![香菇银耳土鸡汤怎么做-香菇银耳土鸡汤的做法]( "香菇银耳土鸡汤怎么做-香菇银耳土鸡汤的做法")
- “一只土鸡一锅汤，鲜美不过如此！”食材明细主料土鸡（一只）银耳（一朵）香菇（200克）辅料盐（适量）枸杞（一把）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇银耳土鸡汤的做法步骤1、土鸡斩成块，焯水备用2、用温水洗净焯过水的鸡块表面，扔进砂锅，加适量的温水，没过鸡肉表面，大火烧开，小火慢炖一个小时3、...
- 17193
![银耳玉米鸡汤怎么做-银耳玉米鸡汤的做法]( "银耳玉米鸡汤怎么做-银耳玉米鸡汤的做法")
- “广东人最喜欢煲一些汤水来滋润一下皮肤。其中有一种食材最适合这个季节食用，那就是银耳，我们称之为雪耳。银耳是一种滋补良药，滋润但不腻滞，有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。不少人以为银耳只适合用来煮糖水，其实做汤也是非常好吃的。下面是3人分量，不论是老人还是小...
- 25333
![鸡头米银耳汤怎么做-鸡头米银耳汤的做法]( "鸡头米银耳汤怎么做-鸡头米银耳汤的做法")
- “鸡头米是苏州的特产，每逢农历7月中下旬便是其横空出世之时，鸡头米又名芡实，其食用价值自不必说，单这一年高出一年的价格，就足见其受欢迎程度有多高！”食材明细主料鸡头米（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡头米银耳汤的做法步骤1、银耳泡发...
- 17054
![土豆香菇炖鸡块的做法 家常土豆香菇炖鸡块 土豆香菇炖鸡块怎么做]( "土豆香菇炖鸡块的做法 家常土豆香菇炖鸡块 土豆香菇炖鸡块怎么做")
- “对于鸡块，东北地区与西北地区的做法迥然不同，东北地区习惯用香菇，榛蘑等菌类加以汤汁熬煮，形成口味浓烈的鸡汤，西北地区则习惯用大油长时间翻炒，做成肉质筋道的大盘鸡。本贴尝试将二者结合，形成同时具有浓郁菌味和鲜香土豆，鸡块的折中版“大盘鸡”。”食材明细主料鸡腿肉（250g）鸡...
- 7400
![银耳乌鸡汤怎么做-银耳乌鸡汤的做法]( "银耳乌鸡汤怎么做-银耳乌鸡汤的做法")
- ““春苗厨房+1”公益活动”，为孩子们的健康成长贡献一份力量”食材明细主料乌鸡（适量）瘦肉（适量）银耳（适量）莲子（适量）无花果干（适量）山药（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳乌鸡汤的做法步骤1、备材料,乌鸡、瘦肉切大块，银耳、莲子泡透，山药去皮切块2、所有材料放...
- 4773
![银耳鸡汤的做法 坤博砂锅--银耳鸡汤 银耳鸡汤怎么做]( "银耳鸡汤的做法 坤博砂锅--银耳鸡汤 银耳鸡汤怎么做")
- “坤博砂锅出新产品了，看到艳丽的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破今天用它来煲汤，能更好的保留着最好的营养成分银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银...
- 11811
![白玉菇丝瓜银耳汤怎么做-白玉菇丝瓜银耳汤的做法]( "白玉菇丝瓜银耳汤怎么做-白玉菇丝瓜银耳汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）白玉菇（适量）银耳（适量）辅料虾皮（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）食用油（适量）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇丝瓜银耳汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净备用，我只用了一根。2、鲜银耳洗净撕成小朵，白玉菇洗净，丝瓜切片放在清水里泡着防止变黑。...
- 19288
![猴头菇银耳乌鸡汤怎么做-猴头菇银耳乌鸡汤的做法]( "猴头菇银耳乌鸡汤怎么做-猴头菇银耳乌鸡汤的做法")
- “乌鸡含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、铁、磷、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，而胆固醇和脂肪的含量则很低，有补虚劳、强筋健骨、提高生理机能、延缓衰老的作用，对防治骨质疏松、佝偻病及妇女缺铁性贫血等症有明显的疗效。猴头菇是一种药食两用的珍菌，含有...
- 5272
![白玉菇银耳鸡汤怎么做-白玉菇银耳鸡汤的做法]( "白玉菇银耳鸡汤怎么做-白玉菇银耳鸡汤的做法")
- “银耳大多时候用来煲甜汤，其实煲鸡汤加一些也很好哦，因为胶质丰富煲好之后感觉浓浓的。”食材明细主料鸡腿（350g）银耳（25g）白玉菇（120g）红枣（7颗）枸杞（10粒）鲜姜（4片）辅料豆蔻（1粒）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白玉菇银耳鸡汤的做法步骤1、鸡腿斩小块，凉...
- 24909
![家常香菇木耳水饺怎么做-家常香菇木耳水饺的做法]( "家常香菇木耳水饺怎么做-家常香菇木耳水饺的做法")
- “好吃不饺子，开始吧！我最爱吃馅了！”食材明细主料香锅（5个）木耳（20g）肉馅（100g）炸馅（100g）辅料葱沫（适量）姜沫（适量）鸡蛋（1个）调料盐（1.5勺）糖（少许）胡椒粉（少许）十三香（少许）香油（20g）橄榄油（20g）老抽（1勺）淀粉（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常香菇木耳水饺的做法步骤1、鲜虾馅。2、肉...
- 4799
![银耳土豆美容汤的做法 【养生汤煲】银耳土豆美容汤 银耳土豆美容汤怎么做]( "银耳土豆美容汤的做法 【养生汤煲】银耳土豆美容汤 银耳土豆美容汤怎么做")
- “怡汝的这款【银耳土豆汤】口感微甜、清淡可口、营养丰富，具有美容养颜的作用，爱美的美眉、想减肥的美眉可以经常喝一下。银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们...
- 13058
![香菇银耳毛豆米怎么做-香菇银耳毛豆米的做法]( "香菇银耳毛豆米怎么做-香菇银耳毛豆米的做法")
- “天热，做菜有时候对人也是一种考验。家里有一小节胡萝卜，扔了可惜，单单同菌类炒，似乎单调了些。早晨买菜的时候看到毛豆，扒开一个看了下，不是十分的新鲜，有点老，因为是经过冷藏的，所以保鲜度还是有的。”食材明细主料毛豆米（50g）干香菇（2个）黑木耳（8g）辅料胡萝卜（适量）配料橄榄油（适量）盐（适...
- 30153
![银耳鸡蛋汤怎么做-银耳鸡蛋汤的做法]( "银耳鸡蛋汤怎么做-银耳鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料银耳（0.3g）木耳（0.2g）鸡蛋（2个）辅料淀粉（0.3g）调料盐（0.1g）味精（0.1g）香油（0.1ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）银耳鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散，银耳泡发，淀粉加水稀释。2、木耳泡发。3、锅内加水烧开，加入淀粉，鸡蛋，木耳，放入调料。4、盛入碗内。小窍门放入香油，少放盐，放点...
- 23095
![银耳香菇鸡汤如何做简单又好吃]( "银耳香菇鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：2对鸡爪：4个鸡腿：一个辅料银耳：适量料酒：适量味极鲜：适量干香菇：适量枸杞：若干盐：适量冰糖：适量老抽：适量具体步骤1.鸡翅等先洗净，然后焯水，锅里放一点点油，把焯水过的鸡翅等稍稍过一下油。如果想要鸡翅等的颜色好...
- 22167
![香菇木耳鸡汤怎么做-香菇木耳鸡汤的做法]( "香菇木耳鸡汤怎么做-香菇木耳鸡汤的做法")
- “让朋友帮我将鸡收拾好，回家自己烹饪就行。先将鸡块煸炒一下，再它的水分煸炒的干干的，再加入些香菇、木耳的配料，即可吸取些油脂，还可增些香气；再加入适量的水就可一股脑倒入压力锅中炖煮。只需要耐心的等待，时间一到，当锅盖揭开的那一刻，鲜香浓郁的香味飘满全屋，甭提多美了。。。...
- 30200
![银耳煲鸡汤的做法 秋季养生汤----银耳煲鸡汤 银耳煲鸡汤怎么做]( "银耳煲鸡汤的做法 秋季养生汤----银耳煲鸡汤 银耳煲鸡汤怎么做")
- “银耳又称白木耳、雪耳等，有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。银耳含蛋白质、脂肪、人体需要的17种氨基酸、肝糖、钙、磷、铁、钾、纳、镁、硫等矿物质，是一种高级滋养补品。银耳用药禁忌：1、外感风热，出血病，糖尿病患者慎用；2、风寒咳嗽及湿热酿痰致咳者慎用。”食材明细...
- 28600
![家常香菇木耳蒸肉怎么做-家常香菇木耳蒸肉的做法]( "家常香菇木耳蒸肉怎么做-家常香菇木耳蒸肉的做法")
- “一道清淡的家常下饭菜！简单美味！”食材明细主料瘦肉（适量）木耳（适量）香菇（适量）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常香菇木耳蒸肉的做法步骤1、木耳香菇提前浸泡，清洗干净备用。2、肉末与香菇一起剁，加入少许盐和鸡精，生抽顺着一个方向搅拌均匀。3、将...
- 5965
![香菇银耳鸡肉汤如何做简单又好吃]( "香菇银耳鸡肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡肉：半只香菇：50银耳：一朵辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.备好料，把银耳泡开，香菇泡开，鸡肉切好！生姜切片！2.把备好的食材都放到电炖锅里，加水就可以炖了！3.炖两小时熟了加点盐巴就好了，非常美味，还没来得及拍照就...
- 25320
![鲜银耳百合土鸡汤怎么做-鲜银耳百合土鸡汤的做法]( "鲜银耳百合土鸡汤怎么做-鲜银耳百合土鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）银耳（适量）百合（适量）辅料姜（适量）胡萝卜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜银耳百合土鸡汤的做法步骤1、银耳洗净。2、百合洗净。3、胡萝卜切花。4、鸡砍块。5、加入适量盐生粉生抽胡椒粉拌匀。6、腌制入味。7...
- 6902
![霸王花银耳猴头菇汤怎么做-霸王花银耳猴头菇汤的做法]( "霸王花银耳猴头菇汤怎么做-霸王花银耳猴头菇汤的做法")
- “最近一直宅在家，所以经常煲汤😜今天这个汤清润，口感香甜绵滑，特别适合雾霾天喝哦😜”食材明细主料霸王花（2朵）银耳（半个）猴头菇（1个）莲子（10个）红枣（5个）排骨（500g）枸杞（适量）百合（适量）王竹（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）霸王花银耳猴头菇汤的做法步骤1、霸王花，玉竹，莲子...
- 24918
![酸辣银耳鸡蛋汤怎么做-酸辣银耳鸡蛋汤的做法]( "酸辣银耳鸡蛋汤怎么做-酸辣银耳鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料银耳（50克）鸡蛋（两个）辅料水（一碗）配料醋（两勺）辣子粉（两勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣银耳鸡蛋汤的做法步骤1、银耳用冷水发10分钟。2、鸡蛋加盐搅拌时加一点水，这样嫩一点。3、加油适量，油热加鸡蛋，小火炒一分钟，加入银耳，炒两分钟，加一碗水。4、大火煮两分钟后...
- 9391
![银耳汤的做法 银耳汤(银耳羹) 银耳汤怎么做]( "银耳汤的做法 银耳汤(银耳羹) 银耳汤怎么做")
- “银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，常吃还可以丰胸喔。...
- 12205
![简单版 银耳汤怎么做-银耳汤的做法 银耳汤]( "简单版 银耳汤怎么做-银耳汤的做法 银耳汤")
- “都被我吃完了，才记得照一张啊。”食材明细主料银耳（一朵）辅料红枣（10个）枸杞（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）未知（难度）银耳汤的做法步骤1、1、先把银耳与红枣放入凉水中泡十分钟，后把银耳加工加工，用手撕成小片，去蒂。2、洗干净后把银耳和红枣放入锅中与凉水同煮罗，...
- 13314
![板栗银耳鸡汤怎么做-板栗银耳鸡汤的做法]( "板栗银耳鸡汤怎么做-板栗银耳鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡翅（1只）鸡腿（1只）银耳（半朵）板栗（150g）辅料芹菜（1棵）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗银耳鸡汤的做法步骤1、先把银耳泡发。2、水煮开加入板栗稍煮一下再去皮。3、鸡肉洗净冷水下锅焯水。4、煮至没有血沫岀来汤水变清澈即可捞岀洗净。5、鸡肉跟板栗放汤碗...
- 14939
![土豆香菇鸡汤怎么做-土豆香菇鸡汤的做法]( "土豆香菇鸡汤怎么做-土豆香菇鸡汤的做法")
- “做鸡汤一般都会选用母鸡，特别是坐月子的妇人一定要喝老母鸡汤才好，才能奶水充足。这次选用的就是油鸡，油比较大，但这味道是真香啊，用油鸡来鸡汤一般人很难接受直接喝，因为太油腻了，那怎么办呢？可以把它稀释一下，再配上可口的蔬菜，既营养又不油腻，大人孩子都爱喝。一只鸡可以做出很...
- 28251
味味甜
