柠檬（1个）黄冰糖（少许）辅料凉白开（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清凉脉动果饮的做法步骤1、将蜜桃清洗干净，柠檬用盐反复搓洗干净后浸泡2、用刮皮刀将柠檬皮刮下来切丝备用，切记这步很重要，有没有脉动的味道全靠这个柠檬皮了，柠檬刮皮后将柠檬汁挤出...
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![苦瓜蜂蜜水怎么做-苦瓜蜂蜜水的做法]( "苦瓜蜂蜜水怎么做-苦瓜蜂蜜水的做法")
- “苦瓜清热除火，祛脂降压，利尿消肿，止血凉血，减肥.明目.润肠.养颜护肤，降糖消渴，仰癌抗瘤。简单清热解毒良方的苦瓜蜂蜜水。”食材明细主料苦瓜（一个）辅料纯净水（适量）调料蜂蜜（少许）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜蜂蜜水的做法步骤1、苦瓜洗净，去瓤，切段。2、纯净水和苦瓜倒入...
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![酒糟番薯糖水怎么做-酒糟番薯糖水的做法]( "酒糟番薯糖水怎么做-酒糟番薯糖水的做法")
- 食材明细主料番薯（1条）鸡蛋（1个）糯米粉（适量）酒糟（半碗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酒糟番薯糖水的做法步骤1、准备材料。2、番薯（切粒），彊（切片），酒糟齐下锅里煲二十分钟。3、糯米粉下小量水和均，搓成小圆子备用。4、下冰糖，鸡蛋，糯米圆子煲熟即成。5、成品。...
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![水果醪糟汤怎么做-水果醪糟汤的做法]( "水果醪糟汤怎么做-水果醪糟汤的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）醪糟（2勺）辅料红糖（1块）清水（2碗）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果醪糟汤的做法步骤1、煮锅里放入两碗清水，放入一块红糖煮化。2、苹果去皮切大块，待水烧开后放入锅中。3、煮两分钟后，倒入两大勺醪糟。4、煮一分钟后关火出锅。5、水果醪糟汤。...
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![水晶苦瓜怎么做-水晶苦瓜的做法]( "水晶苦瓜怎么做-水晶苦瓜的做法")
- “苦瓜的功效：1、热量超低，还能抑制脂肪吸收。2、降火消肿、去热解毒。3、增强免疫力、美容养颜。4、降低血糖。5、抵抗癌症、肿瘤。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料果珍（3勺）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水晶苦瓜的做法步骤1、用小勺把苦瓜里面的籽去掉，一定小心弄不要破坏了...
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![百香果脉动饮怎么做-百香果脉动饮的做法]( "百香果脉动饮怎么做-百香果脉动饮的做法")
- 食材明细主料百香果（1个）脉动（适量）辅料冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果脉动饮的做法步骤1、百香果肉放入杯子里。2、继续放百香果肉。3、放入冰块。4、倒入脉动。5、搅拌一下。6、完成了。...
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![糟香苦麦菜怎么做-糟香苦麦菜的做法]( "糟香苦麦菜怎么做-糟香苦麦菜的做法")
- 食材明细主料苦麦菜（300g）辅料红糟（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟香苦麦菜的做法步骤1、苦麦菜清洗干净。2、苦麦菜切成段。3、准备红糟、蒜拍扁。4、烧开一锅水，放入油和盐做底味，苦麦菜入锅焯水30秒后捞出。5、热油炒香蒜。6、放入红糟，炒出...
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![蒜茸炒苦脉怎么做-蒜茸炒苦脉的做法]( "蒜茸炒苦脉怎么做-蒜茸炒苦脉的做法")
- “青菜常吃，有益于健康。”食材明细主料苦脉（400克）辅料蒜茸（适量）盐（少许）油（40克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸炒苦脉的做法步骤1、把苦脉洗净，切段。2、锅洗净，热锅，加蒜茸，白酒苦脉急火快炒。3、炒熟后，调味，淋薄芡，加明油，出锅装盘。...
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![蒜蓉炒苦脉怎么做-蒜蓉炒苦脉的做法]( "蒜蓉炒苦脉怎么做-蒜蓉炒苦脉的做法")
- “青菜，健康食材，每天都不能缺。”食材明细主料苦（400克）辅料油（20毫升）盐（1.5克）鸡精（1克）原味（口味）未知（难度）蒜蓉炒苦脉的做法步骤1、苦脉冲洗干净。2、锅烧热下油、蒜蓉爆香。3、下苦脉翻炒。4、菜软时下盐、鸡精调味。5、勾薄芡淋明油，出锅装盘。...
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![水果糙米醪糟羹怎么做-水果糙米醪糟羹的做法]( "水果糙米醪糟羹怎么做-水果糙米醪糟羹的做法")
- “糙米醪糟煮水果做成汤羹。何以做早点也可以作为饭后甜品都不错哦。只是用糙米更养生更健康了。”食材明细主料醪糟醅子（3汤匙）辅料哈密瓜（20克）梨（40克）火龙果（20克）桑葚（10克）桃子（10克）冰糖（20克）淀粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果糙米醪糟羹的做法步骤1、准备材料。2...
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![糟水炒苦麦怎么做-糟水炒苦麦的做法]( "糟水炒苦麦怎么做-糟水炒苦麦的做法")
- 食材明细主料苦麦菜（1把）香菜（两颗）辅料蒜（适量）红椒（适量）油渣（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（1匙）清水（适量）红糟（1勺）糟香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糟水炒苦麦的做法步骤1、我们这管这种菜叫尖叶苦麦，又叫带子麦。2、香菜。3、苦麦菜切成段。4、准备适量的蒜末、红椒丝、油渣...
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![改良版生脉饮怎么做-改良版生脉饮的做法]( "改良版生脉饮怎么做-改良版生脉饮的做法")
- “五味子比较酸，可以放3克，我是故意多放了，味道好酸，加了冰糖调味。”食材明细主料麦冬（7克）人参（5克）五味子（10克）辅料冰糖（1把）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改良版生脉饮的做法步骤1、洗净的人参。2、洗好的麦冬。3、取五味子。4、洗干净。5、放养生壶中。6、放750毫升纯净水...
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味味甜
